01、为什么是竞赛成了保研的重要加分项
我们不妨先站在规则制定者的角度思考一下这个问题：为什么是竞赛成为了保研的重要加分项呢？导师和面试官们为什么看重学生的竞赛经历呢？
我们分不同专业来想象下：
对于理工科和医学专业：在这些领域读研非常看重学生的科研能力和成果（如发表高水平论文或参与重要科研项目），竞赛成绩可以展示学生的创新和研究能力，是评估学生学术潜力的关键。
对于经济类专业：这些专业强调实践和创新能力。竞赛成绩，如参加工程类竞赛或数据分析竞赛，可以直接展示学生的实际操作能力和创新思维，这些是导师们的重要考量因素。
对于计算机专业：参与程序设计竞赛或技术挑战赛可以证明学生的编程能力和算法设计水平，这些是评估学生是否适合继续深造的重要标准。
对于人文社科专业：虽然竞赛的重要性相对较低，但也能体现学生的综合素质和创新能力，成为优中选优的筛选指标。
可以说，研究生导师和面试官看重学生竞赛经历，主要原因有三：
1.竞赛经历体现学生在科研和实践中的潜力：读研不同于本科，研究生期间科研和项目是主旋律，导师更倾向于选择有学术潜力的学生。
2.竞赛经历积累快速上手能力：有竞赛经历的学生通常在实验操作、模型建立、编程等方面有一定基础和经验，能够更快适应研究生阶段的工作，这样导师可以少耗费许多从头开始的培养精力。
3.竞赛反映综合素质：读研期间，导师与所带学生紧密相关，导师不仅要对学生的人身安全负责，还要防止学生做出不经同意私自加导师名字发表论文、利己主义不利于团队项目推进等事情，所以学生的性格、人品、抗压能力等，都是需要考量的。
竞赛经历能在一定程度上体现学生的团队合作、沟通能力、抗压能力和解决问题的能力。所以，竞赛成了保研的重要考量因素，乃至出现“竞赛保研”这种政策。
图：保研面试中对竞赛经历的提问
02竞赛对保研都能有哪些重要帮助？
1.获得校内保研资格的直接加分项
不同学校和专业的保研政策对于竞赛加分有不同的规定。一般来说，在综合成绩的计算中，会专门设立竞赛加分项。例如有些学校规定，国家级学科竞赛一等奖可以加3-5分，二等奖加2-3分，三等奖加1-2分；省级学科竞赛的加分相对会少一些，一等奖可能加2-3分，二等奖加1-2分，三等奖加0.5-1分。所以如果能获得国家级奖项，在和其他同学竞争保研名额时是非常有优势的。
2.丰富保研材料，通过初筛
夏令营初筛往往是有些玄学的，比如有些985背景的学生不过审、有些211却能，让人等待结果等待得很焦虑却又没办法。在保研申请材料中，竞赛获奖证书是非常重要的内容。在申请材料中列举参加过国家级和省级的多个学科竞赛并获奖，会让招生老师对该生的专业能力和实践能力有一个初步的良好印象，在大批竞争者中更容易过审。
我们一般可以在个人陈述和简历中描述自己在竞赛中的项目经历，包括项目的背景、目标、自己承担的任务以及取得的成果等，使申请材料更加充实。
3.面试时能比竞争者展现更多优势
在保研面试过程中，竞赛经历往往是面试官重点关注的内容。学生可以通过介绍自己的竞赛经历来展示自己的专业知识、实践能力和创新思维等。而且，竞赛相关的话题可以让学生在面试中有更多的发挥空间，避免只是单纯回答书本知识相关的问题。对于一些跨学科的竞赛经历，还可以展示学生的学科交叉融合能力，这在当前学术研究日益强调交叉学科的背景下是非常有吸引力的。
4.获取知识、应用知识的珍贵机会
对于理工科学生而言，参加学科竞赛可以接触到学科前沿的一些技术和方法。以数学建模竞赛为例，在竞赛中会接触到各种优化算法、数据分析方法等，这些知识可能在平时的课堂教学中只是简单提及，但在竞赛中需要深入学习和应用，这些能够很好拓宽我们的知识面，对以后的学习、科研、工作都受益良久。
创新设计类竞赛项目通常是基于专业知识的应用场景，在参赛过程中，会和团队成员一起充分讨论如何将理论知识运用到实际问题的解决中。例如，在机械设计竞赛中，需要运用机械原理、材料力学等课程知识来设计和制作一个实际的机械装置。这些经历会加深对专业知识的理解，拓展知识的应用范围，是将来走向工作岗位的宝贵个人经验。
5.锻炼个人的团队协作与沟通能力
大部分竞赛是以团队形式开展的，如何找到靠谱的队友、如何与他人分工协作、如何做好各项选择决策，这些是需要在大学生活中锻炼的能力，也是研究生阶段进行学术交流和科研项目合作所必需的。
图：竞赛给我们带来了什么
03怎么最大化竞赛对保研的性价比？
保研需要平衡绩点、竞赛、科研，说起来容易做起来难。
在有限的时间里，我们怎么筛选竞赛项目？对保研比较有用的竞赛主要有：
1.学术竞赛：主要包括大挑、数学建模、物理竞赛、化学实验等；
2.科技竞赛：如机器人竞赛、编程比赛等。
3.实践竞赛：如小挑、互联网+等。
选择竞赛的核心原则：①与专业高度相关；②含金量认可度高。
具体而言：
1.参考学长老师的竞赛经验
向已经保研成功的学长老师请教他们参加过的竞赛项目、竞赛的实际价值、准备过程中的注意事项等。例如，学长老师可以告诉你某个竞赛在面试过程中是否能够引起评委老师的关注，以及他们是如何通过竞赛经历来提升自己在保研中的竞争力的。还可以了解到一些竞赛中的“潜规则”，如某些竞赛更注重实践操作还是理论方案等。
2.评估竞赛的难度和投入产出比
了解竞赛的赛制、历年获奖比例等信息来判断难度。一般来说，获奖比例较低（如10%左右）的竞赛难度较大。
可以这样进行投入产出比分析：计算竞赛准备所需的时间、精力成本与可能获得的保研加分收益。如果一个竞赛需要你花费数月时间，并且可能会影响正常的课程学习，导致绩点下降，那就要谨慎考虑。
3.关注竞赛的行业认可度和时效性
竞赛在本专业行业内的认可度至关重要。例如，对于法学专业，“理律杯”模拟法庭竞赛在法律行业内知名度较高，受到众多高校和法律机构的认可。
参加这样的竞赛，不仅能在保研中加分，也有利于未来的职业发展。选择当下比较热门且有发展前景的竞赛。目前，一些新兴的竞赛如人工智能相关的竞赛（如全国人工智能大赛）逐渐受到重视，并且竞争难度还没有太激烈。参加这些竞赛可以让你接触到前沿的知识和技术，也更符合行业发展趋势，在保研时会更有优势。
图：高性价比竞赛
写在最后：虽然竞赛在保研中具有重要作用，但绩点仍然是基础门槛。
各位保研er们需要了解清楚本科院校的保研政策，还需要打听了解目标院校的考察侧重点。先保住绩点基本盘，再多争取锦上添花。
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