对于2025er们来说，开学的重头戏之一就是要去物色推荐人撰写推荐信了！
一份高质量的推荐信能让同学们的大学申请锦上添花。那么美国大学对于推荐信有什么要求呢？物色推荐人的时候又有哪些标准？
今天我们就整理了2024U.S.News全美大学前50以及文理学院前25的推荐信要求以及给同学们归纳了4点推荐人筛选及推荐信撰写建议！
01美国大学推荐信要求
不需要推荐信
美本前50大U
注意：加州大学官网表示申请是不要求递交推荐信的，但是有可能会邮件通知申请者后补，所以同学们要和学校确认清楚以及及时留意邮箱信息。
1封辅导员推荐信
美本前25文理学院
1封老师推荐信
美本前50大U
1封推荐信（可以由老师、辅导员等人撰写）
美本前50大U
1封辅导员+1封老师
美本前50大U
美本前25文理学院
1封辅导员+2封教师
美本前50大U
美本前25文理学院
02推荐信你需要注意……
了解学校对撰写人的要求
上述给同学们整理的TOP50院校对于推荐信的撰写人的要求，一般是由辅导员和教师撰写。不过有的院校要求会更加具体，会要求必须特定科目的任课老师撰写。例如麻省理工学院要求两份推荐分别要由数学/科学老师、人文社科/语言老师出具；
来源：麻省理工学院官网
而普林斯顿大学的两份推荐信需要由负责申请者的高阶课程的授课老师撰写，如AP老师。
来源：普林斯顿大学官网
机构的AP任课老师也可以为课程表现突出的同学撰写推荐信！像机构今年成功拿下2024U.S.News全美#2的文理学院阿默斯特学院offer的J同学在课堂表现突出，就因突出的课堂表现获得了AP拉丁语教授的推荐信！
重质不重量
有同学会问了：我可以再额外多交推荐信吗？
如果说额外多交的推荐信所表现的内容与要求内递交的推荐信一致的话，建议还是别交了。
耶鲁大学官网就表示：如果重复交的推荐信所展示的学生特质与要求内的两份是一致的，那这份推荐信并不会有任何作用，甚至可能削弱要求内两份推荐信的作用。
来源：耶鲁大学官网
找真正了解自己的老师或者辅导员撰写
同学们要慎重选择自己的推荐人，首要条件是必须要熟悉自己的。无论这位老师有多德高望重，如果他是不了解同学的，那么他所撰写的推荐信并不具备说服力，对于申请更是毫无帮助的。
例如之前十分荒唐的新闻：当年刚完成副总统任期的拜登为中国的一个富商之子写推荐信，帮助他申请布朗大学。最后富商之子直接被拒！原因就是总统根本不认识这位同学，那凭什么推荐呢？所以如果这个人不认识你，就算是总统都不好使！
来源：X
多和推荐人沟通
同学们日常在学习过程当中多在推荐人面前多刷一下存在感，多沟通关于自己对学业、申请甚至人生的想法，让他给你写的推荐信更形象、更具体而不是像那种千篇一律的老师评语。
总的来说，同学们不要盲目追求推荐信的数量，而是要好好琢磨如何拿到符合申请要求且对于申请有帮助的高质量推荐信。所以这段时间，同学们就要开始去有针对性地筛选自己的推荐人人选，然后开学后主动出击！
除此以外，这段时间同学们还要自查成绩单，根据梦校的GPA要求、选课等要求，好好规划下学期的学习，为了2025Fall申请季做好准备！
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