美国名校的申请，除了标化成绩、课外活动外，还有一个备受重视的部分：高中选课。它直接关系到高中4年GPA成绩，也是申请中最能体现学术能力的部分。
美国课程按难度划分，主要有三种：普通课程、荣誉课程（Honors)和大学先修课程(AP)。
在兼顾好基础课程的前提下，可以通过修读荣誉课程和大学先修课程来帮助提高GPA成绩。
关于选课，要注意下面几个原则：
1、重视课程的难度和挑战性
越是好的大学越看重这一点：能否接触自身没有尝试过的有挑战性的科目！一方面能帮学生明晰自己是否真的喜欢，在另一个方面也可以让招生官了解学生在学术领域不断挑战自我、发挥自身潜能去突破极限。
2、重视选课与学术兴趣间的逻辑关系
（1）在选择时，既要考虑未来专业方向，也要评估自身能力水平以及能否均衡学科。
▪️比如，想学心理学除了可以选AP心理学；还可以选AP生物学，AP统计，AP 计算机等，以满足医学心理学、实验心理学、应用心理学等课程要求。
▪️又如，想学市场营销除了可以选AP经济，还可以选择AP统计，AP心理学（可以作为消费者行为分析的基础课）
（2）AP课程不是越多越好，要根据身实际情况来定。
选多少门AP课程比较合适？
根据以往学生的选课经验，一般10年级的时候选2门AP课程，11年级3-4门，12年级在学有余力基础上适当增加。
以院校不同层次做划分，以下可做参考：
▪️目标藤校：6-10门AP成绩
▪️目标TOP30院校:5-7门AP成绩
▪️▪️目标TOP50院校:3-4门AP成绩
通常来说AP微积分、AP统计、AP英语语言与写作这三门是核心科目，也是各类学科的基础。不同的专业还会有一些特定的选课要求，如医学方向必选AP生物和化学。
3、科学选课需遵循难度的进阶
从standard–honor–AP / Accelerated给自己不断加大难度。
9年级开始选standard课程，如果表现好的话可以选Honors，10年级选一些高阶的课程，比如AP、IB课程。
注意：如若发现AP课程对自身来说难度太大，尽全力之下分数还不理想，可以转去honor 课程。
以数学选课为例，9-12年级可以这样来选择：
▪️9年级：Algebra l，Geometry
▪️10年级：Algebra 2，PreCalculus or Precalculus Honors，Calculus
▪️11年级：AP Calculus AB/BC，AP Computer Science A
▪️12年级：AP Statistics，Multivariable or others
（备注：11年级和12年级的选课可针对个人对应学科成绩表现进行灵活调整）
这样的搭配是较为合理的，可以明显看到课程难度的进阶。
在清楚这三大选课原则之后，了解目标院校对选课要求和建议也十分重要，小元给大家总结TOP10院校的普遍选课要求，可以进行参考。
耶鲁大学
偏爱既对学术有追求，又有人文艺术气息的申请者。
?选课建议
官网并未指出具体的高中课程要求，但建议学生们围绕以下6个问题进行选课：
✔️我的高中课程是否均衡？能为大学阶段的研究奠定良好的基础吗？
✔️所学课程能表明我有潜力学好大学阶段的数学、写作、科学课程吗？
✔️我的课程是否具有挑战性？
✔️高中是否有更严格于我当前学习的课程？
✔️面对挑战，我是勇于接受还是选择逃避？
✔️我4年修读的课程，全部是高中最具挑战的吗？
哈佛大学
哈佛大学一直在寻找能为世界做贡献的学生。喜欢各个方面都锋芒毕露，同时对某件事物饱含激情和执着的申请人。鼓励大家选择最严格的课程。
?选课建议
✔️4年英语,广泛阅读世界经典文学；
✔️4年外语（任意一门）；
✔️至少两年历史课，最好三年：美国历史、欧洲历史和一门高阶历史课；
✔️4年数学；
✔️4年科学：生物学、化学、物理学，最好一门是高阶课程；
