企业实习是美国高校学生经历的一个重要环节，尤其对期望在美国求职的国际生而言，实习已成为落实一份全职工作的必要条件。
然而，美国高校的实习数据并没有像就业那样得到广泛追踪和衡量。因此有关高校实习的各种令人眼花缭乱的信息反映的或许只是整体事实的一个侧面。
那些金子塔尖的实习机会
根据2022年3月至2023年3月的薪资报告，近期美国招聘网站Glassdoor统计了2023年薪资最高的25个实习岗位。
其中金融科技公司Stripe Inc.和视频游戏开发商游戏砖块（Roblox）以超过9000美元的人均实习月薪（换算成年薪达10.8万美元）高居榜首。为了吸引顶级人才加盟，部分新锐金融机构更提供极具竞争力的薪资。
以自营交易机构简街（Jane Street）为例，其2024暑期量化交易员实习岗位的月薪超过20,000美元（年薪24万美元），此外还提供10,000美元的一次性签约红包和每月3,000美元的住房津贴。
芸芸众生
然而，无论简街还是游戏砖块等金融或IT企业向实习生提供的待遇完全无法代表业界平均水平。为了寻求一个实习岗位，很多美国大学生费尽心机也无法如愿以偿。
近期，西北大学学生报纸报道了本科生们寻找实习机会的曲折经历。即使就读于全美顶尖精英高校，西北多数本科生的实习求职过程也丝毫不轻松。西北大学新闻学院大三学生戴维斯（Kenny Davis）吐槽寻找暑期实习的经历充满艰辛。她表示自己大二整个冬季和春季学期身陷无穷无尽的求职申请、承受没完没了的婉拒通知、以至于无暇顾及学业和课外活动。
遭遇上百次拒绝后，戴维斯终于获得美国市场营销协会的青睐，于今年暑期成为该组织社交媒体远程实习生。她协助美国营销协会的高校分会工作、组织社交媒体的发帖、参与文案设计和撰写。
她说，“这份工作提供了无数创意写作的机会，我非常享受这个过程，让我首次体验到了超脱工作的乐趣。”戴维斯称自己原本对暑期参加实习已经不抱任何希望了。她觉得自己没有什么能够写进简历的硬核技能，尤其不利的是没有任何实习经验。她相信最终获得这个机会的原因在于自己的非学术能力。
戴维斯说，“在课外，为了打造个人IP我创作了很多内容。在申请过程中我传递这些信息的方式起到了很大作用，因为这显示了我懂得与他人合作之道。”戴维斯早在今年一月初就积极投入实习申请，虽然获得一个满意的结果，但整体申请过程让她深感沮丧；而具有同感的远不止她一个人。西北大学工程学院的大二本科生关同学（Angela Guan）就是其中之一。她表示最重要的是“循序渐进”。
关同学表示，“我对自己说，如果一步一个脚印迈向自己梦想职位而不是想着一口吃成胖子，那么事情会变得容易一点。”关同学目前在位于伊利诺伊州的医疗保健公司霍利斯特（Hollister Inc.）校企协作项目的制造团队实习，该公司产品包括医疗袋子和导管。这个项目组的长远目标是简化生产流程、从而为企业节省支出。
关同学表示自己能得到这份实习实属万幸，她承认自己“无数次被拒之门外”。尽管网申实习看上去较为方便，但关同学表示自己的申请经常石沉大海。暑期实习期间的日程安排甚至比上学更加忙碌，她认为这段经历对自己价值非凡。关同学表示，“在课堂上，有时候我会想自己该怎么做。
当我在实习单位工作时，我可以清楚地看到这样做究竟为什么。”现实世界的工作经验是很多大学生寻求暑期实习机会的目标。主修广播/电视/电影研究的西北大二学生斯科特（Brooke Scott）表示，这个暑假在洛克院线（LOOK Cinemas）的工作让她收获多项新技能。她说，“在西北大学，我觉得自己非常看重电影制作的艺术性，但我对电影行业的商务层面毫无所知。”斯科特的工作职责包括规划每天放映时间、安排放映哪些影片、并预测票房收入。
她表示这段实习经历物有所值，但斯科特并不期待明年经历同样严酷的申请流程。 尽管西北大学本科生面临寻找暑期实习的沉重压力，但斯科特表示那种“上大学前的暑假是最后一个可以自由支配的暑假”的说法并不尽然。
斯科特心情沉重地指出一项事实，“我真没想到还有那么多大三和大四的学长学姐没有找到暑期实习”。《全美高等院校实习状况调查》数据显示，在12,130名受访学生中，只有 21.5%表示自己在2021年参加过某种实习工作。即使对西北本科生来说，今年暑假找到一个实习机会也绝非易事。
实习全貌
