除了努力在学校考试中考取高分之外，不少同学也会参加一些背景提升活动来提高自己的竞争力。
英国申请看重学生的学术能力，同学们可以通过参加竞赛来证明自己在某一专业领域的学习能力，从而增加被名校录取的几率。
除此之外，参加竞赛也可以帮助大家准备申英的笔试考试。牛津大学官方就建议学生们在复习PAT时做BPHO的历年真题。
竞赛的难度较大，建议同学们尽早准备。为了帮助同学们提前规划好明年的学习申请计划，我们整理了学生们常参加的数学类、物理类、化学类、生物类竞赛，并附上竞赛时间及性质等，推荐学有余力的同学参加。
*以上考试历年真题均可联系顾问老师领取。
数学类
AMC 是美国最正规、含金量最高且普及度最高的数学竞赛，它不仅是顶尖数学人才的储备库，更为学校对申请入学者在数学科目上的学习成就及其表现的评估提供了的衡量标准。
许多学生凭借 AMC 优良成绩在申请美国名校时获得了额外的竞争力，在英美大学申请所需要的各种活动中，AMC 竞赛被普遍看好。
AMC分为 AMC 8，AMC 10 和 AMC 12。考试题型均为选择题。
三项考试中，前 5%的学生都能获得奖项， 还给 6 年级以下学生特设奖项，中国学生一般从 5、6 年级就可以准备考试
AIME是AMC的进阶比赛。该竞赛邀请AMC10 / 12的考试中表现优秀的学生参加。（AMC 10 成绩至少前2.5%，AMC 12成绩至少前5%。）
中国赛区AMC 10和AMC 12成绩优异达到晋级标准的选手都可以参加AIME，拥有美国国籍的学生可以在晋级AIME后经过一系列选拔最终代表国家队来参加国际数学奥林匹克竞赛（IMO）。
比赛自1983年起，每年在3月进行比赛。虽然AIME分为两卷，但是试卷难度没有区别。
滑铁卢数学竞赛 CEMC
滑铁卢数学竞赛是一个覆盖7年级至12年级的全系列数学竞赛。由滑铁卢大学数学系的加拿大数学与计算机教育中心（CEMC）举办。CEMC是加拿大唯一一所数学学院，这也是北美乃至全世界最大的数学学院。
滑铁卢系列竞赛包含：
在这一系列竞赛中，欧几里德数学竞赛在滑铁卢数学竞赛的所有项目中含金量最高，考察标准的严格性和专业性，被誉为加拿大“数学托福”的考试。它是美国和加拿大等国名校评估国际学生数学水平、入学资格以及奖学金发放的重要依据。
Gauss，Pascal，Cayley，Fermat考选择题，Fryer，Galois ， Hypatia和Euclid考问答题。
物理类
物理碗由“美国物理教师协会” AAPT 主办，试题由协会注册的大学物理教授和教学经验丰富的高中物理老师组成理事会进行出题和评审。该项赛事是美国最具影响力的高中物理竞赛，每年全球11个国家超过500所著名高中参加。在比赛中获得高分者备受英美名校欢迎。
竞赛内容 : 40道单选题，持续45分钟
报名渠道：ASDAN China/竞赛官网。
物理思维挑战赛 BPHO
BPhO是由的英国物理奥林匹克组委会主办，这个“后台”很硬。英国物理奥林匹克组委会主要由牛津大学、英国物理学会和 Odgen 基金会组成，办公室设在牛津大学物理系。管委会的五位主要成员目前由牛津大学、剑桥大学、国王学院等院校的专家组成。对于申请相关学校的学生们来说，这块敲门砖真的不错。
BPHO并不是一个比赛，而是一系列比赛。不同级别的竞赛针对不同年级的中学生。
其中，Intermediate Physics Challenge和Senior Physics Challenge就是我们之前常说的GCSE &AS Physics Challenge英国物理思维挑战赛（GCSE & AS年级）。
该竞赛由美国化学学会 (ACS) 主办，是美国极具影响力的高中化学竞赛。
