不同年级、分数段考生如何准备改版后的新托福考试

昨日，托福考试的组织和运营官方ETS（Educational Testing Service）通过官方微信公众号通知，于2023年7月26日下午2点在中国大陆地区新增了一场线下的托福考试，而这个日子，正是所谓“改革”后新托福考试的当天。这就意味着改革第一日就有一场线下考试让考生们“尝鲜”了。

同时，为了让大家提前适应新的写作题型，ETS在其官方网站上也推出了10道带有免费自动批改的“学术讨论写作”题型。

以上举动表明，随着5月AP考试的结束，以及在6月完成AL、SAT/ACT考试后，各年级考生中会有相当一部分群体再次进入到托福考试的备考当中来。那么对不同年级以及不同分数段的考生来说，7月26日改革前后的托福考试该做一些怎样的准备呢？我们先说说年级方面。

9年级及以下同学

无论之前是否有学过/考过托福的经历，只要是为了美本申请做准备，都避免不了和改版后的新托福考试至少“一战”的命运了，这是因为托福考试成绩的有效期只有2年，我们在12年级秋冬季进行申请时，能使用的托福成绩最早期限，是10年级秋冬季考出的托福分数。

所以，当下9年级的同学，目前可以安心准备自己的中考或者择校等事宜，待升学的事情全部落定后，再全身心投入到改版后新托福的准备中来。8年级及以下的同学，如果不着急用托福成绩做其它使用的，也可以直接开始改版后托福考试的学习和备考了。

10年级的同学

如果目前托福在80分以上的，都可以在改革前考一次改版前的托福考试。一方面，对于已经有较高分数（比如100+）的同学而言，可以争取在改版前就跟托福“say goodbye”的机会；另一方面，对于分数不高不低（80-100区间）的同学来说，争取拿到90-100+的成绩，然后于暑假集中进行SAT/ACT的学习，新的托福考试甚至可以放到年底或明年SAT/ACT首考后再参加。

不过，如果目前托福成绩距离80分有一些距离的同学，就建议持续准备托福了，暑假里是需要着手改版后托福考试的学习和备考的。

11年级的同学

如果目前托福分数100+以上，是可以争取在改版考试来临前和托福分手的。而如果分数在100分以下，自己对于最终申请的目标分数有较高期望的学子们，就不需要考虑改革本身了，因为距离申请的时间所剩不多了，所以有报上名的考试，就去参加吧。中间依据已报名考试的时间来做针对性内容的准备和备考。

暑期可以集中学习“学术讨论写作”的课程，熟悉新题型，同时提高阅读部分的训练量，目的是为了提升自己阅读分数上的稳定性，从而为新考试的到来做好准备。接下来，再谈谈不同分数段的考生针对新托福改革的一些备考建议。当然接下去所谈及的整体备考建议的一些依据来源，都是基于大多数学生群体的考试数据样本，这里面是会存在个体情况差异的，各位同学和家长可以做参考。

40-50+分的考生

以当前的语言基础，根本轮不到拼技巧

这个分数段的考生（甚至40分以下都可以归入），处于还未正式登入托福“大门”的阶段。其实托福的这次改革变化对你们基本没有影响。因为不管准备改革前还是改革后的考试，都离能够“有意识地拿到相应题目分数”相去较远。上了考场，可能稀里糊涂履行完一遍考试流程就下来了。

这个阶段的所谓“托福”学习，其实本质都是在进行语言基础的储备。所适配的一些课程内容和材料，老师们通常都会“降级”给予（除非有学生报了一场眼前的考试，老师会在考前做应试准备讲解示范）。你会在阅读课上学习长度一般不超过15个词的句子理解，在听力课中用语速更慢或者难度更低的材料做单句听写，而在口语和写作课上，如何正确发音、拼写单词以及如何正确造一个不超过15个单词且语法表达正确的句子是大抵是课堂主旋律。剩下来的绝大多数时间，就是围绕学习材料和词汇书的词汇积累了。

单词是语言学习（甚至谈及不到语言考试）多米诺牌阵的第一张牌，单词牌立不起来，它后面的其它牌也很难立住。这都不需要老师们多说什么了，每年我们邀请到的毕业生代表过来做讲座分享时，于语言考试部分得心得经验中，第一条永远都是“单词很重要，需要扎实背”。至于怎么背单词，我，以及我的同事、同行们都在过去的文章中做过详细讲述。

