美国高含金量热门理工科竞赛项目有哪些？

大家都知道美本申请中关于课外活动和所获奖项的重要性，这也是所有家长和学生都会感到头疼的部分，一是因为资源有限，大家的活动形式都比较雷同；二是因为不知道如何选择，关于课外活动的质量评判没有明确标准。

今天小助手将按照不同等级区分，给到各位美国热门理工科竞赛具体项目的推荐，希望可以帮助未来申请的同学们。

01提升指数：10分

国际奥林匹克竞赛奖牌获得者

国际奥赛包含：数学/物理/化学/生物/计算机/语言学/天文学，每个学科的国家队有4-6名参加者，是最后能拿到奖牌的成员。这类比赛需要同学们参加当地的附属赛，进行层层选拔。MIT官网也曾推荐过这类竞赛：

什么奖项才具备高含金量？理工科竞赛及奖项参考建议！【美国篇】

再生元科学天才奖 · 前10(美高/美籍)

Regeneron Science Talent Search再生元天才科学奖。每年STS官方会选出300位获Regeneron Scholars，40位入围Regeneron Finalists并最终评选出前10名。在近两年晋级STS半决赛的500多位学生中，有50-57%的入围者录取哈耶普斯麻，70-76%的学生成功进入TOP15美本！

国际科学与工程大赛(ISEF)全球赛奖项

无论是理工科学生还是社科类学生来说，ISEF是最有含金量的国际赛事，进入决赛的学生在申请中很有竞争力，而能在决赛中获奖的学生更是TOP15大学争抢的对象。每次ISEF都会组织university fair，甚至是MIT的招生官都会出现在这里和你面对面交流。往届获得最终金银铜奖的学生都可以顺利进入哈耶普斯麻。

什么奖项才具备高含金量？理工科竞赛及奖项参考建议！【美国篇】

ISEF适合对标化有把握或者已经出分的学生，因为这个赛事耗时长，对学生自己本身学科素质要求很高，被称为中学生科学竞赛的"奥林匹克"。参加ISEF项目的中国学生主要来自于全国青少年科技创新大赛选拔。

02提升指数：9分

USAMO 美国数学奥赛优胜者(美籍）

USAMO数学竞赛的难度明显超过AMC这一级别的竞赛，一般只适合在国内高中数学竞赛中获得过优异奖项的学生。即使很有数学天赋，没有经过长期的竞赛训练的话，都很难获奖。而USAMO Winner将被邀请进入IMO国家队集训。

由于美国数学奥林匹克竞赛(USAMO)和美国高二(10年级)数学奥林匹克竞赛(USAJMO)的目的是为选拔IMO美国国家队选拔参赛选手，故而只能是美国籍学生参加。

什么奖项才具备高含金量？理工科竞赛及奖项参考建议！【美国篇】

美国奥赛入围者

包含：USAPhO（美国物理奥赛）/USNCO（美国化学奥赛）/USABO（美国生物奥赛）/USACO（美国计算机奥赛）的决赛入围者

USABO和USNCO要学的内容非常多。USACO也是用来选拔计算机奥赛国家队的，它对于其它科目来说，最大的优势是：在家通过网络就能参加。这些都是美国各大名校一直都非常关注的竞赛，可以说在竞赛中取得优异成绩，就一只脚踏进美国名校大门了。

国际科学与工程大赛(ISEF)22个分类学科奖

学科奖是在全球赛22个类别中，每个类别分出第一、二、三、四名奖项。lSEF中国学生推荐选拔过程有以下几种：

第一种：通过中国科协选拔：中国区ISEF参赛选手均是从“全国青少年创新科技大赛”、“中学生英才计划”国内顶尖赛事与项目中脱颖而出优秀学生代表。

第二种：中国国际学校就读的外籍同学：可以参加ISEF四川科学工程大赛，面向在中国生活学习的9-12年级的外籍学生，或是持有外国永久居住权的学生（如美国绿卡、加拿大枫叶卡等），由学校组织报名。最终，获胜的队伍有机会获得直通美国ISEF决赛的机会。

