通过体育特长申请美国名校的方案可行吗？

众所周知，“藤校”作为美国第一梯队名校的代名词，申请基数大、录取率低，随着留学赛道竞争越来越白热化，候选人也是越来越卷。

因此，“体育爬藤”这个概念近几年经常有人会问，大家发现很多体育明星同时有非常好的大学背景，或者是发现在某些大赛上走红的体育健儿纷纷前往最顶尖的学校入读。

比如今年冬奥会期间霸屏的谷爱凌就读于斯坦福大学，花样滑冰运动员陈巍和周知方分别就读于耶鲁大学和布朗大学，包括NBA篮球明星林书豪，就读于哈佛大学。

很多人就会问，这些体育明星是不是通过体育特招进入名校，这算不算一条“捷径”？今天我们就来和大家探讨一下，“体育爬藤”的成功概率有多大。

01、体育特长优势确实存在，且比较明显

不可否认的是，美国大学对体育的重视程度肯定是大于世界上任何一个国家的，像大家熟知的“常春藤”，最开始就是大学校际体育联盟，是为了更好的加强校际体育交流和管理而成立的。  

《普林斯顿评论》曾经公布过一套“美国大学录取公式”，里面列举了包括就读高中、课程难度、年级排名、平均成绩等等在内的13项标准，其中有一项就是“体育活动”，而且占到8-40分的分值。

• 全美高中最好的／奥林匹克比赛的运动员：40分。
• 参加多项运动且至少有一项足以参加大学校队：25分。
• 至少在一项运动中担任校队主力且投入很多精力：13分。
• 经常参加运动，但不是校队队员：8分。

虽然这套“录取公式”并不是百分百准确，但是至少可以看出美国大学对于体育运动和学生体育能力的重视。美国大学通常都设有各种运动类型的校队，每年都有固定的名额用于招徕优秀的学生运动员，这是美国大学文化里比较重要的一个部分。  

但是，当我们去申请的时候，还是要分清楚“体育特招”和“体育特长”的差别。一般来说，只有能够在大学级别的体育竞技中取得出色成绩的高中生，才有资格被特招，而根据scholarshipstats的统计，全美约800万高中运动员中，仅有7%可以加入大学校队，仅有2%可以加入NCAA（全美大学体育协会）。

通常来说，如果是在官方有影响力的大赛上取得亮眼成绩的“体育新星”，大学的体育教练会主动与学生接触，了解他的升学计划及在校成绩；而如果是自己主动申请，则在10年级之前就要开始联系学校表达意愿，从11年级到12年级，大学的体育教练都会对该学生的体育能力进行考察，直到最终正式提交申请。  

换句话说，想要被“特招”进顶尖大学，学生运动员需要有非常亮眼的成绩，并且在各自的项目上展露出超人的天赋，抛开“老天爷给饭吃”的天赋角度不谈，要想在某一个项目上有出众的成绩，离不开日复一日的训练和长久的坚持，更需要强大的自控能力和毅力，不是说作为爱好打打球、跑跑步就能被“特招”的。  

02、标化、GPA要求依然不低

体育生的招生选拔不像普通招生那么严格，但即便放宽了要求，藤校（包括斯坦福这样的非常春藤的顶尖大校）对于学生的成绩依然有比较高的要求。

藤校对学生的普遍要求是SAT达到1450分甚至1500分以上，托福100分以上，GPA3.0以上；进入大学之后，即便你是学生运动员，教授也不会因此降低课业标准，这就要求你的学习能力和时间管理能力都要过关。

换句话说，拥有一项运动技能只是会增加被录取的几率，保证学习和运动双线发展才是真正制胜的秘诀。

像我们刚才提到的这些体育明星，他们首先在各自的领域里已经是世界上屈指可数的佼佼者，但同时他们的学习成绩也是非常好的——谷爱凌回国补奥数、上SAT培训的经历大家都津津乐道，最后SAT考了1580；我们提到的周知方，ACT是满分，还获得总统奖；包括林书豪，作为NBA明星球员的同时，GPA 4.2，SAT也是接近满分。

03、体育特长怎么用？

根据College Board的官方解释，美国大学普遍采用的Holistic review（整体审查）的考核方式是——it is a flexible, highly individualized process by which balanced consideration is given to the multiple ways in which applicants may prepare for and demonstrate suitability.（一种非常灵活且全面的考核方式，在这个考核方式里，学生可以通过非常多的渠道和方法展示自己与学校的契合度。）

美国大学寻找的不是标准化考试的产物，而是一个具有个

性的、独特的、整体的人。为了全方位的了解申请者，他们考察的事无巨细，并且会结合申请者所处的具体境遇，去分析他所展现出来的能力。

所以其实对于大多数的同学来说，拥有一项体育特长或者艺术特长，会很大程度上的丰富个性化形象，大家要做的就是挖掘自己在长期深度探索这个特长的过程中能展现出什么样的特质，是和学校所寻找的匹配的。

美国大学的多元化招生确实是给申请者开了很多扇窗，我们看到学生有坚持了很多年的爱好和特长，都会非常鼓励，因为这种数十年如一日的坚持和passion确实是美国大学欣赏的，可能会给你的申请加分。

但是，我们同时要做好学习和爱好的平衡，拥有优秀的学术水平做基石，你的爱好和特长才能锦上添花。

总结一下——

从能力和体育成绩的角度，“体育爬藤”对于大多数的同学来说，瞄准的是“特长”而不是“特招”，毕竟能够在高规格的大赛上拿到亮眼成绩的还是极少数人；

从自身发展和成长的角度，我们希望所有的同学都能追随本心，如果你能够坚持一项体育运动，那我们希望是因为你真的喜欢它，喜欢在运动中拼搏、挥洒汗水的感觉，而不是因为它能为你的大学申请加分