在美国大学申请过程中，除了 Common App 的主文书和不同学校的补充文书，课外活动列表无疑是同学们需要跨过的又一座“大山”。
那么，Common App 支持填写哪些课外活动类型？如何在有限的字数里写出自己过往的活动特色和获得的荣誉？对规划期的学生来说又该如何在高中四年合理安排自己的时间呢？
今天的文章里，和机构一起先来了解下Common APP 系统里可以填写的课外活动类型！
Common APP 的活动版块
课外活动，顾名思义就是学生在课堂之外的活动，可以发生在校内，如学校社团活动，体育赛事活动；也可以发生在校外，如竞赛、夏校等等。在 Common App 申请系统的活动版块就列举了课外活动的 8 种类别，如下：
√Arts or music 艺术或音乐
√Clubs 社团
√Community engagement 社区参与
√Family responsibilities 家庭责任
√Hobbies 爱好
√Sports 运动
√Work or volunteering 工作或义工
√Other experiences that have been meaningful to you 其他对你意义重大的经历
而在填写课外活动的下拉菜单中，更是给出了 30 种更为细致的活动方向，同学们可以登录 Common App 下拉查看，分别是：
1. Academic 学术
2. Art 艺术
3. Athletics: Club体育社团
4. Athletics: JV/Varsity体育校队
5. Career Oriented职业相关
6. Community Service (Volunteer)社区服务/义工
7. Computer/Technology计算机/科技
8. Cultural文化
9. Dance舞蹈
10. Debate/Speech辩论/演讲
11. Environmental环境相关
12. Family Responsibilities家庭责任
13. Foreign Exchange 跨国交流
14. Foreign Language外语
15. Internship实习
16. Journalism/Publication新闻/出版
17. Junior R.O.T.C军训
18. LGBT性别相关
19. Music: Instrumental乐器
20. Music: Vocal声乐
21. Religious宗教
22. Research研究
23. Robotics机器人
24. School Spirit学校精神
25. Science/Math科学/数学
26. Social Justice社会公平
27. Student Govt./Politics学生政府/政治
28. Theatre/Drama戏剧
29. Work (paid)有薪工作
30. Other Club/Activity其他社团/活动
基本上，上面这些涵盖了学生在课外参加的任何活动。同学们需要从自己做过的活动中，挑选出十项课外活动填写进活动列表中。比如学术方面，就可以写学生参加的各类学科社团、学科竞赛、暑期学术夏校、专业方向的科研等等。
当然，活动也不是随便选几个去填写的，最好是能够体现出申请生个人兴趣、热情、持久专注力、社区责任感的课外活动才值得！这就要求同学们在高中做好课外活动规划，有的放矢才能助力“命中”大学申请目标！
【中外双教授远程线上科研】上新！
❖课题名称：金融科技与机器学习：利用Python编程解决时间序列问题，探究神经网络在投资风险管理中的应用
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外方教授学校：英属哥伦比亚大学
中方教授名称：陈老师
中方教授学校：上海财经大学
课题涉及领域：大数据｜云计算｜金融科技｜机器学习｜人工智能｜Python编程
❖课题名称：体验“他者”：旅行文学中的文化、历史与艺术
开课时间：2024/09/22
外方教授名称：Phillip I. Ackerman-Lieberman
外方教授学校：范德堡大学
中方教授名称：田老师
中方教授学校：中央民族大学
课题涉及领域：文学｜文化研究｜艺术｜全球史｜中世纪｜东西方文化交流｜哲学
❖课题名称：HCI人机交互专题：数字体验设计与游戏心理学——风靡全网的“抓大鹅”和“羊了个羊”为何能持续吸引玩家？
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外方教授学校：卡耐基梅隆大学
中方教授名称：蒋老师
中方教授学校：北京师范大学
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外方教授学校：普林斯顿大学
中方教授名称：杨老师
中方教授学校：中国科学院
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开课时间：2024/11/02
外方教授名称：Natasha Zhang Foutz
外方教授学校：弗吉尼亚大学
中方教授名称：老师
中方教授学校：北京航空航天大学
课题涉及领域：大数据｜娱乐产业管理｜市场营销｜商业分析｜数字营销｜市场分析预测
❖课题名称：应用生物化学之医疗技术与药物原理——从抗生素到基因剪辑技术
开课时间：2025/01/15
外方教授名称：Gordon S. Rule
外方教授学校：卡耐基梅隆大学
中方教授名称：“双一流”高校教授
中方教授学校：“双一流”高校
课题涉及领域：生物化学｜药理学｜基因研究｜医疗制药｜生命科学｜生物学
❖课题名称：水域生态系统研究：以河流、湖泊与水库为例，探究人类活动对水资源的影响
开课时间：2025/01/25
外方教授名称：Peter Raymond
外方教授学校：耶鲁大学
中方教授名称：“双一流”高校教授
中方教授学校：“双一流”高校
课题涉及领域：水循环｜生态学｜沿海系统｜环境治理｜地球科学｜自然资源保护
❖课题名称：基于建筑信息模型的建筑自动化和信息技术
开课时间：2025/02/02
外方教授名称：Ioannis Brilakis
外方教授学校：剑桥大学
中方教授名称：“双一流”高校教授
中方教授学校：“双一流”高校
课题涉及领域：土木工程｜项目管理｜建筑自动化｜建筑信息｜规划建筑｜建筑工程
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