这里，我们查阅了过去数年美国高校实习相关的最新报告、调查和研究，并摘录整合其中我们认为读者朋友感兴趣的数据，包括有偿/无偿实习、人均薪酬、实习如何影响就业、人口统计、行业统计等信息。
什么是实习？
实习（Internship）系企业向学生（在读学生或应届毕业生）提供，在国定时间段内获得结构化工作经验的项目，这有助于实习生有机会在其希望从事的特定行业获取经验和技能。
实习的类型
最为常见的分类为授薪实习和无薪实习，除此之外，根据工作内容，实习还可分为国际实习或远程实习。以下为典型定义和分类：
授薪实习——大部分公司向实习生支付工作报酬，或提供食宿或差旅费用。实习薪酬水平通常不高，但因提供实习机会的公司而异。
无薪实习——很多实习计划不会提供薪酬，这意味着企业只提供职场经验而没有任何收入。这些项目也可以提升实习生获得未来就业的机会。
国际实习——这类实习通常持续至少6个月，某个国家学生可以申请到另一个国家从事实习。工作既可以在现场执行，也可以远程进行。
远程实习——远程或虚拟实习不要求实习生亲临雇主办公场所，而是通过电脑和视频通话完成工作任务。
以下为部分要点：
2021年，21.5%的美国大学生曾从事实习工作，这意味着2022年有417万名美国高校学生拥有实习经验。预测估计显示，2023 年美国约有410万名高校学生进行实习工作。
实习期平均时长为18.3周（128.1天），约1,038个工时。
66.4%的实习生有望在实习结束后落实一份全职工作，其平均薪资超出没有实习经验的学生生15,000 美元。
31%的实习生在投身全职工作以前做过多份实习工作，女生拥有多次实习经验的可能性超过男生三倍。
实习生平均时薪区间介于16.56美元-20.76美元，相比美国平均工资中位数低40.9%。
加州旧金山市的实习生享有最高时薪，平均达26.64美元，但在全美范围内，新泽西州的泽西城每个实习岗位竞争人数最少。
在美国、无薪实习职位达到五分之二（40%），也就是说在2023年，全美或多达166万名大学生从事无薪实习。
授薪实习生找到全职工作的可能性超过无薪实习生32%。
三分之二的实习生（67.15%）为白人，这远超美国高校学生的白人占比。
最受欢迎的实习行业是金融服务，就职于该行业的高校实习生整体占比19%。
为什么找不到实习？
此前提到，《全美高等院校实习状况调查》结果显示，在12,130名受访学生中，只有 21.5%表示自己在2021年参加过某种实习工作。在没有参加实习的学生中，相当部分（ 67.3%，6407名学生）希望获得实习机会但未能如愿。
那么，究竟是什么原因导致这6407名积极寻找实习机会的学生最终功败垂成呢？他们上报的最常见原因（受访者可勾选多个原因）如下：
不知道如何寻找实习机会（59.4%）
课业负担重（55.9%）
因大流行病而取消实习（44.2%）
缺乏实习机会（41.3%）
按专业细分，调查数据显示，主修STEM相关专业、健康专业和社会科学专业的学生在寻求实习机会时遭遇更多困难。
无薪实习是否值得尝试？
很多公司提供无薪实习机会，称同样能向学生提供真实职场氛围中的实际工作体验。但是，研究表明，授薪实习获得全职工作的概率超过无薪实习32%。因此，如果需要在某个行业积累工作经验，同学们应该牢记，无薪实习即便值得一试，但获得全职聘用的机会也远低于授薪实习经历。
造成这种情况的原因部分在于部分无薪实习单位利用有些同学寻求职业机会的急迫心态，答应为合格实习生提供全职机会但最终没有兑现其承诺。研究表明，超过八成（81%）参与无薪实习者为女生，这造成了美国高校实习薪酬的巨大性别差异。
如何寻找实习
寻求实习、暑期工作或正式工作的学生均可考虑这些求职策略：
尽可能早与雇主建立联系
实习，尤其是高薪实习机会属于稀缺资源，学生应该尽早开始准备规划和事情。李同学（Megan Lee）是斯坦福2024届管理科学/工程专业本科生，她入学伊始就开始规划实习问题。她说，“记得学长学姐给我的忠告是，在大一时，应通过参与企业线上宣讲会广泛了解自己希望从事的职业选项。”有一次她参加了普华永道咨询公司的活动，该公司在下个招聘周期开启时给她发了通知。近一年前，李同学申请或获得了普华永道2023年暑期实习工作。
并非每个人都有机会提前一年锁定实习。但与雇主建立联系将带来回报。在所有雇主相关互动中，从非正式闲聊、递交简历、直到最终面试，学生都应该突出雇主亟需的技能。例如雇主告诉全美雇主和高校协会（NACE）其最需要的是问题解决能力和团队合作能力。
