许多学生想知道什么样的课外活动会让招生人员惊叹。很多时候，有些同学想效仿往届被录取学生正在做的事情，有些同学想参与几乎所有的活动，因为他们认为这将在高度选择性的大学录取过程中产生重大影响。
其实这些理解是错误的。 其实，不是要参与很多活动，而是要参与有意义的活动，展示出一种独特的魅力。那么什么是有意义的活动，学生如何参与才能脱颖而出呢？
课外活动在大学录取中重要吗？
整体的大学录取过程不仅仅是在最严格的课程作业中取得优异成绩以及最高考试成绩。 而是关于展示学生打算如何在他们的一生中为世界留下印记。什么能很好地表明学生希望如何不仅在他们的一生中，而且在未来四年在大学校园里有所作为？ 这很容易——通过检查他们在高中期间在学业之外所做的改变。
申请大学最好的 10 项课外活动：
如果有人非要推荐应该参与的特定课外活动，以便在精英大学录取中脱颖而出，我们只能说，学生的课外兴趣可以通过以下途径闪耀：
本校的活动。理想情况下，学生在学校参加了一些与他们选择的兴趣密切相关的课外活动。
基于研究的活动。学生在当地大学进行校外研究总是有好处的，专注于他们选择的兴趣领域。假设学生能发表，很好。如果他们做不到，那么仅仅进行研究就是一个很大的优势。
基于社区的志愿者活动。但不仅仅是任何基于社区的活动——那些符合学生热情的活动。这甚至可能是将他们的研究付诸实践的机会。
州级或地区级的志愿者活动。学生“本地思考，全球行动”至关重要。但学生仍然可以在州或地区层面为更广泛的社区服务。
国家级志愿者活动。这样做不如社区和州或地区志愿服务那么重要。然而，如果学生的作品在全国范围内像野火一样蔓延，那一切都很好。
工作经验。招生人员为有工作的学生加油打气。并且工作经验确实需要与选择的背景相关。它可以在麦当劳或救生员。它向招生人员传达了学生为家庭做出贡献的信息。
实习。只要与一个人的热情领域相关，获得无偿工作经验就很棒。但要确保这看起来不像妈妈或爸爸给学生找了实习机会。妈妈和爸爸的职业和雇主列在通用申请表上。
基于社会活动家的活动。但不仅仅是任何社会活动。它必须与学生的兴趣有关。如果学生对环境科学感兴趣，那么行动主义就应该与环境联系起来。
超出学校课程的课程作业。学生可以参加在线课程或当地或社区学院的课程，尤其是那些与所选课程相符的课程。这是展示求知欲的绝好机会。
创建与所选背景相关的网页。我们不讨论制作 LinkedIn 个人资料或起草其他自助内容。我们谈论的是通过博客、TikTok、YouTube 等创建对话，引发辩论并推动时代精神。
关于课外活动的误区：
有时候，你可能会以为下面列出的一些项目是在高中期间参与的优秀课外活动，以便在精英大学录取中脱颖而出。然而事实并非如此。
旅行。
在全国或世界各地游荡炫耀特权，使申请人不讨人喜欢。招生官赚的不多，他们很乐意去旅行找乐子！旅行和大学录取就像油和水。
竞技体育。
如果这个大学体育教练不招收学生，大学就不会关心该学生的运动参与情况。它没有表现出有意义的领导或承诺。他们不在乎。这是相当大的机会成本，因为学生在参加这项运动时可以做什么？
学术荣誉协会。
如果招生官为每个在申请中包括国家荣誉协会的学生收取一美元，他们就会变得富有。 获得国家荣誉协会就像表明学生有脉搏一样基本。申请精英大学时，筹码要高得多。
与背景无关的陈词滥调学校活动。
Key Club、Habitat For Humanity、模拟联合国、Speech & Debate 和 Yearbook 很少能给招生官留下深刻印象。毕竟，这些追求会出现在如此多的大学申请中。做年鉴的学生并不是说可以将与年鉴相关的其他几个活动串起来，展示一个独特的吸引力。
领导活动，仅仅是为了展示领导技能？
学生不需要成为班长和曲棍球队队长就可以进入顶尖大学。相反，他们需要在他们的背景领域内展示领导力。
社区服务活动，只是为了证明他们是好人？
招生人员可以判断学生何时试图勾选一个复选框。因此，学生应该牢记自己选择的背景来为社区服务。
奖项。
虽然可以在CommonApp的活动描述中列出一两个奖项，但奖项应主要保留给奖项部分，它们本身不应包含活动。
为什么全面的课外活动不适合申请者？
事实上，大多数学生倾向于参与的活动类型往往削弱了他们被录取的理由。虽然在 1970 年代及更早的时候，美国的高选择性大学试图招收在体育、音乐、社区服务等方面表现出色的全面学生，但40 多年以来，已经改变了。
