大一新生如何做规划？

2000开始的巴菲特午餐拍卖，2017年热极一时的第四届世界互联网大会的一张聚餐合照，近年来讨论度很高的前格力总裁秘书孟羽童，反反复复地反映出人们对向上社交的关注。

“益者三友，友直、友谅、友多闻。”与优秀的人为伍，常能拓宽视野、得到熏陶，向上的社交更是能助推我们的人生更加向上。

在大学这个特殊的阶段，向上社交的重要性更是不可忽视。在大学这个阶段的学习、实习、生活各方面，我们需要不断地学习和成长，而向上的社交则可以为我们的成长提供更多的机会和帮助。

大学向上社交的对象，不仅有学长老师，校内还有辅导员、任课老师、科研教授，校外还有实习企业领导、竞赛评委等等。

与优秀的教授交流，我们可以获得宝贵的建议和指导，更好地规划未来；与优秀的同学为伍，我们可以共同探讨学术问题，激发创新思维；结交志同道合的朋友，建立广泛的人脉关系，可以为我们的未来发展打下坚实的基础；通过与不同背景和领域的人交往，我们可以了解更多的信息和资源，为自己的事业发展提供更多的机会。

01大学“四大规划”中向上社交的重要性

结果导向可以使我们更聪明地学习和工作。基于结果导向，不管是以升学还是就业为导向的大学生，都绕不开四大规划，分别是绩点、考证书、科研竞赛、学生工作。

（一）提高绩点

“有些机会不是你看到了才去争取，而是你争取了才能看到”。大学几乎所有的评奖评优都离不开绩点，绩点越高，你能获得的各方面机会都会越多。当你自身越来越优秀，便会有更多好机会主动找上门来，好机会似乎是一件水到渠成的事情。

那如何提高绩点呢？绩点是平均成绩和期末成绩的加权，大多为四六分或五五分。所以提高绩点2步走：重视平时分，提高期末分。

1.重视平时分

平时分的组成一般包括上课考勤、回答问题、课后作业、小组汇报等环节，若有特殊要求，老师一般会在第一节课上进行说明。发动向上社交：

（1）我们可以主动询问老师平时分的量化标准，只要表达地礼貌恰当，不会让老师反感的，大学老师多很欢迎积极主动沟通的学生；

（2）也可以向学长老师打听，知己知彼，方能有的放矢。

2.提高期末分

等从学校走向社会，就会发现，大学教育最重要的是提升我们的专业技能，练出一身“硬本领”，但简历和成绩单上的数字也是应届毕业生的一块敲门砖，同样不容忽视。

大学期末考试不同于高考，一方面，较少涉及拓展思维的创新题型，难题占比较低；另一方面，历年考试的题目相似度很高，不避重点，全书重点几乎能达到年年考的程度。因此，我们要建立自己的课程押题题库：除了课本例题和老师布置的课后习题，获取“历年真题”是非常重要的一步。

获取信息的途径有四，发动向上社交：

（1）询问学长老师，学长老师一般都会保存着往年的课件、期末复习资料、历年真题、勾画着考试重点的书，向他们咨询的时候往往会有意外收获。而且向学长老师寻求咨询帮助是一代代沿袭的互帮互助习惯，学长老师也是这么过来的，他们大多很乐意帮忙。也可以买杯奶茶或是其他小礼物感谢一下他们哦。

（2）询问任课老师，要想获得包含最新真题的资料，最有效的办法就是询问任课老师。若想任课老师愿意公开历年真题，或者多在最后一节课复习些重点，那就要在平时课堂上认真听课、多多回答问题。课堂是师生双向的，没有一位老师不喜欢学风端正、互动积极的班级。

（3）大多学校会设有老乡群、交易群、公开墙等交流平台，也可以去这些公开交流平台上礼貌表达自己的问题，获取更多资讯。

（4）少数学校的打印店收集并售卖历年真题，主要集中在公共通识课程部分，我们可以主动询问打印店老板。

（二）考证书

考证贵精不贵多，需要根据自己的未来规划决定哪些证书对于自己含金量较高，在众多证书中有所侧重。老师结合自身经历，为大家提供学长老师的参考经验。

大一学习以通识课程为主，对专业课程接触较浅，因此从整个大学四年来看，是备考通用证书的最好时机，既有充裕的时间精力，也能为后期主攻专业知识做好前期准备和铺垫。

通用证书主要有三：（1）英语类，包括英语四六级、雅思、托福等；（2）全国计算机等级考试，简称计算机二级；（3）全国普通话水平测试（教师、播音相关专业学生，或学校有要求）。

1.英语类证书

英语四六级报名时间通常在每年的3月和9月，考试时间则分别在6月和12月的第三个星期六。一般以学校为单位进行报名，具体的报名时间和考试时间可能会因地区和学校而有所不同，请务必关注学校或教育部门发布的官方通知。

英语四六级是很多用人单位招聘的必备条件之一，特别是在一些涉外企事业单位，对四六级成绩有明确要求。其次，对于想要考研的同学来说，四六级成绩也是必备的门槛之一。

因此，对于大一新生来说，不仅要趁着高考的英语基础尽快备考四六级，还要抱着考高分的目标，多做真题，争取一步到位。

2.计算机二级

计算机二级对于校招、名企来说，也是必不可少的一份基础性证书。

一般来说，计算机二级考试时间则通常安排在每年的3月、5月、9月和12月。3月和9月这两个月份的开考包括所有级别的全部科目；5月和12月：在这两个月份中，考试只开放了一级和二级的全部科目，但各省级承办机构有权决定是否开设这两个月份的考试。

