暑假是一个难得的让学生们可以既放松身心，又充实自我的时间，而美高学生的暑假是所有假期里最长的，大约为3个月。通常来说都会比国内的学生要更长，这么长的假期该如何合理利用才能成为有意义的假期呢？
01【 大学暑期项目 】
许多美国大学都会设立暑期项目，时间从2到8周不等，让学生在较短的时间里学习知识。一些高含金量的夏校能够帮助学生更好地了解美国大学体系，大家可以根据自己的暑期计划选择文学、艺术、历史、数学、自然科学等不同的项目。这些项目不仅能增加美高学子的知识储备，还能拓宽他们的视野，结交来自世界各地的朋友同时与大学导师建立联系。
02【 选修大学课程 】
美国的大学比较看重GPA的走势，所以美高学生9-11年级的成绩需要尽可能保持稳定提升。如果大家想要提高成绩单或是在学业上挑战自己，可以选择参加大学的暑期课程，以便接下来更多地为AP和荣誉课程腾出时间。这些课程是由真正的大学教授所教授的，大家可以选择学习自己感兴趣或是想发展的专业领域，提前感受大学学习的氛围，增加对未来专业的了解。
03【 标化考试 】
对于母语非英语的国际学生来说，一个是我们的托福成绩，如果能够回国的话可以利用暑期好好培训。除此之外的话就是SAT或ACT考试。大家可以用自己的PAST分数或者是进行模拟测试来帮助自己选择适合的考试。建议大家充分利用好暑假，提升考试能力，对薄弱环节进行提高。
04【 增加阅读量 】
美高学子们可以利用暑假阅读各类经典文学、科普读物、时事评论等。阅读可以提高大家的写作和表达能力。在阅读的过程中，还可以反思自我，思考未来的学业和人生规划。品优在月初推荐了一些美高精选书籍，大家可以挑选自己感兴趣的阅读。（品优暑假书单分享：美高学子必读的精选书籍）
05【 志愿者活动 】
参加志愿者活动是让美高学子们感受社会责任和关爱他人的好方式。学生可以选择参与社区服务、环保活动、慈善机构、社区义工等。美国的大学很希望能看到学生参与活动的连续性。所以大家如果想要在美高期间开展活动的话，一定要有长期、连续的规划，而不是一次性的。一段持久、有热情、有收获的活动不仅可以真正丰富自己的履历，打动大学的招生官，更利于自己责任心和领导力的培养。
06【兴趣爱好】
我们都知道申请美高有一项特长是加分项，那么真的到了美高后，这些兴趣爱好也不能荒废。就拿体育来说，美高对于体育是非常重视的，且美高开设了非常多的体育项目，对于中国到美国读书的孩子，我们就可以选择自己感兴趣的体育活动去训练。另外，暑期也是一个培养新爱好的好时机，我们可以去尝试一些新事物，这不仅有助于学生释放压力，也能提升创造力，找到自己的目标和发展方向。
除了这些，许多中国孩子能回国陪伴家人、和朋友聚会，能利用假期的时间去进行一些户外运动、旅行也是减压赋能的好方法。总而言之，学生们在暑假最重要的就是：劳逸结合，适当学习，适度放松，发展爱好。无论选择哪种方式，都要确保自己度过一个充实而有意义的暑假，这就是最好的暑假啦。
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