但这不仅仅是参与单一的兴趣。 兴趣必须服务于学生申请的大学。假设一名男学生每天游泳两次，几乎一周中的每一天，作为一名高中生，这是一些承诺！但学生最好的项目是 100 码蝶泳，用时 1:08。这个时间还不够快，无法在大学的任何游泳队中游泳。
虽然一些家长认为这将表明他们对孩子申请的大学的承诺（或者在学生是高中游泳队队长的情况下的领导能力），而且会有所帮助，但招生人员不太可能在意。
如果学生不能帮助他们学校的游泳队，正如他们没有被招募的事实所表明的那样，在游泳池里度过的这些时间——虽然对他们的健康有益——但对录取来说毫无意义。并且存在机会成本：学生在游泳时可以做什么？
相反，美国的精英大学希望录取在招生官感兴趣的某一特定领域表现出色的学生。他们感兴趣的是在他们寻求由才华横溢的学生组成的全面发展的学生团体时，他们的追求将转化为他们的大学校园。
它可能是对天体物理学或生物医学工程充满热情的学生。这可能是对袜子业务的热情。这可能是一种促进水安全的热情。不管是什么，它都需要有趣（或者怪异？）并为大学服务。
为什么专注特定领域的课外活动对申请者有利？
将每所大学视为一家企业。企业有需求。如果大学棒球队的接球手和三垒手明年毕业，那所学校将需要新的接球手和三垒手。同样，如果学校的军乐队没有鼓手，学校将需要一名打击乐手。或者假设一名学生是一名心理学研究人员，其工作已获得 Regeneron Science Talent Search 和美国心理学会的认可。
在那种情况下，那所学校将觊觎心智的学生，与其他大学争夺研究人员等等。
总的来说，当某人被任命为我们国家的下一任国务卿或获得诺贝尔奖、普利策奖或奥斯卡奖，或创建一个可以帮助推翻独裁统治的社交网站，或领导美国的民权改革 他们的国家，大学想吹嘘这个学生是他们的。他们想吹嘘这个学生在他们的大学校园接受教育后，以他们独特的方式在世界上留下了印记。
关于课外活动常见问题解答：
Q1. 如果我的孩子暑假与我们的家人一起旅行，这算作课外活动吗？
A1. 不，不是的。另外，请记住，高度选择性的大学录取过程的一个重要部分是试图激发招生人员为学生加油。招生人员不太可能支持在空闲时间周游世界的学生——即使他们在旅行期间进行社区服务。简而言之，它炫耀特权。当招生人员收入不高时，他们可能会嫉妒学生。
Q2.虽然我的女儿不会被招募参加壁球比赛，但她在整个高中期间都参加过比赛，并且是她队的队长。因此，她的参与将显示领导力和承诺，对吗？
A2. 精英大学的招生人员不会在意学生是否会帮助学院的壁球队。学生需要在他们为大学服务的独特追求中表现出领导才能——而不是在大学眼中是无关紧要的努力。此外，壁球也炫耀特权！
Q3. 在通用申请表的活动部分只填六到七个活动可以吗？
A3. 不，有十个课外活动名额。学生们如果不在活动部分填满展示他们独特魅力的活动，那就是失职了。学生应该展示他们通过钩子改变世界的方式有很多。如果他们没有填写活动部分，则表示他们没有参与所有活动。
Q4. 就每周小时数和每年周数而言，要求学生在 The Common Application 的活动部分中注明，精英大学的招生人员在这方面看什么？
A4. 时间需要在合理范围内。在暑假期间——每一个都应该在本节中说明——由于学生不在学校，每周的工作时间可能约为 40 小时。在学年期间，时间应该更少（每周最多 25 小时是合理的）。
像玩俄罗斯方块游戏一样对待这一部分。如果一项活动在学期期间每年只有六周，那么它不会与每年持续 40 周的学年活动相等地增加——没关系！
但在这个俄罗斯方块游戏中，它大约超过 25 或 40 小时（取决于季节）。 这是关于这些时间是如何分配的。 精英大学的招生官希望看到那些超级投入到他们独特追求中的学生，这应该反映在如何安排时间上。
例如，学生应避免包括每周一到两个小时的活动。 想想马尔科姆·格拉德威尔 (Malcolm Gladwell) 的书《离群值：成功的故事》(Outliers: The Story of Success)。 正如这位流行心理学家在这本开创性著作中所论证的那样，要真正擅长某事，一个人必须投入大约 10,000 小时来追求——“伟大的神奇数字”。
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