没有实习经历的人在留学申请时有多惨?

在留学这条不归路上，总有那么一些“显眼包”，在大一拼GPA，大二考托福雅思GRE，大三忙刷分，可就偏偏不把实习放在心上。

“我随便找个实习，水一水就好啦！”

“实习真的没分数重要。”

“实习经历对申请的帮助也就那样吧。”

错！错！错！

大错特错！当你开始经历申请季了才会发现，有实习和无实习的学生，差距究竟有多大。

（以下节选来自网络收集）

@ 小鹿不乱撞：

你能理解斗志昂扬地去申请，材料投递了8个学校，花了那么多申请费，最后只收到1份offer的心情吗？没人比我更崩溃，别人在吐槽参加完学校面试太尴尬、讨论赶第几轮胜率更高的时候，我都不好意思说我因为实习经历空白，还没开始就结束了。

@ 一只奥利给：

我申管理专业，也有2份相关实习（有点点水），学校面试官问我有哪些项目运营经历，我说在学校的时候运营过学院公众号，排版写文章之类的，然后面试官往深了问项目成果、转化率这些东西，我一个也答不上来。emmm，虽然我最后侥幸被录取了，但通过这次我深刻意识到自己不足，以后还是要认认真真地去做实践活动！！

@ 某美本TOP35留学生：

当我拿到学校群面通知时碰到的国内有力竞争对手，一般是清北复交（少数央财）＋CFA2级＋若干牛逼券商实习经验＋GPA很高＋学生会干部＋各种奖学金和海外交换经历，结果可想而知。

再来看看我们学员的真实案例

Y同学

本科院校及专业：中央财经大学 税务专业

GPA: 90.68/100 (WES: 3.92/4.0）。

TOEFL 106

GRE 332

NUS 冬季交换

【软性背景亮点】

4段实习：

京东 数据分析、普华永道 咨询、君联资本 投资助理、安永 审计。

清华大学 数据分析的RA（有强推），本校 绿色金融国际研究院 ESG RA。

【录取结果】

University of California-Los Angeles(UCLA) 加州大学洛杉矶分校	Master of Quantitative Economics 量化经济学
Cornell University 康奈尔大学	MPS in Applied Economics and Management 应用经济与管理学
University of Southern California(USC) 南加州大学	Master of Science in Applied Economics and Econometrics 应用经济学与计量经济学
UCB 加州大学伯克利分校	Master of Development Practice 发展实践学
University of Southern California(USC) 南加州大学	MS Analytics 分析学

C同学

本科院校及专业：清华 材料科学与工程，辅修统计学

Major GPA: 3.55/4

TOEFL 110

GRE 329

【软性背景亮点】

3段实习（小米 数据分析师实习，北京富居投资 量化实习，国都证券 固定收益部实习生）,1个研究经历，2个比赛经历，5个课堂大作业，3个课外活动。

【录取结果】

Columbia University 哥伦比亚大学	MA in Statistics 统计学
Columbia University 哥伦比亚大学	Master of Science in Operations Research 运筹学
Carnegie Mellon University(CMU) 卡内基梅隆大学	MISM Business Intelligence & Data Analytics (BIDA) 信息系统管理硕士-商业情报与数据分析方向
University of Illinois at Urbana-Champaign 伊利诺伊大学香槟分校	Master of Science in Statistics 统计学
University of Michigan-Ann Arbor 密歇根大学安娜堡分校	Master of Science in Applied Statistics 应用统计学

C同学

本科院校及专业：美国东北大学, BA in Communication Studies and Media Arts,

GPA: 3.58/4.00,

GRE 331（写作5）

免托

【软性背景亮点】

4段实习(美国性暴力预防协会 社交媒体实习生；国内：字节 电商直播运营实习生、腾讯 运营实习生、乐高（上海）市场实习生）

【录取结果】

Northwestern University 西北大学	MS in Communication 传播学
Georgetown University 乔治城大学	Master's in Integrated Marketing Communications 整合营销传播学
New York University(NYU) 纽约大学	MS in Integrated Marketing 整合市场营销学
Johns Hopkins University (JHU) 约翰霍普金斯大学	MA in Communication 传播学
University of Southern California(USC) 南加州大学	Master of Marketing 市场营销学

需要注意的是，新加坡、美国、加拿大和香港地区的名校更看重学生的综合素质，包括硬件成绩和软性背景（实习、科研、竞赛等），即便你硬件成绩不是很理想，你也可以通过软性背景来提升你的竞争力，这也是为什么本科背景不好，同样能申请到新二、港三、美国TOP30、甚至藤校的原因。

一、实习对于商科留学的重要性

01为什么名校非常看重实习经历

相信了解过美国商科硕士申请条件的同学都会发现，美国名校对于实习经历非常看重，即使没有强制要求工作经验，也会写明偏向有相关实习经历的学生，对于商科专业，尤其是跨专业申请商科更是如此。这是为什么呢？原因主要有以下几点：

