大学四年都忙于软背景提升弄得身心疲惫，然而这些项目却对留学申请一点帮助都没有。这到底是哪里出了错？近几年，英国大学直接在申请条件中说明院校在筛选考生时，软性背景在整个录取过程中的参考度高达40%。
（图源：爱丁堡大学官网）
因此，现在不论是申请哪个国家，背景提升已经成为大多数留学生必须实践补充的一部分。有不少学生为了提升背景，每天乃至贯穿整个大学四年都在忙着做这样和那样的项目。
但是，你真的忙对地方了吗？其实，有很多项目在招生官眼中根本没有任何加成意义，哪怕是坚持了很多年的经历也是一文不值!
为什么会这样呢？又有哪些项目是属于没有加成意义一类的呢？接下来就跟着老师一起来辨认一下吧。
无用项目
首先我们需要明确的就是哪些项目是无用的，提前避雷。其实大概可以分为三类：
1◢专业含量低的活动
很多同学被问及自己在大学期间有没有参加过什么活动时，第一反应都是学生会或者社团所举行的数不清的志愿者活动或者相对应的社团活动等。
然而，这一类活动在招生官眼里其实基本上是被忽略的，因为这些活动很难去证明你在某一方面的能力，只能说明你是一个全方面都在发展的学生。
除非你在社团里面充当leader或者其他角色且恰好你所申请的专业看中这一点，那可能会相对应的有点优势。否则，它对于招生官只是基础信息，完全做不到锦上添花的效果。
2◢不主要负责的项目
如果有科研、竞赛这种项目的参与经历，那当然是再好不过的。但是也不是所有的经历都会被招生官认可。
如果你在整个科研过程中只是跑腿打杂，那其实对于招生官而言参考意义不大。还是一样，因为根本看不到你突出的能力和才干，说不定还会被招生官认为你就是“蹭热度”。
竞赛亦是如此，如果只是陪跑人员，而且名次没有很高甚至没有名次，真的没有必要写上去，只会让招生官认为你是实实在在没有其他经历亮点，所以才写了这些。
3◢跟专业不相关的活动
如果你真的在竞赛或者科研上取得了成绩，那congraduation！你成功了一半。
为什么是一半呢？因为不是每一个奖项或者论文都可以拿出来随便用的，不相关的竞赛几乎也没有加成意义。就比如你拿着商赛的一等奖去申请理工科专业，效果也会大打折扣。
实习也是一个道理，你用做HR实习生的经历去申请金融关联性也不是太高，因此术业有专攻才是硬道理。
有用项目
1◢符合申请专业要求或方向的项目
专业相关的背提项目除了在申请过程中可以起到锦上添花的作用，也是可以向学校展示学生在专业方面有有较强的技能。
且每年所做的项目最好有一定的关联性和延伸性。
2◢拿到名次或在过程中有突出贡献的项目
当有机会参与到一个跟专业相关且有一定质量的项目时，应当积极担当领导者或者尽可能多做跟专业学术相关的核心贡献。
一个高质量项目的主要贡献在招生官的眼中一定是出彩点和加分项。
3◢证明你在某方面有突出能力
若是我们的项目没有产出或者核心贡献，大家也不用过于担心，在撰写CV或者PS的时候可以通过我们所参与的内容来突出我们的能力，比如沟通能力，团队合作能力，解决问题的能力等也都是招生官比较偏好的。
该提高到什么程度
以上三点不仅仅可以用来筛选哪些是有用的背景提升项目，同时也可以作为评价背景提升项目的标准。如果你硬要问背景提升到底要提升到什么程度才是最有用的呢？
软件背景本来就是一个积累的过程。很多很早就规划留学的学生，可能从初中就开始参加大大小小相关的竞赛、实训、实习等。对于到大学才开始规划的同学，其实只要做到3-5个吻合以上特征的背景提升项目，在申请中其实就已足矣。
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