准大一可以参加明年3月份的考试，一般专业报考MS Office，也可根据自己的需求选择C语言、Python、Java等。

计算机二级考试主要分为理论题和实操题，可以通过刷题库进行有效复习。

3.全国普通话水平测试

播音、教师相关专业学生对普通话考试要求较高，以播音专业为例，国家级和省级广播电台电视台的播音员普通话水平应达到一级甲等也就是97分100分之间，其他广播电台电视台的播音员节目主持人的一般要求一级乙等，也就是92分96。

一般来说，全国普通话水平测试的报名时间通常在考试前一个月左右开始，而考试时间则通常安排在每个月的某个周末。

备考全国普通话水平测试要做到有的放矢、高效率，首先需要了解考试大纲和考试形式，掌握考试所需的知识点和技能。其次，可以通过听录音、模仿发音、多说多练等方式进行学习和练习。

（三）科研竞赛

可能很多同学觉得大一参加科研比赛有成果的概率不大，参加了也是白费功夫，因此想着等大二大三才参加。

但实际情况却是，科研竞赛大佬往往都是大一就开始接触科研竞赛的。大一的经验不仅能获得一手最真实信息，积累经验，为后期打好基础；更能结识优秀的团队和学长老师，获取经验，甚至加入其中，为自己迅速找准前进的方向。

（四）学生工作

要想高效率高质量做好学生工作，与老师、学长老师的向上社交是必不可少的。

一方面，在日常任务中，要积极主动地与老师、学长老师交流，充分了解活动的背景、目标，从而更深刻精准地把握任务完成的要求；

另一方面，在非任务时间，有着丰富经验的老师、学长老师是大一新生的宝贵人脉，可以多与他们聊天，感知他们如何平衡好繁忙的工作和生活，有哪些过来人的经验教训，有哪些前辈视角的思维思考，这些都对我们长远的发展非常有益。

02“站在巨人的肩膀上”思维——向上社交

（一）大学向上社交的其他好处

1.持续不断地获取新信息

你以为大佬们在忙学习忙科研，其实他们还在坚持健身、兼顾自己的爱好、培养自己的课外特长。你不仅会惊羡他们仿佛“八边形战士”一般的成就，更会由衷地佩服他们充沛时间和经历。大学里的优秀前辈，常在好多领域闪闪发光。多于他们交流，能持续不断地获取新信息，拓宽我们的视野。二十来岁的年级，正是开眼看世界的好时机。

2.感知源源不断的能量

优秀前辈的身上往往都会有这样两种特质：高能量、强执行力。优秀是一种向心力，结识的人会不知不觉影响着你的磁场。在和优秀前辈的向上交流中，你常常会感受到扑面而来的高能量，从而不自觉地会被感染、会被激励，动力满满。

（二）大学向上社交的矛盾点、解决方法

1.总是自己单方面请教学长老师，感觉长期麻烦人家，很不好意思。

一方面，这确实是历代沿袭、普遍存在、难以打破的规律；另一方面，也因为这种现象的普遍性，学长老师也是过来人，也有过同样的经历，所以能有理解你的感受，不会介意。

不过，我们在平常麻烦学长老师的时候，除了做到礼貌、不在中午晚上休息时间发消息，还可以给学长老师买杯奶茶、带点小零食或者小礼物，以表感谢之情。

2.自己不能给学长老师提供帮助，关系不对等，长期关系难以维系。

若想解决这一难题，需要切换“向上”的纬度。你要跳出让你为难的“学弟学妹”与“学长老师”的维度，从另一个纬度去社交。当你掌握这种思考问题的意识，许多问题便能迎刃而解。

举个例子，在校内学习的角度，大一新生＜优秀前辈们。但如果你将维度切换到你的某项特长，比如健身、舞蹈、实习人脉等，你就可以在你擅长的维度里，为优秀前辈们提供一些价值，从而实现长期良性循环。

（三）向上社交的其他tips

1.不断提升自己，会有更多向上社交的机会和底气；

2.相处时不要表现得太功利或者太圆滑，建议恰到好处的礼貌+积极向上；

3.社交中，真诚永远很重要；

4.勇敢、稳定的自信内核，会使得你在向上社交中侃侃而谈，让人相处得自然舒服。

向上社交的重要性，对于大学生来说，不仅仅是积累人脉，更是塑造未来、提升自我价值的关键。在大学里，我们不仅需要与志同道合的同学交流学术，更应积极与优秀的教授、业界专家建立联系。通过与他们的交流，我们不仅能获得更深入的专业知识，更能洞察到未来的行业趋势，为自己的职业生涯提前布局。

同时，向上的社交也是锻炼我们思维能力、拓宽视野的宝贵机会。此外，向上的社交还能帮助我们建立自信、培养领导力。

总之，向上社交对于大学生来说具有深远的影响。我们应该珍惜大学时光，努力拓展自己的社交圈子，为自己的未来打下坚实的基础。