在此，我想要补充的只是，单词背诵，因为它的单调和枯燥本性，需要有决心、恒心和信心，以及一点儿比别人能多会几个单词的好胜心。方式方法都是其次，再好的方法，没有上述四心的支撑，是很难推进下去的。

且看我那申请上约翰霍普金斯大学的小尤和小车，都是照准一本单词书背到底，把书脊都背散架了才收手；再看那申请上康奈尔大学的Teddy，用的软件背诵，别的同学一用这招可能被手机上一条微信信息提醒就勾走了魂儿，到了Teddy这，词书下载好，背的时候心一横，网一断，什么外界干扰信息都进不来，问及他为什么这么有魄力时，他答：“因为我不想在单词上输给同班学托福的其他同学。”

这次Teddy会来参加我们的毕业生活动访谈，他会在活动中分享自己托福学习的经历，来到现场的家长和同学可以再听听他在托福起步阶段的词汇背诵经验。欢迎预约。

总之，对于托福分数还到不了60分的考生而言，托福的此类考试形式小变化对大家的影响可以忽略不计，你所需要专注的是：入托福的“门”。

60-70+分的考生

朦胧震荡期——守得云开见月明

基本上，考生的托福成绩达到或者超过60分，对于托福这个考试本身，就开始有一些清楚的认识了，虽然总体还处于朦胧状态，但已经能够“看山是山，看水是水”了。各科的学习已经可以与正式考试难度挂钩了，课堂和练习场景也都会纷纷进入正式的模拟练习中。成绩方面，这个分数段的学生比较容易出现分数震荡，出现这个现象的原因一部分是因为一次考试不可能顾及到语言点、篇章话题、词汇难点的方方面面；另一部分是学生的学习也很难在此时全面立体起来。

因此，有时遇到自己“擅长”或者词汇难度符合自己“口味”的输入学科话题，考生的分数能够“莽”上去，而如果遭遇到的都是自己掌握不牢地基础语言点及话题点，分数就会出现落差。在过去将近4年时间里，美本VIP部总共收集了将近6000份在读学员的托福考试成绩，通过这6000份成绩单，我们可以较为准确的统计出托福60分学员的平均单科成绩大约是阅读13分，听力12分，口语18分，写作17分。

而托福80分左右的学生，其平均单科成绩大约是四个科目均20分。所以这个阶段的考生，如果以80分阶段性的达分目标，那么单科发力点平均来看依次为听力＞阅读＞写作＞口语。从大块上看，发力点还在倚重输入端。从单科上看，听力要略重于阅读。

这也与我们标准的分数规划认知一致，即便我是个阅读老师，在给学员做全科练习时间规划时，也会在这个分数段“忍痛”划给听力更多一些时间。

毕竟，首先听力部分的考试形式要比阅读有一定难度：

①没有像词汇题这样可以考死记单词拿分的题型；

②所给材料只能听一遍，而不像阅读可以反复确认；

③答题不能反悔检查，有时我们做到后面的题目时会幡然悟出前面某道题答错了，阅读还能回过去修改，听力就没这个机会了。其次，出于上述类似的原因，综合口语和综合写作对听力的倚重也胜过了阅读。最后，在当下的北美留学标准化考试中，只有语言考试部分会考察听力（及口语），其它标化考试都没有相关能力的考察。

因此，听力是托福考试的中心科目的这一说法，是有它的道理的。而这次托福改革似乎再次印证了这一论断，因为待阅读减少一篇文章后，听力部分成为了7月26日及之后托福考试中单科题量最大，考试时间最长的科目了。因此，考生在60分之后，每周中起码得拿出7天中的5天，给听力以训练时间分配。

而阅读那边呢，因为题目数量的减少，可能会因为单题分值变高造成分数震荡的加剧，这就需要这个分数段的考生们得耐住性子，认真打磨好那些较为容易拿分的题点（比如词汇题等），把一些较为可控的分数拿下。

而对于输出科目来说，写作会有更多的提升空间（当然这部分是由于60分模型中写作分低于了口语分），而随着写作新题型的出现，写作量会有所下降，对于综合写作部分的倚重也必然会加大，因此伴随着听力和阅读的进步，考生们也要加大对于综合写作的准备力度。

