招生官眼中优秀的GPA是这样！

对于想申请高选拔性院校的同学来说，好的GPA究竟是多少？这看似有一个简单的标准：在数字以下，大学会说“No thanks”，但在数字以上，他们会说“Yes, please!”。计算高中GPA有太多的变量，这样的答案是不可能的。

尽管几乎所有的学校都用GPA来代表学生的学术表现，但这个数字受到一系列因素的影响，这些因素在学校之间可能存在巨大差异。不同于SAT和ACT，无论你上的是哪所高中，成绩都是一样的，而GPA的计算方式可以根据学校的不同而不同，即使是在同一个州/地区。

也就是说，GPA可以说是你大学申请过程中最重要的一个因素，所以，了解自己的位置对于确定你在不同学校的机会至关重要。即使你有很好的标准化考试成绩，较低的GPA也会让你的申请失败。之前小编和大家分享了关于加权和未加权GPA区别，今天我们接着聊下你的GPA对于大学意味着什么，AO会怎么看待它的？

01、What Is a Good GPA?

Your Grade Point Average (GPA) is one of the first criteria US college admissions officers will use to determine the strength of your candidacy. At the most competitive universities, like those in the Ivy League, the average admit has a perfect GPA! It takes years to build your GPA, so it’s vital to understand its importance early in your high school career.

GPA代表“平均绩点”，意思是用数字表示你在课程中获得的分数。大多数学校给出传统的字母等级，在A（最高等级）和F（最低等级）之间，用+和-标记字母分数，以更准确地表示学生在这门课上的表现。通常，这些字母分数对应的是百分比，但这些百分比不是GPA计算的一部分。

在几乎所有情况下，字母等级对应标准的分数:A等级是4，B等级是3，C等级是2，D等级是1。正负分值分布均匀：例如B+是3.3分，而A-是3.7分。由于这个原因，所有课程获得As平均成绩的学生的GPA就会超过4.0。

然而，许多高中的GPA是加权的，这意味着一位同学可以在荣誉或AP课程中获得4分以上的分数。在解读GPA时，了解GPA是加权还是未加权很重要。

最重要的是，一些高中在GPA计算中有额外的习惯。例如，许多高中倾向于不把第一年的成绩写在成绩单上，虽然这可能在短期内缓解压力，但可以肯定的是，大学会看这些成绩，并把它们纳入考虑范围。

当你有疑问时，问问Counselor，你的学校是采用加权绩点还是未加权绩点，或者是否有其他你应该知道的独特算法习惯。

02、What Is a Good GPA for Colleges?

说了这么多，你怎么知道你的GPA是否足以进入你的梦想学校呢？

高选拔性院校，比如常春藤盟校，希望看到接近完美的成绩，这意味着几乎每门课都得A（不是A-）。当你换算成数字时，这意味着你的GPA至少是3.9，理想情况下甚至更接近4.0。被这些顶尖学校录取的学生的GPA在他们的高中里都是是最高的。

然而，并不是每一所大学都要求你拿到4.0。在《美国新闻与世界报道》排名中排名较低的学校申请人数较少，yield rate也较低，这意味着它们必须录取更多GPA和标化分数相对较低的学生。然而，即使是低选拔性院校也希望看到更多的A而不是B，如果他们在你的成绩单上看到了C或D，你的申请可能就不在他们的考虑范围内了。另外，申请ED1或ED2批次可能会增加你的机会，即使你的GPA比AO想要的要低一些。

如果要申请经济援助或奖学金，大学也会关注申请者的GPA。高中GPA高（标化成绩也高）的学生更有可能从他们所在的学校获得奖学金或其他形式的资金补助。所以，好的GPA不仅可以帮助你进入你梦想的学校，还可以帮助你避免学生贷款！

最后，如果你是一名打算转学或申请研究生院的大学生，这里所说的一切或多或少都适合你。和高中一样，一个好的大学GPA一般是3.7或以上，理想的情况是在你的专业课上获得更高的分数。相对于标化成绩，研究生申请特别倾向于看重大学GPA。

03、How to Improve Your GPA?

