2025年托福最新考试指南！

2024年4月，ETS低调推出了备受期待的托福考试官方指南第七版。这一新版指南紧跟2023年7月托福考试的改革步伐，为考生们提供了更为精确和实用的备考资源。

经过9个月的实践验证，新版考试的特色和需求在新版指南中得到了全面体现和针对性回应。

相较于前几版，第七版托福考试官方指南在多个层面进行了显著改进和优化，新版指南紧密对应新版考试的实际内容，对各类题型进行了更为细致和深入的分析。下面就随老师来一起看看吧！

PART 01

托福官方指南

阅读部分

Reading

新版托福考试官方指南指出增加了更多学术场景的材料，如复杂的学术论文摘要，以考察考生对学术英语的理解和应用能力。

具体题型的示例和解析更加详细，可能还包括新的题型，如复杂的图表分析，来测试批判性思维。

评分标准更加细化，注重考生的信息理解和推理能力。

听力部分

Listening

听力材料可能包含更丰富的学术讲座内容，以提升考生对学术英语听力的理解。评分标准可能更加明确，强调对信息的深入理解而非仅仅是识别。

ETS官方对考生的听力要求是学术听力（Academic listening skills），即考生需要展示出理解英语口语的能力。听力部分不仅考察考生对内容的理解，还考察其对说话者态度、语气以及言外之意的把握。

托福听力一直因题型丰富、内容分类繁杂而闻名，听力素材通常涵盖四大常规主题类别，分别是生命科学、自然科学、社会科学以及艺术领域。

此次 OG 更新，Lecture 板块的内容分类出现了一些细微调整。就拿艺术类来说，新增了 “Painters and Painting”（画家与绘画）这一内容；生命科学类目下，“Virus”（病毒）被归入细菌及其他微生物类别；自然科学类别里，剔除了 “computer science”（计算机科学）与 “particle physics”（粒子物理学）两个细分板块；至于社会科学，原本涉及大众传媒的内容，像 “TV/Radio”，更新成了 “media broadcasting ”（媒体广播）与 “digital media”（数字媒体） 。

口语部分

Speaking

口语Task类型可能有所新增或调整，特别是在综合口语任务中，更加强调考生整合阅读与听力信息并准确表达的能力。评分标准更加细化和明确，包括发音、语调、词汇使用、语法结构等子项。

在托福新OG中，口语板块是变化最小的一部分。

口语综合题的阅读字数从原本的80-110词，改成了新版90-115词。

写作部分

Writing

写作的比重或难度可能有所调整，综合写作可能要求考生更深入地分析和综合信息。评分标准可能更加注重论点的清晰性、论据的充分性和论证的逻辑性。

考生需要主动参与到学术讨论中，表达自己的观点，支持或反驳他人的论点。这一变化要求考生具备更强的学术思辨能力和表达能力，能够清晰、准确地阐述自己的观点和论据。

除此之外，新版 OG 把综合写作的内容关联梳理得更清晰了，考生们理解阅读与听力内容的关系时，不再一头雾水，能顺着这个思路更高效地提笔写作。而且啊，字数规定也有变动，写作字数不低于 150 字。

在学术讨论里引用他人观点这件事上，新版 OG 给出了清晰指引。要是考生打算借鉴其他同学的看法，千万别干巴巴原样复述，得把自己的独到见解、深度思考揉进去。这一调整，逼着考生在引用观点时，多琢磨琢磨原创性，往更有深度的方向使劲儿。

PART 02

报考指南

托福考试注册流程

■访问报名的网站

输入网址https://toefl.neea.cn，点击【注册新用户】。

■阅读并同意报名协议

进入报名协议页面，选择✅表示同意，点击【下一步】。

■填写注册信息

其中包括身份信息、证件信息、联系方式、背景信息、安全信息。

以家庭地址为例：

中国浙江省温州市鹿城区五马街道江滨西路华中大厦1号楼301

RM 1-301, Huazhong Building, Jiangbin West Road, Wuma Street, Lucheng District, Wenzhou, Zhejiang, China类似小区名，看当地习惯，或拼音或意译。

