如何才能录制一份优秀的Video Essay？

布朗大学早在2022年10月就率先宣布不再向所有申请者提供校友面试，而是采取了更具创新性的方法：鼓励申请者提交两分钟的自我介绍视频（Video Essay）！

该视频允许学生展示他们的个性、兴趣和其他细节，为申请者提供了一个表达自己并给人留下深刻印象的机会。

通过视频表达，学生用影像去讲述自己的故事，可以让招生官看到一个活生生、有血有肉的人，而不是一个待筛选的申请者，这就意味着Video Essay对于美本申请非常重要。

在大多数情况下，视频介绍都是非结构化的，可以涉及任何内容：您生活中的一天、让您快乐的事情，甚至讨论您的生活与您最喜欢的电影之间的关系。

由于这些宽松的要求，学生更应该对2分钟的可选视频介绍投入更多的思考。

那么，如何才能录制一份优秀的Video Essay呢？以下7个秘诀让你的布朗大学两分钟自我介绍视频打动招生官的心！

秘诀 1：尽早开始

制作一个深思熟虑的Video Essay需要时间和计划。

首先要确定视频的创作方向，可以包括童年的视频，课外活动的照片，或者生活中各个方面的场景。

虽然布朗大学不希望在您的视频介绍中看到特定的主题或格式。但您可以选择使用这些建议的提示：

• 你喜欢你的邻居或家乡的什么？
• 分享一次你被音乐或艺术感动的经历。
• 你的朋友如何形容你？
• 描述一下你是如何受到一本改变你观点的书的影响的。
• 与我们谈论有意义的家庭活动或传统。
• 您与您的兄弟姐妹或朋友群体在哪些方面相似或不同？
• 告诉我们您一天中最喜欢的时间。
• 突出显示您选择的任何主题，以便我们更好地了解您。

其次，需要几天甚至几周的时间挖掘你的视频或照片素材，可能需要朋友或家人来帮助你找到最好的素材。

如果可能的话，事先写好剧本可以让你最大限度地利用两分钟的时间给招生官留下深刻印象。

对待视频介绍要像对待你的文书一样认真，你可能需要多次翻看草稿，直到你对视频感到满意为止。

秘诀 2：按照要求制作

视频时长不超过两分钟！

您的视频应该以这个为开头：“Hi, my name is [insert name] from [high school]”，之后的内容，您选择说什么由您自己决定，鼓励创意发挥。

布朗大学还建议你以横向方式制作视频，因为招生人员将在台式电脑上观看该视频。

秘诀 3：突出你独一无二的特点

确定你独特的品质和热情，这些将会让招生官眼前一亮。

布朗大学希望你在视频里面展示更多关于你自己的多样化信息，而不仅仅是你在附加文书或个人陈述中提供的信息。

如果你已经告诉过他们你创办的非营利组织或者你花了两个暑假做的研究，那么你不需要在视频里重复提到，除非你要添加更多的细节。

与其重复，不如想想还有什么值得提及的：你有什么独特的爱好吗?你的什么性格会使你成为一名突出的申请人?

通过考虑这些问题和更多问题，您可以制作能展现你独特魅力的视频。

秘诀 4：展现为什么选择布朗大学

布朗大学表示，这段2分钟的视频有助于了解你为什么对布朗大学感兴趣。

通过向招生人员展示你作为一名一年级学生如何适应校园，让视频不仅仅讲述你自己。

在Moon Prep，我们看到学生们用创造性和令人难忘的方式做到了这一点。

一些学生找到了他们想加入的俱乐部，并将自己ps到参与者的合影中。

其他人在他们感兴趣的领域找到了研究实验室，并讨论了他们将如何为该实验室做出贡献。

试着添加一个新的维度来展现你对布朗大学的热情。

秘诀 5：保持真实

归根结底，布朗大学重视真诚的个人品质。

做你自己，不要试图让你的视频将你描绘成一个不是你的人。

如果您有创意，就付诸实践吧！但如果你的想法更直接，也可以这样做。但是，无论您的想法是什么，都要尽量引人入胜。

拍摄视频时，记得与相机互动。即使您使用画外音，也可以在视频的某些部分直接与招生人员交谈，以与他们建立联系。

秘诀 6：格式很重要

虽然布朗大学不希望你提交一个类似于韦斯·安德森或史蒂文·斯皮尔伯格制作的视频，但他们希望你在你的视频中投入一些思考和关注。

拍摄自己在办公桌前说话可能不是最吸引人的形式。相反，试着添加其他元素，比如图片或视频，或者你可以主动向招生官展示对你来说不同的重要地点。

在手机上拍摄(在横向模式下)是可以的，只要光线和音质足够好，可以理解视频中发生了什么。

如果你担心音频的质量，可以考虑添加隐藏字幕。虽然布朗大学不会根据视频或制作质量来评估你，但你应该充满活力才能更让人难以忘怀。

秘诀 7：提交前预览视频

在点击提交之前，请确保预览您的视频。

举个例子，有一年，一个申请者的录像在20秒时不小心被切断了，因为他在提交之前没有预览，所以他没有发现错误，之前所有的努力都白费了。

因此，花几分钟预览和检查你的视频可以帮助你发现任何技术故障或错误。

虽然布朗大学表示提交视频是可选的，但申请者不应将其视为可选。

2022-23 学年，有超过50,649名学生申请布朗大学，但只有2,562名学生获得录取，因此您应该利用一切机会在招生人员面前脱颖而出。

除了布朗大学以外，自2019年开始，芝加哥大学、圣路易斯华盛顿大学、维克森林、鲍登学院、开莱蒙特.马基那学院等名校都在申请上增加了Optional video profile （可选择提交视频简介）。