近年来，美国化学学会授权让更多的中国学生体验化学学术魅力和美国顶级的高中生化学学术活动。 因此中国区也开展了比赛。中国籍学生虽不能进入复赛和参与美国国家队的选拔，但是成绩优秀者可以增加未来申请美国理工科专业的优势，而且会更加有机会获得国际顶级的科学类活动的邀请。美国籍或美国绿卡持有者有机会晋级复赛和美国奥赛国家队选拔。
比赛题型为选择题。试卷的题目难易适中，有一部分是基础题目，难度大致相当于AP考试，有一部分中等难度题目，在AP基础上有所提升，此外还有一些难度较大的题目，旨在选拔拔尖学生。
英国化学奥林匹克竞赛 UKChO
UKChO由英国皇家化学学会主办。英国皇家化学会总部位于伦敦和剑桥，拥有5万4000多名会员，是在全球具有非凡影响力的化学学术组织之一。英国皇家化学学会是英国专业化学组织，支持并代表其会员，汇聚来自世界各地的化学科学家。
英国化学奥林匹克竞赛中的试题会激发并提高人们对化学认识，旨在为优秀高中生提供一个校内化学课程的延伸，培养他们的化学思维与能力，为进一步大学学术性学习和研究做好准备。
竞赛为笔试，约5道分析简答大题，每道大题有 3-10 个小题。
试题中有机化学的比例非常大而且题目比较难，还包括波普的内容，比如磁共振，红外，质谱的相关内容，两部分加起来所占分值达到30分以上有的甚至能达到40分，所以对于学习A-Level的同学而言，如果学校没有相关辅导，需要自学很多大学的内容才能够在英国奥赛中取得高分。
CCC是一个难度相对较低，比较好拿奖的化学类竞赛。
CCC加拿大地区有3个PART的考试，但是ASDAN只引进了PART A，如果学生想参加Part B或者Part C，需要去加拿大CCC官网的注册报名，报名由老师进行操作，需要Google账户。
整套题知识覆盖面广，难度不大，考察学生的基本知识和基本技能。主要体现了较强的学科基础性，考察了学生的基础知识和基本技能。这也体现了CCC的考试宗旨，调动学生学习化学的兴趣，并有利于学生用全国的标准来衡量自己的学业水平。与我国的化学竞赛相比，考察的知识面更广，难度则小得多。
英国生物奥林匹克竞赛 BBO
BBO是由英国皇家生物学会主办的英国中学生物奥林匹克，自1995年设立，至今已有21年历史，是英国中学历史最长、影响最大的理科活动之一，每年英国有近万名高中生参与。每年英国通过这个活动选拔优秀的高中生组成英国生物奥林匹克国家队，参加国际生物学奥林匹克（IBO）。
竞赛约72 道选择题以及填空题。
20% 细胞生物学，15% 植物解剖学及生理学，25% 动物解剖学及生理学，5% 动物行为学，15% 遗传与进化，15% 生态学，5% 生物分类学。
IGEM是一个准备时间长达9个月的国际性跨学科竞赛。
iGEM全称为International Genetically Engineered Machine Competition，中文名叫国际基因工程机器竞赛，比赛内容涉及生物学、计算机科学、数学、艺术设计等多学科，是目前合成生物学领域的最高学术型科研大赛。
于2003年由MIT发起，旨在推动生物学发展，促进各国大学生及中学生在该领域的学习、交流与合作。参赛的大中学生自主选题，利用课余时间合作完成相应的实验工作，在正常情况下最后赴美参加决赛。
参加iGEM学生至少要具有基础的生物化学、分子生物学、基因工程，统计、线性代数、数学建模、计算机语言等知识储备。
iGEM需要组队参赛，官方建议每组8-15人，不限学生的年级，其中包含两名Instructors。
竞赛需要生物创新方案设计、WIKI网站（包含整个项目的情况）、视频制作、答辩、海报设计等。
【竞赛报名/项目咨询请加微信：mollywei007】