■确认注册信息

仔细核对填写的信息，确保无误后提交。

■完成注册

注册成功后，系统会生成一个NEEA用户ID和密码，请务必牢记并妥善保管。

■邮箱验证

系统会发送一封验证邮件到填写的电子邮箱，点击邮件中的链接进行验证，完成验证后，登录账号激活账户。

考位查询和支付

账户注册完成后，我们就可以选择希望参加的考试并进行报名了！托福官网允许考生直接查询考位，无需先支付考试费用。以下为具体步骤：

■考位查询

登录官网，点击【考位查询】，选择考点所在城市及考试日期即可查询考位情况。如果看到最右侧的考位栏标有有名额，我们就可以在支付考试费用后报名该场考试。

■支付考试费用

付款流程：登录官网首页，找到【付款】选项并点击，然后选择要支付的费用种类（考位报名费用），点击【下一步】。选择支付方式（支付宝或银行卡），按提示完成支付。

■选择场次

在完成缴费后，我们就可以选择适合的考试时间和地点并填写报名表啦！

■报名及支付流程

账户注册完成后，您就可以选择您希望参加的考试并进行报名了。在NEEA托福考试的官方报名网站上，您可以在不预存考试费用的情况下，免费查看当前的考位情况。

选择您所在的城市和希望的考试日期，系统将显示符合条件的考场及其剩余考位。

如果看到最右侧的考位栏标有有名额，您可以在支付考试费用后报名该场考试。支付考试费用的步骤非常简单。点击【支付】按钮，选择您要支付的费用类型，然后点击【下一步】进入支付方式选择页面。

选择支付宝支付，随后跳转到相应的支付平台完成在线支付即可。

❗❗ 关于支付款项类别的提示：

通常，您只需选择第一项，即网考费用2100元。其他选项暂时不需要选择，除非有特别需求。

对于“折扣后考试费”选项：一般情况下不建议选择，除非您在ETS官方网站购买过付费产品，并且确实享有报名费折扣的优惠，才应勾选此选项。

一旦考试费用充入您的 NEEA 账户，就可以点击主页左侧的【注册考试】按钮啦。这时候，挑出您心仪的考点与考试日期，再点一下【立即预定】，系统便会罗列出此次注册考试的各项详细信息，像是考试名称、具体日期、考试时间，还有考场名字与地址，一目了然。

把这些信息都核对清楚，确认没任何问题后，按下【提交】键，页面随即跳转到填写报名表的步骤。在这里，请依照真实状况，仔细填好报名表以及背景调查的相关信息，再次确认无误后提交报名表。

很快，系统会弹出提示，告知即将扣除考试费用。要是您确定自己填报的所有报考信息都准确无误，那就点击【确认支付考费】。

★ 经过两轮确认，系统就会从您托福账户的余额里，扣掉对应的考试费用。完成上述一系列流程后，您的托福考试报名就算大功告成了！

托福考试费用

托福考试费：RMB¥2,100.00

逾期报名附加费：RMB¥310.00

转考费：RMB¥620.00

恢复已取消成绩：RMB¥154.00

口语或写作单项复议：RMB¥615.00

口语和写作双项复议：RMB¥1,229.00

折扣后考试费：RMB¥1,831.00

成绩增送费(每份)：RMB¥146.00

托福报考时间

第一阶段：考位放出后的10日内

自2025年托福考位放出10日起，大概两周以内会有大概70%~80%的考位会逐渐放出，而不是一次性、在同一时间点就全部放出。

第二阶段：考位放出之日至明年1月底

大概每隔一个月左右，又会放出几个省份的考位。通常来说，7月初、8月底、10月前后，以及12月与1月，这几个时间点是考试席位比较紧俏的。

● 7月初

刚开始学习，很多学生会参加考试做一个评测，评估自己的学习段位。这个和模考摸底的效果其实是一样，如果说本身经济不宽裕，可以用免费的全真模考替代。

● 8月底

一般是基础较好的考生，打算一次到位，比如学习了一个学期或者一个月就参加真考。

● 10月前后

美本早申截止的时间点。一直到11月初，都会有很多考生为了追赶DDL，去考托福。

● 12月和1月

美国研究生和博士的申请截止日期，也是报考高峰期。