第三种：在美国就读的高中的学生：在美国高中或者初中就读的学生根据ISEF正常的参加流程，每个state有针对不同county的比赛，根据学生学校所在county参加区域比赛，优胜的冠军或者前几名将获得参与到年度ISEF决赛的机会。

再生元科学天才奖 · 前40(美高/美籍)

Regeneron Science Talent Search再生元天才科学奖。每年STS官方会选出300位获Regeneron Scholars，40位入围Regeneron Finalists

03提升指数：8分

Perfect AMC Index

如果能拿到AMC12满分+AIME满分的同学，你已经证明了你数学成绩的卓越！

AMC12：针对高中一年级到高中三年级学生的数学测验，25题选择题、考试时间75分钟，包含演算概念理解的数学题型。AMC12测验范围涵盖许多知识和能力，使得成绩的层级也有所不同。以资优证书(Honor Roll)来说，成绩在150～100分或者更准确的计算是全球考生成绩前3%才有可能获得资优证书。

AIME美国数学邀请赛是介于AMC10、AMC12及美国数学奥林匹克竞赛(USAMO)之间的一个数学竞赛。每年大约260-270名基于AMC 12及AIME的高分者被邀请参加USAMO，230-240名基于AMC 10及AIME的高分者被邀请参加USAJMO。

从历年受邀参加AIME并获奖的中国学生和所在学校的分布情况来看，不少都是参加过国家队数学奥林匹克集训的选手和长期培养国际数学奥林匹克竞赛(IMO)选手的学校。

ISEF 1st-4th place category

国际科学与工程大赛最佳类别奖是ISEF最热门的一部分。它一共分为4个等级，4th place award到1st place award。其中每个等级里最厉害的人会获得“学科最佳”称号。全场最佳的人会获得“戈登摩尔奖”，这是全场finalist的梦想。

再生元科学天才奖 · 半决赛晋级者(美高/美籍)

每年STS官方会选出300位获Regeneron Scholars，在近两年晋级STS半决赛的500多位学生中，有50-57%的入围者录取哈耶普斯麻，70-76%的学生成功进入TOP15美本！

04提升指数：7分

AMC 12 Perfect Score

AMC 全称为 American Mathematical Competition（美国数学竞赛），由美国数学协会（MAA）组织。其考试包括AMC8、AMC10、AMC12、AIME、USJMO、USAMO。其中，AMC 12 则是针对12年级及以下学生（对应国内高一和高二学生）的数学竞赛。AMC12测试中，成绩排名全球考生成绩前5％，才可能获得荣誉证书，并受邀参加美国数学邀请赛（AIME）。

美国顶尖名校，如麻省理工，哈佛等，每年都会调取AMC的考试成绩，并会直接联系在考试中取得优异成绩学生。越来越多的美国高校要求在大学申请材料中提供AMC的成绩，作为录取重要参考指标之一。

ARML美国地区数学联盟决胜局（限美高）

American Regions Mathematics League（美国地区数学联盟），简称ARML。美国地区数学联盟的年度竞赛汇聚了来自全球最尖端的学生，他们再次互相学习和交流数学各自的数学技巧。自1976年以来，ARML像滚雪球逐渐成为了一项世界性的比赛，包含了来自于全美2000名的老师和同学的积极参与。

简单来说，ARML是世界类型数学比赛中比较适合于高中学生参加的，尤其是对于junior high的学生是申请大学中的一个十分看重的成绩。

HMMTTop 50

哈佛-麻省理工大学数学锦标赛（Harvard-MIT Mathematics Tournament，简称HMMT）由哈佛大学和麻省理工学院数学协会联合举办，至今有19年历史，是美国最有影响力的高中生数学竞赛之一，每年有来自全球近 1000 名高中生参与。每年分11月赛和2月赛，分别在哈佛大学和麻省理工学院校园内举行。

竞赛内除微积分以外，包括美国高中阶段数学和几何涉及到的大部分知识点，如代数、几何、数论和组合数学。试题的难度介于AMC高难度题型到AIME中难度题型之间。

什么奖项才具备高含金量？理工科竞赛及奖项参考建议！【美国篇】 USACO美国计算机奥林匹克竞赛· 白金