如果你的GPA没有达到顶尖学校需要的水平，不要担心！虽然你目前的GPA不是很高，别气馁，大学希望看到你的成绩随着时间的推移有所提高。

这意味着，即使你暂时境况不佳，你仍然可以在高中后两年，甚至最后一年的学业中发力，取得高分，从而提交一份强有力的大学申请。这里有一些小Tips可供参考，希望能帮助到你！

Seek Extra Help

要想在课堂上取得更好的成绩，从而提高你的平均成绩，最好的方法就是在个人作业上做得更好！第一个求助对象总是你的老师，如果你在作业或课堂上有什么不理解的地方，或者你在考试中做错了题且不知道原因，问你的老师！一个好的老师总是会在课后或自习室里腾出时间来帮助你掌握那些你没有掌握的知识。

如果你还需要额外的帮助，也可以考虑找一个特定学科的老师来帮助你习得学习技能。找个特定学科的老师指导你完成作业，给你规划考试计划，这对你是否能在这门课上取得好成绩有很大的影响。

Create A Plan

有时候，你们是不是觉得把所有的作业都做对了，也理解了课程内容，但是当到了考试时，却什么都记不住？如果这听起来像你，你需要开始制定一个更有效的学习计划，当面临考试时，你就不会发现知识在你需要的时候抛弃了你。

其中一个办法是找你的老师交流更多的问题，甚至可以是以前的试题，如果他/她愿意创造这样的条件的话，你就可以模仿在家里参加考试的条件（no textbook, no notes）。另一个方法是和朋友一起学习，互相练习知识概念，这样做，你可能会发现你对课本知识的概念很模糊，甚至是空白。

最后，你可能需要改变你的学习习惯。如果你在考试前几天不做复习，你可能会在考试中失败。解决办法：找到问题之间的联系，回顾你曾经遇到过的问题，确保你真正理解了那个单元的所有知识。

Beat Your Stress

高中生活可能会让人不知所措。有时候，当我们给自己很大的压力让自己表现得更好时，结果反而更糟。事实上，准备过度是可能的，无论是熬夜修改你的文章还是逃课做更多的其他作业。如果你发现自己陷入了这些模式，有时后退一步可能是最好的选择。

这并不意味着你不再学习，但过分沉迷并不是一个好策略。可以的话，腾出一定的时间，无论是散步或跑步，和朋友看电影，或上瑜伽课。

Change Your Schedule

最后，如果所有的方法都失败了，考虑改变你的课程负荷。虽然大学喜欢看到在广泛的严格课程中取得成功的申请人，但选修太多具有挑战性的课程会严重影响你的GPA。如果参加所有的荣誉课程和AP课程会降低你的GPA，那么你就不应该参加这么多难的课程。

一般来说，修读的AP课程科目应该是你最感兴趣的，并且与你计划申请的大学专业最相关的，尽量不要修读那些你不感兴趣且非常有挑战性的课程。

多少门AP算多，这取决于学校和学生。问问自己在作业上花了多少时间，是否感到有压力或不知所措。最理想的状态是保持A的平均成绩的同时，上尽可能多难的课。

你就读的高中可能会限制学生参加AP课程的数量，这些规定的存在是有原因的，但如果你觉得你能应付更多，你可以与老师，Counselor谈谈，制定最适合你的时间表。

04、Final Thoughts

最后，请记住，GPA并不是招生过程中唯一重要的因素。AO在做决定时也会考虑你的标化成绩、课外活动、领导能力、文书和老师推荐信。这种全面的方法意味着，在任何学校，GPA都没有硬性限制，即使较低的GPA也可以被优秀的ACT或SAT分数、一份出色的简历或一篇出色的文书所抵消。

尽管如此，高选拔性院校也希望录取那些会在严格课程中取得成功的学生，所以他们非常在乎GPA。如果在这个过程中有一个因素是最重要的，那就是你的学术表现，以你的GPA表现出来。