搭建和用好专业人脉网络
专业人脉关系为求助带来各种各样的帮助：这些人脉可以让学生了解各种机会，提供有关寻找哪类职位的建议、并将其简历投递给管事的人。斯坦福职业教育助理院长兼体验式学习副主任罗兰德（Jennifer Rowland）表示，“在遇到合适人选时，有些公司甚至会提额外机会。
学生当然得抓住雇主发布的职位，但他们也应该寻求非正式面试并搭建人脉网络，并期待在该过程中可能浮现的机会。这些事情大家应该立即就开始执行。”正在寻找首份实习工作的学生或许觉得自己欠缺人脉网络，而这正是校友可以助你一臂之力的地方。斯坦福校友导师中心（Stanford Alumni Mentoring）致力于把学生和希望帮助他们开创事业的毕业生联系到一起。
扩大选择范围
实习是探索不同类型职业的好办法。学生对科技大厂、大型咨询公司和金融业等高薪行业的实习机会趋之若鹜，但这些雇主通常对学生素质、过往经验乃至学校品牌都具有较高要求。其他不是那么热门的行业，例如非营利组织、公共部门和创意领域也存在很多实习机会。
一个对金融感兴趣但没有在金融行业找到实习机会的学生，或许还能够在其他行业公司的财务或投资部门找到实习机会。 西北大学本科生斯科特根据自身经历，建议寻找实习机会可以先从规模较小的当地企业开始，后者可以提供更具个性化的工作氛围。攻读电影专业的斯科特表示，“大家都想去华纳兄弟或迪斯尼这样的大公司，但美国各地数以百万计的学生也在申请这些公司。”
永不言弃
大家都知道投资银行极为青睐目标院校的学生。一般而言，非目标院校毕业生除非是学生运动员、运气爆棚或关系到位，否则很难获得顶级投行的录用。然而，英国肯特大学（University of Kent）金融会计专业学生奈尔（Arun Nair）就不信这个邪！他表示自己发出750封电邮后最终落实一份小型投资银行实习工作。
奈尔是个黑人，就读公立高中，肯特大学也不是任何投行的目标院校。他承认，“我必须做到极致才能得到这样一个难能可贵的机会。” 西北大学本科生戴维斯在申请实习过程中收到了无数拒信后才获得美国营销协会的聘用。反复被拒肯定让人心情黯然，不过她还是建议其他寻找实习机会的学生无论如何要坚持到底。戴维斯说，“如果收到10来封拒信就半途而废，我是无法获得这份实习工作。”
结语
《全美高等院校实习状况调查》显示，在众多合格候选人中，实习雇主认为最重要的能力是沟通能力、团队合作能力和批判性思维能力；他们关心的其他能力还包括：具备钻研业务和持续学习的好奇心、以及主动参与或承担任工作任务，并充分认识到行动/改革的复杂程度。 过往实习或打工经验也是雇主重要的考量因素。
即使是实习岗位，公司也同样需要聘用一位做好充分职业准备的潜在员工，而不是一头雾水的遇事不知所措者。有意思的是，近几年GPA（平均绩点）对于雇主筛选实习生的重要性不断下降。 数据显示，过去五年，实习生转为正式员工的可能性不断提升（2021-22学年为57.6%），但是校企合作（Co-op）项目学生的转正率却逐步走低（2021-22学年为30.4%）。
然而，无论实习还是校企合作项目均有助于提升员工忠诚度，实习项目参与者的1年和5年留存率均超过未参与实习者，在本公司实习过的员工忠诚度甚至更高。校企合作项目参与者也呈现同样的特征。 一个能够源源不断输送精英人才的管道是企业成功的核心要素。这就是为什么雇主（尤其是资源丰富的精英企业）都不遗余力地建立一个完善的实习项目并倾向于在实习生中遴选入门级别的员工。
参考资料：
https://standout-cv.com/usa/internship-statistics
https://dailynorthwestern.com/2023/06/26/lateststories/ninety-nine-rejections-and-a-single-success-nu-students-share-about-their-summer-internships/
https://www.collegeinternshipsurvey.org/2023-dashboard
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