在选校时，除了考虑学校的排名、地理位置、住宿条件、奖学金等常规因素外，众多留学家庭也越来越重视学校的毕业生就业情况。特别是那些与美国企业建立了合作关系，并提供实习机会（Internships）或合作教育项目（Co-ops）的大学，因其提供丰富的实习资源和优质的实践经验，往往更受学生及家长的欢迎。
Co-op（合作教育）
学校与企业合作，为学生提供带薪的全职实习机会，通常需要在企业实习至少一个学期。
Internship（实习）
包括带薪和无薪实习。与Co-op的不同之处在于，实习通常在假期完成，有些项目要求学生自行寻找实习机会。
U.S.News官网揭晓了提供丰富实习资源的美国大学榜单（下方用“# + 数字”表示排名），老师为大家筛选了其中位于U.S.News综合大学&文理学院排名Top50的大学。
#1 东北大学
U.S.News综合大学排名：53
东北大学（Northeastern University）以其在实践性学习、跨学科研究和社区参与方面的卓越表现而闻名。Co-op带薪实习项目是东北大学最具竞争力的特色之一，该校也是全球最早开设此类项目的学校之一。
东北大学每年为学生提供超过10,395个实习机会，合作企业包括苹果、谷歌、摩根斯坦利、Vogue、IBM、德勤、NASA等众多行业巨头。
学校很看重对学生的简历写作、面试技巧、职场礼仪、职业探索技巧等方面的培养，每个系都会有专门负责Co-op项目的工作人员。
在2008年金融危机期间，东北大学的学生依然能够找到工作，这得益于他们在校期间积累的丰富实习经验。
#3 伯里亚学院
U.S.News文理学院排名：30
伯里亚学院（Berea College）的勤工俭学计划要求学生每周至少在校园内投入10小时的劳动，参与到130多个部门的服务性工作中。这不仅培养了学生的责任感和工作技能，也强化了他们对社区的贡献。
通过参与这一计划，伯里亚学院的学生不仅免除了学费的负担，减轻了经济压力，而且在校工作之余，还有机会探索和参与校外的实习机会。
#4 佐治亚理工学院
U.S.News综合大学排名：33
佐治亚理工学院（Georgia Institute of Technology）位于的亚特兰大市是全美500强企业中有430家设立分支机构的商业重镇，为该校学生提供了丰富多样的实习和就业机会。
佐治亚理工学院的Co-op项目规模在美国首屈一指，并且已有超过100年的历史，其特色在于其持续三个学期的全职工作安排。在这段时间内，学生将暂停课程学习，专注于全职工作，而在大三期间，他们将在学习和全职工作之间进行有序的轮换。
#7 麻省理工学院
U.S.News综合大学排名：2
麻省理工学院（Massachusetts Institute of Technology）的合作教育项目以其丰富多样而著称，其中包括了著名的MIT国际科技计划（MIT International Science and Technology Initiatives）。这一项目为学生打开了全球范围内的实习、教学和科研的大门，使他们能够在国际舞台上展现才华，积累宝贵的经验。
该校的Co-op合作项目通常为期6个月，其费用主要由学校承担。参与该项目的学生还能接触到研究和开发领域的职业机会，例如受邀参与额外的实习项目。在项目期间，学生还能享受到交通和伙食补助。
#9 普渡大学
U.S.News综合大学排名：43
普渡大学（Purdue University West Lafayette）的Co-op项目设有三期或五期的合作模式。参与的学生在每一期都会到同一家企业工作，这种连续的合作关系有助于学生与企业建立深厚的联系。
#10 康奈尔大学
USnews综合大学排名：12
康奈尔大学（Cornell University）提供多样化的暑期项目。特别值得一提的是，康奈尔大学在洛杉矶地区设立的电影相关实习项目，为期约10周，为学生提供了一个与行业内专业人士共事的绝佳机会。
#10 杜克大学
USnews综合大学排名：7
杜克大学（Duke University）的Career Hub提供了丰富的职业建议和资源，这个资源中心致力于帮助学生发掘自己的职业兴趣、优化简历、准备面试，并与雇主建立联系。此外，学校还定期举办Career Fair，为学生提供与各行各业的雇主交流的平台。
根据学校官网显示，无薪或低薪实习的学生，可以享受600-3000美元拨款资助。
#12卡内基梅隆大学
USnews综合大学排名：24
卡内基梅隆大学（Carnegie Mellon University）设置各种实习计划和奖学金政策，其中包括在华盛顿特区的医学学期项目。该校的暑期实习基金还为无薪或低薪实习的学生提供支持。卡内基梅隆大学与众多知名企业保持着紧密合作关系，如谷歌、微软、亚马逊等科技巨头。这些公司经常在校园招聘中寻找合适的实习生。
#12斯坦福大学
USnews综合大学排名：3
斯坦福大学（Stanford University）临近著名高科技园区硅谷，地理位置优势使其拥有广泛的实习项目，这些项目不仅包括在美国本地的机会，还涉及中国、印度、法国等多个国家的合作伙伴。
斯坦福大学还特别为国际学生提供丰富的实习和研究机会。例如，北京大学国际合作部公布了关于斯坦福大学的UGVR（Undergraduate Visiting Research Program）暑期项目的信息。该项目为北大学生提供了在斯坦福工学院教授实验室进行为期9周暑假研究的机会。
#18密歇根大学安娜堡分校
USnews综合大学排名：21
密歇根大学安娜堡分校（University of Michigan--Ann Arbor）的University Career Center’s Public Service Intern Program（公共服务实习项目）是该学校历史悠久且规模最大的暑期实习项目之一。该项目通常持续8到10周，学生需要提前申请并通过面试才能参加。该校还建立了广泛的企业合作网络，为学生提供了大量的实习及全职工作机会，增强了他们在职场上的竞争力。
#20 哈佛大学
USnews综合大学排名：3
哈佛大学（Harvard University）每年6-8月会举行为期10周的Summer Research Opportunities at Harvard，主要面向对博士学位感兴趣的本科生，能够与哈佛大学的顶尖研究者一起工作。
哈佛大学大中华区学生实习项目为学生在中国的企业、非政府组织/非营利组织和跨国公司提供为期8周的实习机会。这个项目还包括为期1周的实地考察，让学生体验现代中国，了解中国历史和文化，同时亲身体验职场生活。这个项目是哈佛大学规模最大、最成功的暑期实习项目之一。
总之，大学提供实习资源不仅能让学生将课堂知识应用于实际工作，获得宝贵的实践经验，还能帮助他们掌握职业技能，明确职业方向，建立专业人脉网络，从而提高就业竞争力，为未来的职业生涯打下坚实的基础。对于希望在毕业后立即就业的学生来说，大学的实习资源和就业支持是重要的参考因素。然而，选校时仍需全面、综合地考虑，以确保所选学校能满足个人的学术和职业发展需求。
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