1.美国商科专业都是以职业为导向，学校希望看到申请人在读硕士之前有比较好的职业预演和职业规划，所以几乎所有的商学院都希望学生有实习经验。

2.硕士项目的招生官们，一直以来都非常重视你是不是能够完成学业，你以后会去做什么样的工作。所以如果你确实做过一些和申请方向相关的实习，就能说明你有能力完成学业。

3.商科课程有很多商业案例分析，好的实习经历有助于学生学习和理解课程。另外，在申请过程中，不论是申请文书还是面试都会提到职业规划的问题，这些都需要在实习过程中通过自我认知、职场感悟总结而来。

4.有过实习经历的申请学生，在某种程度上也代表着将更快地找到工作，有助于提高学校的就业率。

02实习对于申请者的重要性

1.实习可以让申请者有更加明确的职业目标和职业规划。很多学生都是通过实习去发现自己到底喜欢什么样的工作，自己的职业规划是什么。

2.实习经历让文书有素材可写。美国名校了解学生很大一部分都是通过文书来进行的。即便你的文书的文笔非常好，如果你缺乏实习经历，还会出现太空洞，没有实质的“肉”。这样的话，你的竞争力会下降很多。

3.实习可以为申请者提供良好的实习推荐信。美国很多学校的都需要至少2封推荐信，其中至少有一份实习推荐信。好的实习不光会为申请者提供推荐信，而且如果申请者上司关系非常好的话，这个推荐信的质量会非常高，对于申请很有利。

4.实习可以提升学生找工作时的竞争力。中国的学生往往欠缺的工作经验和人际交往的能力，而通过实习学生可以很好的锻炼，并且可以学到很多书本里面没有学到的知识和职场技能。这些也是之后找工作时的核心竞争力。

二、什么样的实习更有利于申请？如何规划实习？

什么样的实习更有利于申请？好的实习一般有这些特点：和你的职业规划、申请方向强相关，尽量多段且有层级递进，每段时间最好不短于三个月，最好是知名公司的核心部门核心岗位，能学到核心技能和经验的。接下来我们就一一去说这些特点：

01实习与申请方向、职业规划强相关

首先，实习的工作内容要与申请方向、职业规划强相关，而且实习领域最好能与申请专业一致。如果你申请的是金融，最好是就直接选择在基金、投行、证券类公司，如果申请会计就去公司做财务、审计，申请市场营销就去市场部做策划，申请人力资源就去人力资源部做助理等。

02在核心部门核心岗位学核心技能

其次，实习一定要在公司的核心部门核心岗位学核心技能。再以金融类实习为例，如果选择在基金、证券、投行实习，则实习岗位最好是投资分析员助理或投资经理助理。因为基金工作，核心是分析、预测市场形势，发掘和评估优质项目，谈判和尽调，对项目做投后管理，以及基金募资、投资人关系管理、基金管理及法务等事宜。实习的工作可以很基础，但一定要学到工作所需要的核心技能。这也要求实习要在公司的核心部门核心岗位。

03多段实习要呈上升趋势

再次，多段实习要有层次感、呈上升趋势。因为大部分同学只能在暑、寒假实习，且大一基本没有机会进入好的公司。所以，建议从大二上学期开始实习，可以先去二三流公司铺垫打基础，大二下和大三则要尽可能选择一流公司实习。实习经历三到四次最佳。从时间跨度上，从大二到大三，实习企业层次要逐步提升。从岗位和工作内容上，从大一到大三，工作要越来越具体，技能越来越专业，要给学校充分呈现一种上升和发展的势头。

04每段实习最好不短于3个月

最后，每段实习时间上最好不要短于三个月，三个月到半年最佳。短于三个月，你对企业的运作方法和部门工作内容和技能要求才刚刚知晓，谈不上有领会和融入。实习时间，至少要保证在两个月以上，最好能上三个月，确保你真正能学到东西。

三、热门商科各专业应该找什么样的实习？

说完什么样的实习更有利于申请，接下来我们来了解一下热门商科专业的实习建议。专业包括：商业分析、金融学、金融工程、会计学、经济学、市场营销和人力资源等。

01商业分析

商业分析是将大量数据转化为清晰、可使用信息的一门科学，目的是帮助企业进行合理决策。商业分析通常要求学生有一定的数理背景，在英文表达方面也有相应的考察。

实习方面其实内容很宽泛，只要和数据收集、整理、分析、预测、应用等挂钩就可以。学BA的人将来可能是市场调查员、数据分析师、咨询师、统计分析师、数据挖掘师等等，实习就尽量往这些方向靠拢，即便职位和工作内容不能完全对等也没关系。实习的意义就在于，在真实的企业环境中尽情地体验和思考，你的所做所思都会成为将来申请文书和面试的重要素材来源。

