什么样的条件才能保研成功？

随着竞争越来越激烈，每年的保研形势都在发生着变化，保研的难度也在不断刷新。那么到底怎样才能够成功保研呢？今天思小客就来为保研er分析一下：保研成功到底需要哪些要素！

本科院校

——保研的起点

我国有366所具有推免资格的高校，只有这些学校的学生才有保研名额，因此本科院校可以说是保研er保研的起点。从学校档次来说，本科院校可以分为985、211、双非等，近年来“双一流”成为各大院校夏令营/预推免招生的主流要求，“双一流”的范围也比此前985、211院校涵盖的范围更广，这对大部分保研er来说是利好的。总的来说，“双一流”高校的学生更容易入营，保研率也更高。但要注意的是，本科院校的层次并不代表保研的终点，双非“逆袭”清北复交浙的同学也是很多的，只不过要付出较为多的努力。

夏令营要求汇总（部分）

成绩排名与绩点——保研的敲门砖

成绩是能够直接衡量个人实力的指标之一。在保研过程中，有着优异的成绩无疑是让保研er们的保研之路开启“顺风车”模式。在保研过程中，专业排名会比GPA更为重要，因为每个学校给分标准不一样，成绩难以直接比较，而排名位次比例就一目了然了。

首先，高校会根据专业排名、绩点对学生进行筛选，例如厦门大学生科院就在招生通知中明确规定要求申请学生的成绩排名在前30%，211的学生成绩排名要求前20%；此外，面试的时候，老师手中基本都有保研er的专业成绩单和排名，令人眼亮的成绩单和不错的排名会增加老师的好感，也有利于面试成功。但要注意的是，入营或者预推免初审通过之后，保研er们在笔面试过程中的表现才是决定能否被录取的关键。

厦门大学生命科学学院2021年暑期夏令营报名指南

竞赛项目

——保研的小红花

优秀的竞赛成果是保研过程中的加分项，出彩的竞赛项目能够一下抓住面试官的眼球。同学们可以仔细研读下自己学院的保研细则，保研细则上的比赛尽可能参加。同学们不要把竞赛想象的有多难，即便获不了奖，每一次经历都是收获。例如外研社开办的一系列竞赛（eg: 演讲比赛、阅读大赛、写作大赛），都可以参与，以锻炼自己的心理素质和能力。丰富的科研和竞赛经历在保研中是非常重要的，无论是在获得保研资格方面，还是在参加夏令营和预推免环节，都会帮助同学们脱颖而出。

左右滑动查看更多

全国普通高校大学生竞赛汇总（部分）

另外，同学们可以关注一下竞赛保研政策，需要学生在竞赛中获得突出成就，但是这种单列保研方式正在逐渐减少，因此同学们要及时关注本校保研细则。

厦门大学生命科学学院2022特殊学术专长推免细则

科研项目及论文 ——保研的利器

科研项目对于保研er们，尤其是理工医学类的保研er们来说，是非常非常重要的。其实不只是理工科，人文社科、经管的学生申请某些院校夏令营也是要求提供参营论文的。导师一般都非常看重科研经历，因为研究生阶段主要是以从事科研工作为主，需要学生拥有提出问题、独立分析和解决问题的能力，本科阶段有相关科研经历必定会对未来的研究生生活起到一定的帮助。导师通过与学生交流参加科研项目的体会，可以考察一个学生对待科研的态度，和是否适合从事自己的研究方向，这点对于有意向申请直博的学生更为重要。并且，在这个交流的过程中，老师也可以大体了解学生对专业相关基础知识的掌握情况。

保研院校详细要求汇总表（部分）

另外，在一些院校的保研政策中，学生凭借发表的论文可以在保研评定排名中得到加分，分值随着论文发表在期刊的水平提高而增大，例如西南交通大学生命科学与工程学院在保研评定中就会对将论文发表在指定级别期刊的学生进行0.5-1的加分。

西南交通大学生命科学与工程学院2022届推免细则

 英语实力——保研的基本

保研可以说是除了成绩之外，入营、通过初审基本的要素了。首先，在申请环节，有很多学校在夏令营或者预推免的时候都会对英语做出明确的硬性要求。不同层次的学校对英语成绩有不同的要求，一般层次越高，对英语成绩的要求也就越高，且对英语水平的要求因专业而异，经管类普遍要求较高，而理工科则会相对低一些。较明显的参考就是同学们的四六级分数，因此一定要刷高四六级。

同学们递交过去的材料基本是由行政老师进行筛选，行政老师筛选出一部分才会给专业老师进行筛选。凡是英语达不到要求的同学，基本就会被直接筛出去。另外，在推免面试的时候有可能出现一些英语问题，用英语回答问题，这就意味着在平时也要注意英语口语、词汇的学习。

北京大学、清华大学和北京生命科学研究所联合培养（PTN项目）2021年夏令营通知

英语成绩对评定保研名额同样重要。有些学校在评定保研名额时会明确要求英语成绩达到一定标准，例如厦门大学生命科学学院需要四级500（含）或六级425（含）以上（或同等水平）。所以保研er们平时一定要注意英语的学习和积累~

厦门大学生命科学学院推荐2022年免试攻读硕士研究生工作实施细则

马上要迎来下半年的四六级考试了，这会是同学们参加夏令营前的最后一次刷分机会~所以这次四六级考试一定要重视起来哦~六级最好能达到500分，不至于拖后腿。

出国交流或实习——保研的闪光点

近年来，随着保研竞争的加剧，实习经历和交换经历在保研中的作用也愈发重要，尤其是在一些以就业为导向的专业招生项目中，一段极其充实的实习或交流绝对可以让你个人的经历增色不少。首先，很多时候在企业的亲身经历可以有效锻炼你的实践能力，这也是研究所阶段的学习所需要的，有针对性的实习经历可以体现出你对个人未来规划的清晰认识。另外，出国交流的经历可以证明你的成绩优异、并且对于新环境的适应度强。因此如果你的学校里有短期出国交流的机会或者有机会申请知名公司的实习，建议一定要争取，这也许可以成为你申请夏令营的优势，甚至面试的时候可以自己放大来说，增加亮点。

学生工作或社会实践——保研的加分项

学生工作或社会实践经历虽然没有办法直接体现出个人素养，但却是对个人综合素质和性格品质的反应。如今社会越来越要求人才的全面发展，而高校也愿意招收各方面均有涉足的同学。

学生工作、社会实践、志愿者经历甚至文体特长都有可能成为你的加分项。但要注意这些内容要重精不重多，简单罗列很多没有投入实际经历的项目可能会在保研面试过程中适得其反，让面试老师认为你是一个较为浮躁、不能沉下心学习的人。另外，一些院校在评定保研名额是也会对有学生工作的同学给予一定的加分。

东南大学交通学院保研工作综合能力得分计算细则

BAOYANDAO

写在最后

保研成功=获得本校保研名额+目标院校录取offer。而成绩、英语、科研竞赛就是拿到保研名额和心仪院校offer的关键法宝。保研是场马拉松，但保研er们也不要知难而退，不需要全部都做到最优秀，在保证成绩和英语过关的基础上，有两三个突出点，不要有较为明显的短板，这样基本上就可以有一个不错的结果啦～

最后祝愿所有保研er都能收获心仪的offer