NO.12 芝加哥大学 University of Chicago

学生可以选择提交2分钟的视频介绍来替代面试，而面试不是录取过程的一部分。你不需要提前做大量练习或者修饰，也不需要针对视频进行编辑。

你可以使用自己选择的平台进行录制，然后将该文件或者相关链接上传到UChicago 帐户。

如果有一些你觉得对申请非常重要的信息没有机会在其他的地方提到，请在视频中进行分享。

从最后一段话中我们可以看出，视频可以看做是一种高级的“补充文书”，而且趋势越来越明显，但是对于中国学生来说，是一种机遇也是一种挑战。

NO.24 圣路易斯华盛顿大学 Washington University in St. Louis

进行面试和提供视频仅作一种可选项目，但是我们更希望通过提供这种方式，让申请者们有更多的机会来展现自己。

这个90秒的视频并不需要非常的精致，只需要透过这个视频，让我们了解到你想要告诉我们的一些你认为很重要的事情。

如何上传视频：

您将在WashU Pathway的应用清单下方找到一个上传可选视频的链接。

视频提交要求：

• 视频时长限制在 90 秒以内
• 只上传一个视频
• 视频必须采用以下格式之一：

  .avi、.flv、.m1v、.m2v、.m4v、.mkv、.mov、.mpeg、.mpg、.mp4、.webm 或 .wmv。（请注意，目前不支持 Apple ProRes。如果上传 .mov，请使用备用编解码器。）

• 使用Chrome、Firefox 或 Safari浏览器

NO.47 维克森林大学 Wake Forest University

申请维克森林大学时，可以选择录制并提交一段2-3分钟的视频，回答关于时事的问题自拍视频就可以，不需要专业拍摄。

时限：2-3分钟

视频应该更个人化（自拍视频），而不是专业拍摄。

您必须在提交申请后的五天内将视频发送给学校。

请注意，维克森林大学邀请但绝不要求在招生过程中必须提交视频。如果您不提交视频，也没关系。

文理学院 NO.9 鲍登学院Bowdoin College

Bowdoin 为申请人提供录制简短、自发的视频介绍的选项，以补充他们的申请材料。

视频介绍完全是可选的，我们关心是什么让您兴奋，您在日常生活中的体验，以及您通常表达自己的方式！

怎么提交视频：

• 提交申请材料后，您的Bowdoin申请门户中将提供录制视频回复的链接。
• 首先，您需要测试您的设备以确保一切正常。
• 然后，您将收到一个随机选择的问题，例如“告诉我们您想如何度过您的生日”， 或者“去年发生在您身上的最好的事情是什么？”
• 您有 30 秒的时间思考，然后：录音开始！
• 您最多可以录制两分钟，但不需要每一秒都使用；您可以随时结束录音。
• 之后，您将有机会查看（但不能编辑或重新录制）您提交的视频回复。

如果我对视频回复不满意怎么办？

如果您对第一个视频回答不满意，您可以选择录制第二个回答不同问题的视频。如果您选择录制第二个视频，第一个视频将被删除且无法恢复。第二个回复将自动成为提交审核的视频，无法删除。

如果回答错了怎么办？

这些问题没有错误的答案！我们要求你反思自己的生活经历——所以放下参考书目或图形计算器。

因为你不需要任何外部资源或信息。没有技巧问题，也没有基于您对特定主题知识的问题。

有什么技术要求？

您需要使用带有摄像头、麦克风和互联网连接的计算机、平板电脑或手机才能完成视频。

您的学校或当地图书馆可能拥有完成视频所需的技术。请使用以下浏览器的最新版本来录制视频：

• Google Chrome
• Mozilla Firefox

文理学院 NO.11 开莱蒙特.马基那学院Claremont McKenna College（CMC）

提交申请后，您将通过电子邮件收到CMC招生办公室关于如何提交可选的两分钟视频的说明。

与面试类似，可选的视频让您有机会向我们介绍更多关于您自己的信息，而不仅仅是您在申请中提供的信息。

最引人注目的视频往往具有真实的声音，并突出您的体贴和真实性。视频介绍是在申请中提供的内容之外展示自己的绝佳机会。

下面是老师关于Video Essay的一些建议：

1.Video Essay是除了文书之外唯一增加你声音的机会，建议大家，如果没有特别的原因，都应该提交。

2.在思考如何制作Video Essay的时候，需要有创意，这个视频里的内容不要完全重复申请表上的内容，需要让招生官通过这个视频加深对你的了解并且体现你的差异性。

3. 制作Video Essay的时候，先写脚本，然后按照申请文书的思路进行修改，修改完毕后开始录制。脚本内容需要有逻辑和主题思想。