随着美国高校录取难度与日俱增，仅仅只靠标化成绩已很难与竞争者拉开差距。那么，一份含金量高的竞赛成绩可以让同学们的申请锦上添花。
做好竞赛规划，挑选出个人适配度高且含金量高的竞赛项目，不仅能够让招生官看到学生的学术潜力和科研素养，还能让学生在准备竞赛项目的过程中，更加了解自己潜在的专业兴趣。
🏆我们整理了数学、生物、科学这三类含金量高的理科竞赛项目，供大家参考。
📐数学类竞赛
AMC全称 American Mathematics Competitions, 是全球极有影响力的青少年数学竞赛之一。
AMC被誉为顶尖院校的通行证，如麻省理工学院、加州理工学院、布朗大学、卡耐基梅隆大学，都需要专门填写AMC数学比赛成绩，可见各大学校对该竞赛的重视。
AMC竞赛主要分为AMC8、AMC10、AMC12，AMC8主要适用于小学生和初中生，AMC10和AMC12考试主要适用于高中生。
✅注意：该竞赛目前不再接受社会考生报名，学生需要通过学校或官方合作机构报名。
✍适合人群：AMC10针对8年级及8年级以下,且年龄不超过14.5周岁的学生; AMC10针对10年级及10年级以下，且年龄不超过17.5周岁的学生；AMC12针对12年级及12年级以下，且年龄不超过19.5周岁的学生。
2.HMMT 哈佛-麻省理工数学竞赛
HMMT全称The Harvard-MIT Mathematics Tournament，是由哈佛大学和麻省理工学院轮流举办的面向全球中学生的数学竞赛。
HMMT在美国具有非凡的影响力，很多学校的理工科专业对该竞赛的成绩认可度都非常高，参赛经验和获奖经历对学生在未来申请时会有很大的帮助。
📆竞赛时间：HMMT每年都会举办两场比赛，今年第一场是在哈佛大学，时间是2024年11月9日；第二场是在麻省理工学院，时间是2025年2月15日。
💻竞赛官网：https://www.hmmt.org/
✍适合人群：面向全球优秀的高中生，年级不限。以队伍形式进行报名，11月份每个团队在4-6人之间，2月份每个团队在6-8人之间。
🧪生物类竞赛
USABO全称USA Biology Olympiad，是由美国精英教育中心Center for Excellence in Education（简称CEE）举办的理工科竞赛，每年超过 10000 名美国高中生参加。
近年来，美国顶尖大学的医学、生物医学、生物基因等学科成为申请最热门的专业，在美国生物奥赛中取得优异成绩的学生，可以将其作为申请这些专业的重要依据。
📆竞赛时间：每年4月
💻竞赛官网：http://www.seedasdan.com/
✅注意：USABO竞赛需要通过阿斯丹参加，且只开放与学校的合作。所以感兴趣的同学必须要联系自己的学校，由校方组织学生报名。
✍适合人群：9-12年级在读高中生，计划申请生物学、生物统计、生物医学等相关专业的学生均可参加。
Brain Bee脑科学大赛是一项面向全球青少年的竞赛，主要为了鼓励学生认识、探索人类大脑。经过20多年的发展，目前成为全球规模和影响力最大的科学活动之一。
在此赛事获奖的学生，很多被普林斯顿、斯坦福等顶尖大学录取，足以说明Brain Bee的认可度和影响力之高，也是同学们申请名校的强有助力。
📆竞赛时间：地区赛：每年3月全国赛：每年4月国际赛：每年7月。
💻竞赛官网：http://www.chinabrainbee.com/
✍适合人群：低龄组（Brain bee Junior组）：5-8 年级，对生物、心理、化学、人工智能感兴趣，且未来会考虑以上专业方向的学生。
高龄组（Brain bee 组）：9-12 年级，想申请生物、心理、化学、人工智能等相关专业，以及有相关专业背景提升需求的学生。
🔎科学类竞赛
Google Science Fair
谷歌科学挑战赛
Google Science Fair（GSF）是一个线上科创竞赛，由Google、乐高、欧洲核子研究组织、《国家地理》以及《科学美国人》举办。
GSF于2011年首次举办，如今已经发展成为了一项在全球90多个国家，1000多队青少年科学爱好者参加的大型赛事。
GSF竞赛在美国大学的认可度是比较高的，对理工科申请者的背景提升有很大的帮助。尤其是获奖的学生，是顶尖学校争抢的对象。
📆竞赛时间：最终评选时间为7/8月
💻竞赛官网：www.googlesciencefair.com
✍适合人群：面向13-18周岁的学生，无其他条件限制，只要年龄符合要求即可参加。
【竞赛报名/项目咨询请加微信：mollywei007】
