美本申请6类常见课外活动如何规划?

美国大学录取,学术成绩是第一步,和它同等重要的就要数「活动

如今美国名校录取从拼硬实力已经过渡到拼软实力,而丰富多彩的活动就是软实力的重要佐证材料来源

前几周哈佛大学公布了2027届新生数据。

其中70.3%的学生参加过社区服务活动,53%参加了体育活动,40%在学生会担任职务,还有各式各样的俱乐部、竞赛活动。

可见顶尖名校是非常在意学生参与过的活动的

从0了解美本申请!6类常见活动如何规划?

鉴于不少家庭对活动规划还不太熟悉,今天将精华内容整理成文字版,有需要的家庭记得收藏。

*为方便叙述,文章内容以第一人称口吻展开

01、活动的分类

常见的活动包含:志愿服务类、领导类、社群影响力类、个人兴趣爱好类,学术类、专业探索类这六大类

这六大类活动看似各自分离,自成一派,但它的细分领域还有很多,部分也有重合

Common App网申系统中的活动就有:

学术、艺术、体育、职业发展、社区服务、

计算机技术、文化、舞蹈、边临演讲、环境、

家庭责任、出国交换、新闻出版、青少年预备军官训练团、

LGBT、乐器、声乐、宗教、科研、机器人、校园精神文化、

科学数学、社会公正、学生会、政治、戏剧、有偿工作、其他。

这些活动都属于六大类的范畴,种类全、选择多,但网申只能填10项,不可能所有内容都放在里面,那我们该如何选择呢?

一般我推荐大家这样选择:

01、学术和社会责任感结合

比如理科学生利用自己掌握的知识设计了小程序,为宠物收养人士提供技术支持。

02、硬技能和志愿活动结合

利用编程、语言能力去帮助其他人,比如制作软件,为小孩、老人或者有疾病、残障人士提供帮助。

03、艺术能力和校园精神结合

组织和宣传校园活动,把内部消息传递给其他同学都算是。

04、政治+新闻&写作

通过观察和分析,把现实生活中发生的事分享出去,引发大家的思考,这是非常常见的活动组合拳

如果还不知道如何选择活动方向,可以简单参考下这种组合方式。

实际上活动不止可以像我推荐的这样两两组合,三个或者更多活动都是可以进行融合的。

这就是为何在规划活动中,明德导师和学员会花大量时间头脑风暴、一起思考琢磨的原因所在。

02、活动规划的四大要点

当我们在谈论活动时,我们实际上是在谈论什么?

不是活动具体的内容,而是做活动的目的和目标。

有人说做活动就是为了填网申,这没错,Common App网申系统确实需要填满10项活动,但这仅是基础。

活动是个人能力和个人特色的集中体现,招生官在乎的不是学生具体做了哪些活动,而是活动背后付出的努力和精力都在哪里

借助活动,学生有了探索自己所爱的机会,也让招生官看到了申请人的学术兴趣所在。

活动简单分六大类,六大类后又有近30多种细分领域。

这么多种活动,我们在规划时该怎么做呢?

活动规划的第一大要点就是找到主题,主题就是兴趣源头。

比如,酷爱科研的学生,在实验室做研究或网上找文献,钻研了问题并找到了答案;志向在服务社会,通过参加社会实践,让所在社区变得更好等。

做活动,兴趣是最好的老师,要不然活动分支如此多,东一榔头西一棒槌,指哪打哪,找不到兴趣所在,只是做个皮毛,浪费了时间,也对申请毫无作用。

同时,做活动要兼具多样性,这是什么意思呢?

以体现热爱科研、喜欢探究为例,学生可以去泡实验室,也可以钻进文献中,还能创办社团,组团学习,组队打比赛等等。

所以仅仅热爱探究这样一个单一但明确的主题,就有如此多的手段去实现它,这就是所谓的活动多样性。

活动类别看似不同,多而全,实则它是具有完整性的。

最好的活动规划是,从过往的活动经历中抽丝剥茧,看到一条清晰的路线,完美展现了完整的个体。

有了活动主题,种类也齐全了,还得保证质量

招生官在查看申请材料时,一眼就能看出来活动是否具有含金量,能否凸显学生的能力。

基础的活动人人都会,简单堆砌看起来像是一盘散沙。

要想活动具有质量,要做到坚持为爱发电、长期投入心血,持续性改变与提升,才会让活动更有价值。千万别三天打鱼两天晒网,间歇性做一个活动。

另外,活动也不是越多越好,最重要的是体现自己是一个全面发展、充满活力的人,切勿因为保证数量,而忽略了质量。

最后做活动要精准定位

明确知道社区哪里存在问题亟待解决,然后结合自己现有或者未来的能力,精确目标,找到解决方案进而影响到更多人。

这就是活动的四大要点:有主题、种类全、质量好、精准化

经常有家长或者学生问我,如果对多个活动感兴趣,而且它们也很有价值,比如去偏远地区支教和在当地做服务,但时间有限,那该如何选择呢

这其实需要我们有透过表面看本质的能力,即联系活动规划的四大要点,看清活动带来的影响力和改变是什么,是否能展示我的热情、热爱所在,是否有产出,能否锻炼和提升自己现有技能,获得阶段性成长

不同类型的活动可以用这个方法,相似类别的活动同样可以采用这个逻辑。

如果你在选择活动时,始终坚持这套底层逻辑,自然而然做出的活动就会更出彩、更高效、更有质量。

03、活动规划会遇到的难题

活动规划是个系统化的工作,初出茅庐的学生遇到难题在所难免。

一般学生会遇到以下难题:

首先是不自信及缺少技能。不自信是因为第一次做,认为自己缺乏能力,很多即使有资源在身的同学也会在这一关碰壁。

面临新事物和新挑战,人都有畏难情绪,这很正常。

我建议同学们要一步步来,没有哪个人能做到一蹴而就,都是一步一个脚印往前推进的,不可能我今天加入一个社团,进入立马就是领导者了。

首先在活动中要尝试提升自己的管理能力,争取领袖职务,而这都是建立在自己实力基础之上的,有了实力才有人愿意支持你。

所以在日常活动中,投入比别人更多的时间和精力,让别人看到自己的热情与热爱,别人才愿意听从。

其次,有部分学生找到了自己感兴趣的活动,但苦于缺乏相关的技能,迟迟不敢行动。

如果非常感兴趣,但又缺乏相关技能,那就想办法找资源学习,不能遇到困难就习惯性逃避。

第三个难题是活动类别太多,自己时间又有限,无法做到有效的甄选。

有效甄选的最终目标是让活动具有高含金量。

那该怎么判断活动是具有含金量的呢?

1. 自身的角色

想清楚自己在活动中担任的角色。

有领导头衔的同学是否带领其他同学一起做某些事,只是成员,是否有给别人带来积极的影响,与大家共同进步。

当然不可能每个活动中大家都能担任领导角色,但仍然可以通过自己的特色和能力,去展现领导力与影响力

2. 实际产出

每个暑假都去支教或者帮助他人,我的产出就是帮助的孩子成绩等方面有了显著提高。

自己的项目经历了从0到1的过程;制作了一个App、网页;发表的论文解决了什么问题或者总结的问题让别人了解到了。

3. 价值

这个价值就是活动能否在文书中提到或者把它当作一个很重要的活动去写

如果这个活动是我们特别喜欢的,也付出了很多精力,倾注了自己的情感,真正服务到了周围的人,同时让自己也对这个世界或者社区有了更深的理解,那它的价值绝对很高且具有不可替代性。

4. 与其他背景关联

不是每个活动之间都能相互关联,但大部分活动肯定是可以做到息息相关的。

只要我们站在不同角度去发现问题,透过现象看本质,挖掘到了他们之间的关系。

除了以上三个难题,第四个困难更普遍,那就是因为时间有限,没有找到与自己匹配的项目

根据过往经验和往届学生的经历来看,只要我们多去钻研,就一定能找到活动,找到后再结合兴趣爱好进行匹配。

很多活动不是不存在,而是我们没有发现美的眼睛,也没有主动去索取信息。

如果我们不关注、不观察自己周围的现状是看不到问题的,也无法找到可以做的事情。

为了找到匹配自己的活动,在规划阶段明德导师是会带着学生做基础的信息搜集

基本情况考察清楚后,明德导师会跟学员会议沟通,了解他们的兴趣爱好、性格特征和校内情况,从交集之处找到目标活动

我们也鼓励学生多跟父母、同学等周围人沟通,从第三视角来了解自己的亮点和特色之处,再一步步确定活动

找到适合自己的活动是一个花时间,耗精力的过程。

美高的学生要多查看日常校内邮件,多与学校的advisor沟通交流,或者向有资源的学校老师求助。

国内学生可以跟班主任多沟通,与校内老师紧密联系,通过微信公众号、网页或者群聊及时关注学校活动信息。

尝试和学校有资源的人或者对于周边或者学校情况比较了解的人建立有效联系,实现信息共享,进而找到匹配自己的活动。

处在这个阶段的学生一定要多问问自己:

自己是偏内向还是外向

内向的同学更愿意埋头做事,搞研究,擅长读写、分析;

外向的学生有很强的领导力,善于组织、沟通交流;

校内资源多与少?

校内资源多,很容易获取资源。

如果没有符合自己的资源,可以去线上寻找资源

找寻的过程中多问问自己:哪些我可以参加?周围存在哪些问题、哪些现象?

再结合我的兴趣、过往积累的技能,把它转化成行动力,去推进事件的发展与改版。

04、做好活动的5点建议

最后,我想给目前正在探索和寻找活动或者正在规划的学生一点建议:

1. 抓住时间

很多活动是有时间规定的,比如一些学分类夏校,并不是说想做,立马就能去申请的,需要大家提前调研并潜心准备。

另外,一定要安排好寒暑假这种大块时间,充分利用,抓住每分每秒的时间。

2. 脚踏实地

要做就尽力做到最好,不能只是参与进去打打杂,对自己没有任何提升。

一开始可能会做一些基础的工作,但后期的目标一定是纵深发展,从长计议。

3. 主动观察

主动观察周围的资源,留心周围的现实情况

无论是平时和家人一起旅游,还是单纯的在学校、小区看到问题,就要思考下自己是否能够利用现有的知识、未来的技能去解决或者带领学校其他感兴趣的同学一起解决。

4. 多思考多分享

做活动的过程中,要多琢磨,花时间去思考,同时多与他人分享自己的所见所闻、所思所想。

父母、老师、有经验的人都是自己的倾听对象,大胆尝试给他们分享自己的想法,集思广益,把没有可能的事情变为可能。

5. 不畏惧困难和挑战

机会都是留给有能力、有想法的学生的。

所以遇到困难或者碰到新机遇要多为自己争取,勇于挑战,敢于同他人竞争。

只有在挑战中,才能有新的感悟,获得更快速的提升。

只有敢于竞争,才能获得别人的支持,把握住机会

最后,如果您在申请过程中,有关于标化、选校、专业、背景提升、文书等任何问题,都可以添加老师咨询。

【竞赛报名/项目咨询+微信:mollywei007】

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