80-90+分的考生

他强由他强，清风拂山岗

这个分数段的考生最切实际的目标就是冲击100+分了。当不少同学和家长会发现往往却求而不轻易得，几次考试的分数似乎会在这个区间反复，故而坊间衍生出了一个叫做“90分陷阱”的现象。为何这样？可能有这么几个因素：

第一，客观上学生的托福成绩在从80分到90分迈进时，各科是均匀上升的。还是依托我们6000份成绩单，统计出来的总分平均90分的学生中，单科分数分别是阅读、听力23分，口语、写作22分。

而这个分数段位，恰好落在了ETS官方所设立的单科从high-intermediate（粗略可理解为“良好”等级）到advanced(粗滤可理解为“优秀”等级)的转换区间上（见附图）。因此本身各个科目对于这个分数段考生的要求已经提到了最高等级，得分上的难度和标准要求已经不是80分以下等级那么“轻松”了，因此考生此时是需要努力做功突破等级圈层的制约的。

附表：托福各科目分数段等级

而恰恰此时是我们最容易麻痹大意的时候，这就要涉及到“90分陷阱”的第二个因素了。就是我们的考生自己在这个分数段开始浮躁了，有一种“雨停了，天晴了，XXX觉得他又可以了”的既视感。

因为这个时候发现自己能看懂、听懂80%以上的阅读听力内容了，表达也变得流畅丰满了很多，所以就会滋生出自己马上就能神功大成的想法。加之来到90多分后就会有参加其它标化以及活动的想法，目标多了，心也就沉不住了。

但一去考试又会发现结果不尽如人意，分析时会归结于“运气不好”而非“实力不够”，这是深陷“90分陷阱”的征兆。这个时候的考生，有点儿像金庸小说《射雕英雄传》里的梅超风和陈玄风，有一定实力，招式凌厉，但只学到了《九阴真经》的皮毛，未登真正高手行列。回想过去几年我教到过的“梅超风”、“陈玄风”们，有时也会感慨，其实就差一步，如果他们再多一些练习，多一些对考试细节的研究和把握，把那最后的20%的东西理解清楚，表达清楚，他们就能够稳稳进阶到100+的advanced殿堂了。

新的改版托福，尤其在阅读部分，是会对这个分数段群体的考生提出更高要求的，因为题目数量的减少，单个题目分值的提升，就更需要透过大量的训练来保证在规定考试时间内拿到较高正确率的目标。

为此，训练方式相比起改革前需要“少量、多次”：一次练习的文章数量减少（因为一次只考2篇文章，且没有加试了），但一周需要练习的频率要提高（练习次数3次甚至4次，文章完成6篇甚至8篇）。透过足够数量和质量的完整科目训练，我们可以进阶下一个等级，而总分100分的各科分数模型是阅读27，听力26，口语23，写作24。

1、100+的考生

屠龙者终成恶龙

虽然这个寄语比较奇怪，但如果考生最终的目标是托福110+分(总分110分下读听说写的分数模型分别是29,29,26,26)，那么你就得有这个心气。因为在此之前，你是挑战托福这条“恶龙”的屠龙者，但最终，你要成为比它所考察语言能力还强的“恶龙”。

特别是阅读和听力两个科目，不管新改版的考试如何提高单个题目的分值，你都需要做到能全面洞悉材料每一个环节的含义，掌握甚至预判出每一个出题点的可能设置。为此你需要海量的刷题，不要跟老师和跟自己讨价还价。

刷完题把错题归类总结复习，为的就是在任一一场考试中，不论对方出怎样的话题材料，我都可以稳定拿到至少29分的单科分数。然后把挑战的注意力放到口语和写作上，这个分数段是两个输出科目真正需要发力的时候，通常写作会比口语早一些突破23分的囹圄。

借助ETS提供的免费批改程序，新的学术讨论题目需要考生反复练习直至能够10分钟内敲出130+的单词且拿到5分的小分。为此，我们的老师会给考生们准备不同话题类别的题目讲解和练习，以及相关学科的积累素材，需要考生们去全面了解并熟悉。

文章的最后，我还是不得不提一句话，托福考试的这次变动，远远谈不上“变革”，即便是全新的写作题型，本质上也和目前独立写作的一个主体段差别甚微。

所以对于这个考试乃至美本标化的整体规划和训练安排，没有必要因为新考试的出现而大动干戈。毕竟，语言能力考试，实力才是一切。