制作美本申请课外活动清单应该避免的细节

众所周知，在美本申请时应尽情展现自己，让招生官看到你的申请表就产生想认识你的兴趣。很多学生想努力表现自己，想把所有经历都写进申请表里。这个做法其实是错的，你要懂得抓住重点，要知道大学对什么样的学生感兴趣？以下 5 件事应该避免出现在你的申请表中！

01不要写太久远、小时候的活动

学校对你近期或正在做的事情比较感兴趣。即使你以前有特别优秀的经历，像是初中在你的市得到田径比赛第一、或小学就在国家音乐厅演奏，这些过时的活动就不要放进申请表了。小时了了，大未必佳，如果你小时候你能得到全市第一，上高中有没有继续进全市的排名，甚至全国前几名？

有近期的成就的话，把这个写进去，如果你需要在 “九年级的 A 活动” 跟 “十一年级的 B 活动” 做取舍，除非 A 活动比 B 活动厉害非常多（像是九年级代表国家去参加数学竞赛，跟十一年级当数学老师的课堂小帮手），不然不要把 A 活动放入申请表内。

02应包括从小时候到高中、有成就的活动

大学只对你 9 年级之后在做的活动感兴趣，但如果你从小就开始做某些活动，到高中还是持续在做，而且越做越好，那这些持续的活动就非常有意义，就必须写进去。持续做的活动要有成就才值得写，如果你从一年级就开始打篮球，但打到十一年级永远是板凳球员，那你可能就不该把打篮球写入到你的申请表里了。

03不要刻意用“SAT”词汇展现自己的程度

很多学生为了让招生官觉得自己很聪明或英语很好，想要在用词中添加自己平时不常用的艰深词，首先如果学生不常用，学生就很容易在错的地方使用这些词，反而让自己英语水平不好这件事被看得更明显。

即使学生找了很厉害的顾问帮学生把这些艰深词填入在申请表中，学生忘了申请表上有很多地方，包含 SAT/ACT分数、在校尤其是英语成绩、AP/IB考试、老师在推荐信里所写的内容等等地方可以看得出学生的水平，申请表里展现出不同的英语实力会让大学怀疑，你在申请表上动过手脚，请了别人帮你包装。

04应该用自己英语水平明确展现自己的与众不同

如果你平常交谈跟写作很习惯用艰深词去更精确地表达你的想法，那你可以继续使用这些字在你的申请表里。如果你的英文不是特别好，你可以用你水平范围内的词汇去表达。虽然正确使用艰深词会加分，但一份好的申请表不一定要有艰深词！准确地用 “一般的字” 去描述你与众不同的经历、能力、跟个性，相对来说会加更多分。

05不要把重点放在数量，为了填满栏位把没意义的小活动都写进去

我们理解你想要展示自己多才多艺的想法，但不是所有的课外活动都值得被提及。有些学生担心申请表的活动清单 “太空旷”，或因为猜不到大学想要看到的是什么，而尽可能地把所有大大小小的资料都填在申请表里。

如果学生错误地把没意义的小活动都塞进去，结果申请表里有三四项活动是一次性、短暂、玩票性质的活动就是不该放进申请表里的活动，虽然这些活动本身并不见得会扣分，但他们会分散招生官的目光，让他们容易错过你想让对方看到的其他重要活动，要是对方为了读你过去参加过三次动漫展，而没注意到你过去一段时间自己上网接到设计的案子、一共赚了 $5000 美金，或你因为特别热爱编织而创办了一个同好交流社团、并推广、教导其他对编织有兴趣的人，那就可惜了。

放入不同的活动证明自己有多元的才华不是不可以，但必须确保这些资料都是加分的，而且不影响其他的高分项目。除此之外，如果你报了一个夏令营，但你根本没从中学到或得到什么，那这个活动对你的申请算是完全没帮助的。

甚至，如果你是在申请前突然参加了某些活动，而这个活动跟你在申请表所呈现的样子不匹配，那也会让招生人员质疑，你是不是为了申请大学刻意做这件事，这样反而被扣分！

06应该把重点放在品质，有价值的课外活动

一个好的课外活动应该包含这 4 个因素的其中至少一项：（通过持续性展现）热情、（通过成就展现）才能、主动性、及影响力。对某些课外活动有特殊热情或亮眼表现的学生，他们有可能会花大部分的高中时间参与这项活动，也因此没空参加其他五花八门的活动。

申请表可能会让你最多填写 10 项活动，但你如果为了全心投入你的兴趣而在高中的三年半只有一共四项活动也没关系，让学校看到你在你擅长领域的亮眼表现，这张王牌，就可以事半功倍！

07不要包含跟自己没关系的活动介绍

很多学生会犯这个毛病，在介绍所参加的课外活动的时候花太多时间在介绍活动或社团本身，而没强调自己在社团中的意义及贡献。举例来说，如果学生参加了学校的 Relay For Life (生命接力赛)，学生可能会在描述中写：”Relay For Life is a community-based fundraising event from the American Cancer Society. Each year, more than 5,000 Relay For Life events take place in over twenty countries. This is our school’s 5th year participating in this meaningful event.” 这样的介绍很浪费文字空间，因为即使招生官不知道 Relay For Life，他们在看完了这个活动介绍之后认识的是这个活动，而不是你。这些描述没有提供给大学你的能力、成就、或个性的线索，写进去可能会因为模糊焦点而产生反效果！

08应该包含个人在活动中的责任或贡献

申请表是要让大学认识你，所以每件事都要跟你有关。在介绍一个活动给大学的时候，你需要的是让大学知道你在活动中的责任是什么，你做了哪些事，以及你对这个活动或机构的贡献是什么。如：让大学知道你在 Relay For Life 里面帮你的社团设计海报、参与活动安排、或募到 $500 美金的捐款，这些才是有意义的细节。

09不要使用模糊、笼统的形容词去形容你做的活动

大学招生官会假设你在活动中实际做的事情是你叙述的最低标准。意思就是，如果你只写你 “参加” 了学校的辩论社，而不去更详细的解释你在里面做了什么，大学就会假设 “参加” 的意思是偶尔出席每周的辩论社练习，而且别人在训练辩论的时候你在教室后面跟朋友聊天，因为这样子的学生也可以说他们有 “参加” 辩论社。

如果你实际做的更多，比如你有积极参与每周的练习，参加比赛，或甚至帮忙训练新生，但你却因为你错误的描述而被归类在 “在辩论社混水摸鱼” 的学生中，你额外做的就都白费了。相同的，如果你只写 “募款”，那大学就会假设你们募到了 $5，因为 $5 也是募款。

10应该用精确的动词或数字描述你做的活动

如果你有积极参与每周的练习，参加比赛，或甚至帮忙训练新生，你需要把这些细节都写在申请表里，把重要的放在前面，如果字数满了就省略相对比较不重要的细节。

如果有明确数字是值得提出的，像是 “募到 $5000 捐款” 或 “教了 20 位学生”，或有更精准的动词，像是 “带领” 或 “训练”，这些明确的数字跟动词可以更正确的展现你与众不同的特点。

11总结

有些学生认为申请只是填申请表，但其实申请大学有很多的细节，如果学生没办法或不知道学校评估学生的方式，大学招生官可能无法从申请表中看到学生实际有多优秀。

如果学生在活动清单中能避免上面这五件事，并且成功的把自己的优点呈现出来，学生要善用资源，让你完成一份精彩、吸引名校大学招生官眼光的活动清单！