02 金融学

一般来说，申请金融的话建议是去银行，证券公司，基金公司等金融相关机构进行实习。同时，在部门的选择上，比如银行就最好可以进入风险控制或是管理部门，而在证券公司最好可以实际接触到投资相关的流程和操作，对于金融市场有一定的理解和认识。如果可以的话，建议申请金融的同学还是尽量找个更多接触金融市场的实习。

03 金融工程

金融工程的申请人可以去金融相关的行业做更偏量化的实习。例如通过建模的形式，研究分析并开发相关的金融衍生物又或是研究和开发新的产品。鉴于美国的大学对于申请金融工程的学生的数学能力和计算能力的重视，申请人还可以利用暑期或是在校时间完成一些数学建模或是金融建模的项目，如果条件允许的情况下，最好可以报名参加一些国内国际性的相关建模比赛，并努力获得名次。这些都将帮助金融工程的申请人申请到名校。

04 会计学

一般来说，四大、银行、证券、基金和公司财务部，都是会计专业非常对口的方向。当然每个方向要的专业知识和自身特性不同，同学要根据自己的条件来评估是否适合岗位。

比如审计，这个岗位需要性格偏外向，善于沟通的人，因为这个职位涉及到审核公司报表，就需要专业的财务知识；而税务这类岗位比较适合单打独斗、喜欢自己一个人做事的同学。因为税务需要完全投入、静心研究税务法、公司状况等。如果实习中能有这样的经历，不但能对申请会计专业加分，也对了解公司架构很有帮助。

05 经济学

与经济学相关的机构，如政府经济部门、国际贸易公司、综合经济管理部门、金融机构和企业财务部等都是适合经济学学生去实习的。在与专业相关的工作实习当中去锻炼自己的知识和技能，是一个很好的提升专业背景的途径。通过实习，可真正地锻炼、提高自己的实践能力。

06 市场营销

市场营销是应用非常广泛的一个专业，所以留学申请市场营销硕士可以到很多机构实习，包括：世界500强企业的营销部门、4A广告公司、大型互联网公司营销部等。

具体可以做的工作有：1.协助高级员工做市场调查，这里面实习生主要是做市场情报收集、当然也有机会在上司的指导下掌握合理的分析方法；2.协助高级员工策划营销方案，主要可以了解到方案策划的步骤、以及策划中需要注意的问题，如预算制定、人员安排、会场布置等；3.直接参与到销售活动当中，这里面可以接受销售技巧的培训、也有大量机会去在前线了解客户需求，这对销售结果和前期策划都是有帮助的。

07 人力资源

在美国，人力资源开设在不同的学院下，一般主要分布在：劳动关系学院，教育学院，文学院和商学院。HR专业看重申请者的行业（工作）经验，很多学校对工作经验有明确要求，对于应届生，建议尽量多积累相关的实习经验。

实习公司一般可以去到500强的人力资源部、人力资源咨询公司等。国际顶级人力资源咨询公司的范围，毫无疑问是四家：Mercer（美世）、Aon Hewitt（怡安翰威特）、Towers Watson（韬睿惠悦）和Hay Group（合益）。国内比较出名的人力资源咨询公司有华夏基石，中天华溥，和君咨询，政略钧策，世纪纵横等等。

四、市面上的常用求职渠道

01APP类汇总

实习僧：专门给在校实习生提供实习机会的，绝大部分互联网和外企都会在实习僧上招人

拉勾网：专职互联网科技、中小型公司招聘比较多

boss直聘：偏互联网，直接和公司HR聊天

前程无忧、智联：传统求职软件，行业公司岗位较多

猎聘网：专注高端人才求职，适合工作几年的群体，不推荐在读生选择

02 求职网站汇总

牛客网：全是互联网类的，有一些内推码，去讨论区里蹲。

应届生求职网：分了实习和全职两类，专门为应届毕业生设计，很多应届生刚出来工作初次接触到社会，上面工作种类多机会多，工资范畴都标明清楚，并且工作的城市、职位都有做说明，让各大学生有更好选择。

中公金融人：上面覆盖了很多银行招聘的信息，按省按区域进行了细分，信息比较全面，上面还有一些测试题，可以拿来练习。

其次就是适合金融经济专业投递的：中国金融招聘网，银行招聘网

03 其他渠道

企业官网的人才招聘

企业公众号的招聘入口

内推渠道：

1、很多大厂都会有自己的内推渠道。走这个渠道的同学，可以提前进入校招，占取属于自己的那个坑。但是好的企业内推名额和机会是非常有限的，可以询问上届的前辈们。

2、脉脉、领英，这类职业社交网站和APP，一般各大公司的员工都在上面，搜索一下就知道了。还可以通过社交媒体：微博、知乎等，来找到他们公司的人。