课外活动为何如此重要

课外活动为何如此重要

申请大学时，课堂外发生的事情同课堂内的学习同样重要。

大学期待那些在自己选择的领域里能够表现出色的学生。虽然分数可以展示对科目的理解，但是在自己的时间里追求的热情真正体现了在所选领域中的潜力。这就是为什么课外活动在大学录取过程中如此重要。

1什么是课外活动？

简而言之，课外活动就是课程之外进行的活动。然而，有些学术社团和组织也算作课外活动，如Google Science Fair。学校俱乐部、运动队、实习、戏剧、音乐团体和乐队、以及志愿工作都是课外活动的例子。

然而，不是所有课堂外的活动都可以称为课外活动。阅读、看电影或玩视频游戏这样的嗜好不应该放在申请中——除非把它们变成个人项目，比如写一个关于最爱的书籍或电视剧的博客。

2课外活动的好处

探索自己的热情和职业兴趣

没有人期望在申请大学时就完全确定职业道路。高中是一个探索的时期，课外活动能让探索更为容易。通过尝试不同的俱乐部、组织和项目，可以了解自己喜欢做什么事情以及在哪些领域表现出色。

你也会发展出如时间管理、团队协作和合作等通用技能。比如，当你参加一个运动队，你会学会如何与他人协作，共同实现目标。你还会学会为自己设定长期目标（如获得主力队员资格），并培养每天朝着目标努力的纪律。

课外活动可以强化你的大学申请

顶级学校收到的申请者在学术上都很优秀。如果你申请这些学校，课外活动就显得至关重要，不仅因为它们能显示你的兴趣，还因为它们能让你的申请有个性。这将帮助你在成绩和考试分数都很高的其他申请者中脱颖而出。

通过课外活动很容易交朋友

课外活动提供了充足的机会去结识志同道合的同龄人。这些人与你有着相似的兴趣。即使在不一定符合你专业定位的活动中，也可以与其他学生合作，在共享的项目中建立关系。

3如何构建你的课外活动档案

先探索各种兴趣

如果在高中刚开始时，还不太确定自己的热情和才能所在，不用担心。从九年级开始把课外的时间用来探索不同的兴趣。想做演员？试试参加学校的戏剧演出。想在社区做出改变？考虑指导低年级的学生。

之后专注于1-3个兴趣

探索过不同的兴趣之后，现在是时候将它们缩小到几个了。因为大学更倾向于看到有着良好课外活动发展的学生，而不是有大量随机、无关联活动的学生。

这并不意味着只能有1-3个活动——对于非常著名的学校，应有8-10个活动，但它们应归于几个主要类别和主题。例如，一个大类别可能是音乐，包括学校管弦乐队，全州管弦乐队，和在当地养老院做志愿者演出。另一个可能是科学，包括科学奥林匹克竞赛，生物俱乐部，和研究实习。还有一个可能是领导力，包括参与学生会和在一个或多个俱乐部中的领导职位。

提高你的领导力

活动可以分为四个等级，其中1级代表独特和出色的活动，4级代表最常见和频繁的课外活动。在活动中担任的角色越大，活动等级越高。

对于前20名的学校，你应该至少有几个1级和2级的活动。获取领导职务将提高活动的价值。