美国表达策略大师米克·弗兰克提出过一个「30秒理论」，大致意思是，如果一个人在30秒内说不清自己想要表达的观点，那么之后就再也说不清楚了。
相信对选手们来说
世界上最遥远的距离
不是自己与名次、奖杯的距离
而是在赛场上
看到judge坐在你面前
观点就在嘴边
一张口却只能言不达意
一个人表达能力的好坏，取决于他的思维生成什么样的“语言结果”。当我们要表达时，其实就是把我们从思维活动中生成的“语言结果”，通过自己的发声器官转化为有声语言的一种行为。也就是说，我们说什么、怎么说，与我们的思维生成什么样的结果息息相关。
究竟怎样才能把我们的想法表达清楚呢？今天的文章将为大家介绍几种思路！
从“语言结果”形成表达的过程，大概有以下五步：
1. 生成想法2. 表达目的3. 选取载体4. 组织语言5. 语音传播
简单来说，就是你对于某件事形成一个看法，有了一个清晰的表达目的。然后针对这个目的，你运用适合的语言载体，再快速进行相关的语言组织步骤，通过自己的发声器官转化为语音，使其得到传播。任何一个环节做得不好，都会影响到我们最终的表达效果。
EXAMPLE
例如你对一个话题感兴趣，有自己独特的观点想分享给身边的朋友，这时你肯定选用对方能听懂的语言作为载体，然后再把相关的词语组成你想要的表达内容，可以用简单或复杂的句子来阐述你为什么产生了这种想法。最后就是当着朋友的面，把观点说出来了。
显然，在这五个步骤的背后，思维对如何表达以及表达方向起到了非常重要的指导作用。
只有提高思维能力，才能让我们的表达思路更加清晰、准确，让零散、混乱的思维点，有规则地聚拢起来，让其变得更具系统化和条理化，从而形成一个切合话题要求和自己旨意的表达网络。
今天和大家分享这四种表达思路，只要你在平时的表达中，有意识地运用这些表达思路去形成话题，表达中的逻辑性也会在不知不觉中提升。希望对同学们的表达有所帮助~
01、直线型思路
所谓“直线型思路”，跟我们想到什么就说什么的表达方式很接近。然而，直线表达思路却是围绕着同一个话题进行梳理的，你说的每一句话，都跟这个话题很有关系。
在表达的过程中，你可以想到哪儿就说到哪儿，但是你说的每句话，最好跟主题有密切的关联性和连贯性。
即便你说的话暂时“离题”也没有关系，只要你懂得把说话的焦点拉回到原先的话题上，你也是围绕着某个主题进行讲述。
所以，直线表达思路的重点，就是你在某个时段内所说的每一句话，都是跟某个主题有密切的关联性的，句与句之间具有很大的连贯性。
当你按照这个思路构建表达时，即便想到哪儿就说到哪儿也没关系，只要每句话不偏离话题，而且能够实现到你的表达目的（我的表达目的，就是让听的人明白什么是直线表达思路），那么你的表达已经很好了。这种直线型的表达思路，也是最容易掌握的方式。
02、“Z”型思路
辩手们在进行表述的时候，除了按照直线的方式进行表达，有时候为了深入说明其中的某个观点，更需要从这条直线中跳出来，对内容进行深度上的拓展。
拓展结束后，我们又回到原先这条直线上，从而形成一个比较立体的表达结构。形象化来说，就是类似于“Z”这种形状的表达思路。
选择运用“Z”的表达思路，构建一个更有深度的表达，这样可以让裁判对你的表达留下更深刻的感觉。所以为了加深你的表达效果，就揪出一个点，做深入的讲述。
当你在运用直线表达时，如果有一个点你想重点去说明的，就可以运用“Z”形表达思路去构建内容了。
03、“三”字型思路
有时候，我们讲述一个观点，用一个例子去说明不是不行，而是很容易缺乏说服力。为了加强你这个观点的分量，就需要选用多个素材去说明了。
而一般来说，运用“三”个素材去辅助讲述，就能够让你的表达更有内容，也更具逻辑的说服力了。
不管你要解释一个问题，还是阐述一个看法，抑或是分享自己的见解，选用三个比较有代表性的例子，可以让你的说辞更有力量。
当然，不是任何话题，都动不动就说三件事，给出三个理由，列出三个实例。而是说，如果你想让你的表达起到一种强烈的说服效果，那么结合这个“三”字表达法则，至少更容易实现这个目的。
04、即兴表达思路
在日常生活中，我们会经常针对某些事情，即兴发表自己的见解，在赛场上也是一样，不一定我们说的每句话都是提前准备好的。
而这种即兴表达，其背后离不开四个因素：
1. 你为什么要讲这个话题？
2. 你对这个话题有什么看法？
3. 你的理由与依据是什么？
4. 重新提及你的观点是什么？
而这四个因素，也是帮助你构建即兴表达的重要流程。这种表达方式通常用在对某些主题的深入讨论上面。如果你想要对某个主题，发表自己的看法，就可以运用这个表达思路，构建你的表达内容。
当然，这四种表达思路，大家可以根据不同的情况进行混合使用。平时有意识去锻炼自己的表达思路，多开口，多发表意见，你自然就能够把这些表达思路，变成自己思维反应的一部分了。
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