为什么很多国家采用冬夏令时?意义在哪?

最近,不少留学生都经历了一次“时间倒退魔法”!

这是一个能让时间倒退一小时,还能让时间凭空消失一小时的魔法。而这个魔法就叫做“冬令时”和“夏令时”!

2024 年的冬令时已经到来了,比如英国就正式从夏令时切换到冬令时。开始时间是 10 月 27 日英国凌晨,如果你那时正好在观察手机上的时间,就会发现它会从 1:59 分再次跳到 1:00,伦敦和北京的时差会增加一小时,变为 8 小时。

英国还有个魔法咒语叫做:

“Spring forward, Fall back!(春天向前调,秋天向后调)”

冬令时又来临了!为什么很多国家采用冬夏令时,意义在哪?

图源:Bing

那么,这个冬令时夏令时的运作规律和原因究竟是什么呢?

冬夏令时运作规律

拿英国举例,英国的冬令时和夏令时具有很强的规律性,并且调整时间的日期也相对固定。

英国冬令时 British Winter Time(简称 BWT),在每年 10 月的最后一个周日的凌晨 2 点实行,时钟将会向后调 1 个小时,今年就是在 10 月 27 日,直至次年 3 月的最后一个周末为止。

而英国夏令时 British Summer Time(简称 BST),在每年 3 月的最后一个周日的凌晨 1 点实行,时钟将会向前调 1 个小时。

在冬令时期间,英国恢复使用格林威治标准时间(Greenwich Mean Time,简称 GMT),因此英国本地时间和 GMT 保持一致,这时与中国的时差就会变为 8 小时。而在夏令时期间,与中国的时差就为 7 小时。

冬令时又来临了!为什么很多国家采用冬夏令时,意义在哪?

图源:英国政府官网

冬夏令时的由来

夏令时,又称“日光节约时制”,是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度,在这一制度实行期间所采用的统一时间称为“夏令时间”。

说白了就是因为冬天日照时间短,人们强行给自己争取了一小时的日照时间(顺便还省了电,因为用电需求有所减少)。

这个想法最初始于 1784 年的美国。美国发明家本杰明·富兰克林建议,如果人们早起一小时,就可以充分利用日光,节省蜡烛。

此外,夏令时的历史还和英国最知名的合唱组合 Coldplay 的歌手克里斯·马汀( Christopher Martin)扯上了关系。他的曾祖父威廉·威利特(William Willett),是当年在英国力推夏令时的第一人。

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威廉·威利特 (图源:Bing)

他是一个狂热的高尔夫球手,白天的变短意味着他下班后打球时间就被缩短了,这可不行!在有生之年,他四处活动力劝议会接纳这个提案,可惜的是他没有等到这一天的到来。

直到他去世一年后,第一次世界大战期间,夏令时首次大张旗鼓地实施了。1916 年,德国首先实行夏时制,英国因为怕德国会从中得到更大的效益,因此紧跟着也采取了夏时制,夏时制节约了约 15% 的煤气和电力,但为了弥补损失,电力和煤气公司也将价格提高了 15%。

此举随后吸引了许多国家,各国都想减少照明需求、节省煤炭,以备战争之用。

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图源:Timezone

各国的冬夏令时替换机制

欧盟国家

从 1998 年起,欧盟内部统一了时间变更的日期。

以下是欧盟国家以格林尼治标准时间(GMT)为基准的时差,目前欧盟共有三个标准时区:

  • 西欧(与 GMT 相同):爱尔兰和葡萄牙;
  • 中欧(GMT+1h):德国、法国、意大利、比利时、克罗地亚、丹麦、西班牙、奥地利、匈牙利、马耳他、荷兰、波兰、捷克共和国、卢森堡、斯洛伐克、斯洛文尼亚和瑞典;
  • 东欧 (GMT+2h):保加利亚、塞浦路斯、芬兰、希腊、爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛和罗马尼亚。

非欧盟国家

欧洲大陆的非欧盟国家可以自由选择时区,并不受欧盟的时间变化规定影响。

另外,莫斯科,白俄罗斯时区(UTC +3):包含土耳其,白俄罗斯和俄罗斯的莫斯科时区等。上述时区不实行夏时制。

美国

虽然在 2022 年 3 月 17 日,美国参议院一致通过《阳光保护法》(Sunshine Protection Act),从 2023 年 11 月 5 日起,废除夏令时和冬令时的替换机制,转而支持将夏令时永久化,不再需要一年调整两次时钟。

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图源:NPR

不过,该法案虽然已经得到参议院的支持,但目前仍没有获得众议院和拜登总统的批准和签署,所以今年的冬令时依然在 11 月 3 日如期回归。

冬令时调整后,要注意的是,美国与国内的时差也会改变:

美东↔ 北京:时差 13 个小时

美东 11:00am→国内 0:00am

美中↔ 北京:时差 14 个小时

美中 11:00am→国内 1:00am

美山区↔ 北京:时差 15 个小时

美山区 11:00am→国内 2:00am

美西↔ 北京:时差 16 个小时

美中 11:00am→国内 3:00am

不过需要注意的是,亚利桑那州大部分地区就不实行夏令时,而是全年采用冬令时;夏威夷州、波多黎各和维京群岛、美属萨摩亚、关岛和北马里亚纳群岛则不实行夏令时。

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图源:Bing

加拿大

同样,在加拿大,2024 年 11 月 3 日夏令时结束。当地时间凌晨 2 点时,将时钟调回 1 点。

各省多年来一直承诺放弃时间变化,但却以需要与美国各州保持一致为由推迟。

时间的变更影响加拿大的六个时区:太平洋时区、山地时区、中部时区、东部时区和大西洋时区。还有纽芬兰的夏令时,比大西洋时区晚 30 分钟。

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图源:Bing

不参与夏令时的加拿大地区包括萨斯喀彻温省的大部分地区、魁北克和 BC 省的一些地区、育空地区以及努纳武特的南安普敦岛。

澳洲

而在南半球,情况则相反,澳洲夏令时从每年 10 月的第一个星期日凌晨 2 点开始,时钟将拨快一小时。它在 4 月的第一个星期日的凌晨 2 点(也就是夏令时凌晨 3 点)结束,届时时钟将拨回一小时。

澳洲今年夏令时,是于 10 月 6 日(星期日)开始,然后在 2025 年 4 月 6 日(星期日)结束。

不过这种做法会根据居住的州而有所不同。在澳洲,只有新州、维州、南澳、塔州、首都领地和诺福克岛遵循夏令时。昆州、北领地、西澳、圣诞岛、科科斯基林群岛并不遵循夏令时。

新西兰

和澳洲有一点点不同,新西兰是从 9 月的最后一个星期日到 4 月的第一个星期日实行夏令时制。

今年新西兰是在 9 月 29 日凌晨 2 点开始正式进入夏令时,持续到 2025 年 4 月 6 日周日的凌晨 3 点。

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图源:Skykiwi

中国

很多同学可能不知道,中国也曾经实施过冬夏令时的机制。

1986 年是实施的第一年,当年的 5 月 4 日把时间向后调了一个小时,9 月 14 日又将时间重新调整过来。

从 1987 年到 1991 年,则是从每年的 4 月中旬第一个星期日凌晨 2 点起执行“拨快1个小时”的操作,在每年的 9 月中旬第一个星期日凌晨 2 点“调慢 1 个小时”。

但是,在 1992 年,我国宣布不再实行夏令时。并在此之后,全国各地统一使用“北京时间”作为标准时间。

原来,我国在实行夏令时之前只考虑到了这种方法可以起到节能的作用,却没有考虑到我国的面积太大了,有些地方并不适合使用夏令时。

许多人可能常年生活在一个地方,对于“国内的时差”没有明显的感知。而事实上由于我国东西部的精度横跨了近 62°,就导致东西两地的时差在 4 小时以上。

曾有社会学家评论,“夏令时的启用一定程度上是效仿西方国家,还有一些是来自学者的鼓吹,吹嘘每年能起到多大的作用,可这完全是给人民添乱”。

冬夏令时的争议

其实,近年来,不少国家都已取消了夏令时。

俄罗斯为例,他们从 2011 年就宣布开始永久使用“夏令时”。不过这个永久似乎并不长久,到 2014 年时,时间调整的法案就通过了,俄罗斯从这时起不再使用夏令时,而是永久进入“冬令时”。

最近的一次是叙利亚、伊朗、约旦和墨西哥,这些国家都是在 2022 年最后一次转换时令。

据挪威 Time and Date 的报道,40% 的国家会在近两年更换时令,其中大部分在欧洲。没有更改时间的国家要么已经取消,要么从未实行过。比如在赤道附近的国家,时差并不重要,因为那里的昼夜长短变化较小。

而且近些年,包括美国在内的一些国家,都对夏令时是否真正起到节约能源的目的持怀疑态度,开始质疑其意义和必要性。

根据美国联邦环境署的数据,夏令时确实可以节省晚上的电灯,但同时,在寒冷的月份,早上需要更多的暖气。总体而言,能源消耗实际上会因此而增加。

另外,在现代劳动力的世界里,额外一小时的清晨阳光没那么重要,一方面每年两次的时钟变化会导致长期的健康问题。

美国神经病学学会 2016 年的一项研究发现,在冬夏时令交替之际,心脏病的发病率明显偏高,季节性忧郁症患者也明显偏多,自杀率也会上升。在夏令时后的两天内,中风的总体发生率高出 8%。

那么对于冬夏令时的更替,大家有什么看法吗?是觉得可以更好地利用时间,充实自己的生活,还是觉得会对作息规律和生活习惯带来困扰呢?欢迎在评论区留言讨论!

另外,留学生小伙伴也不要忘记告诉家里人时差变化,方便长辈们及时了解你的生活和作息哦!

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