✔️经常写作叙述散文。
斯坦福大学
斯坦福非常看重学生与自己的匹配度，以及学生高中课程的深度和广度，鼓励学生修读AP、IB、A-level课程。
?选课建议
✔️4年英语：需要多注重写作和文学；
✔️4年数学：要求代数、几何学、三角学基础扎实；鼓励学习统计、数据科学、微积分相关的课程；
✔️3年以上历史/社会研究：包括论文写作课程；
✔️3年以上实验室科学：包括生物学、化学和物理学；
✔️3年以上外语：同一门外语需要学习3年以上。
麻省理工学院
MIT是理工科申请者心目中的白月光，它希望申请者按照自己的能力和兴趣尽可能选择具有挑战性的课程。
?选课建议
✔️1年物理；
✔️1年化学；
✔️1年生物；
✔️数学（微积分）；
✔️2年外语；
✔️4年英语；
✔️2年的历史或社会科学。
哥伦比亚大学
要求申请人必须证明自己将来能在大学水准的人文、数学、社会科学、外语和自然科学领域做好学习准备。
?选课建议
✔️4年英语：包括文学和写作；
✔️4年数学；
✔️3-4年历史和社会研究课程；
✔️3-4年实验室科学；
✔️3-4年一门外语。
Tips:申请工程学院还需学习4年微积分课程。另外，实验室科学课程也有所不同，要求学习1年化学和1年物理，最好在高中最后两年进行。
普林斯顿大学
被录取的学生往往都非常热爱学习，具有“刨根问底”的精神。
?选课建议
✔️4年英语（包括持久的写作练习）；
✔️4年数学（意向申请工科的同学，建议修微积分）；
✔️4年外语（任意一门）；
✔️至少2年的实验室科学（意向申请工科的同学，建议修物理和化学）；
✔️至少2年历史。
Tips：年大部分申请人有视觉或表演艺术课程的学习经历。另外，建议尽可能选择最有挑战性的课程，比如荣誉课程和AP。
芝加哥大学
芝大寻找的学生不仅仅是分数高，而且学术基础扎实。
?选课建议：拥有广泛学术科目背景的申请人更容易受到偏爱
✔️4年英语；
✔️3-4年数学（建议学习微积分）；
✔️3-4年实验室科学；
✔️3年以上社会科学；
✔️2-3年外语学习。
杜克大学
杜克大学招生时会重点考察六大维度：课程严格程度、高中成绩、年级排名、推荐信、课外活动、文书质量。
?选课建议：课程难度是杜克最为看重的录取因素。
✔️4年英语；
✔️3年以上数学；
✔️3年以上自然科学；
✔️3年以上外语；
✔️3年以上社会研究。
Tips:杜克大学建议申请人每年最好选修5门学术课程，如果特定学科没有修够年限，可由其它同等严谨的学术课程代替。
对于想申请杜克大学工程学院的申请人，还需要学微积分和物理课。校方希望看到学生们能在AP、IB等课程中中取得亮眼的成绩。
加州理工大学
数学是加州理工学院所有课程的基石。申请人应该尽可能向招生官彰显自己精通集合论与逻辑、微分与积分、线性代数、常微分方程的能力。
?选课建议
✔️招生官希望看到申请人完成1年物理和1年化学课程，以及高难度的英语课程。
✔️美高学生需要至少完成1门美国历史或美国政府的相关课程。
Tips:加州理工学院同样鼓励申请人挑战AP、IB课程。
布朗大学
崇尚小而美的精英式教育，其独特的“开放课程”给予学生们在学业上享受充分的自主权。
?选课建议
✔️对申请人的高中课程也并无具体要求。非常喜欢在高级课程中挑战自我的申请人，会注重考察学生是否充分利用了校外的教育机会。
从以上10所院校选课要求中可以看出，美本顶尖院校对于申请人是否选择有挑战性的课程这点尤为看重，拥有广泛的学科背景也是对学生综合能力的重要考核。
高中四年规划中，最重要的就是如何选课了，学生还是家长都应该不仅仅简单地将高中课程和课业视为拿到毕业证的必要条件，还应认识到所选择课程为大学申请甚至是之后的发展道路提供机会！
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