心理问题成美国大学生退学主要原因之一！

心理问题现在是许多大学生考虑退学的主要原因之一，这与盖洛普和卢米纳基金会（Gallup and the Lumina Basis）最近发布的一份报告一致。

周二，美国外科医生维韦克·默西（Vivek H. Murthy）参与了一场由美国学校教育委员会主办的研讨会，他敦促各大院校尽快聘请更多的心理顾问，让大学生可以相互帮助，应对心理健康问题。此外，他还强调了辨别校园里有哪些学生正在使用心理健康资源的重要性。

这些研讨会的主要目的是希望大学的相关人士可以开诚布公地探讨焦虑症、抑郁症和负面情绪等心理健康问题，并大力倡导大学的领导者投入更多资金去为大学生提供心理咨询服务。

默西医生说：“我们现在有更多有效和渠道向全国发表关于心理健康的演说，并真正推动心理健康，这是在过去几年所缺失的。”

在新冠疫情爆发之前，许多大学生就已经为心理问题挣扎，但显然疫情进一步加重了他们的困境 —— 因为新冠病毒他们不得不自我隔离，也无法轻易寻求大学所能提供的心理健康服务，导致现在超过130万名大学生因疫情爆发而辍学的现象，其中有不少人主要是因为无法应对压力和焦虑情绪。

一项相关研究表明，在过去六个月内曾考虑过退学的学生当中，超过四分之三的学生表示想退学的原因主要是因为无法消化情绪压力，这比2020年的数据提高了34%。

超过70%的大学教师认为在过去的18个月里，心理健康是他们的学生最关注的问题，而在2020年这个比率仅仅是41%。

从2015年到2020年间，经历焦虑情绪的大学生比例上升了10%，经历抑郁情绪的大学生比例则提高了12%，曾萌生自杀想法的大学生比例也上升了超过3%。

今年5月，美国教育部大力鼓励大学利用美国高等教育紧急援助资金（Higher Education Emergency Relief Fund），去应对大学生的心理健康问题。

默西医生说：“你可能今天去上了一节化学课，坐在一个人的后面，他看起来与你没什么区别，但他可能正在承受非常严重的心理疾病，而他的情绪问题也可能会影响他与你在课堂上的交流和合作。”

研讨会的其他学者也强调大学务必确保有色人种学生和来自低收入家庭的学生能够及时找到他们需要的心理健康服务，这些人群通常有更高的风险患上心理疾病。

研究表明，有许多学生在未寻求校方提供的心理咨询服务之前，从来不知道自己有心理健康方面的问题，而双相情感障碍症（Bipolar Disorder）、焦虑症（Anxiety Disorder）和抑郁症（Depression）是在大学生群体中最常见的三大心理疾病。

有在大学里任职心理咨询师长达12年的咨询师表示，要让学生意识到自己的心理健康出了问题，且主动去寻求专业帮助，这个过程并不容易。

他认为大学里要有充足的心理咨询资源，有充分的信息和指示，才能确保学生在察觉到不对的时候能够迅速找到合适的专业人士进行咨询，且考虑到许多学生来自不同的背景和文化环境，心理咨询也应该做的更细致入微。