体育特长的重要性
在美国开始推行全人教育后，体育尤为重要，它对我们的申请起到很大帮助。
在常春藤联盟中，体育是学生本科经历中重要的教育组成部分。常春藤联盟学校不仅要做到学术卓越，在体育联赛中也要名列前茅。从全人教育的角度来看，体育是很好的培养方式之一。体育运动是培养坚毅品质的最佳途径，同时也会培养学生的专注度、耐心、身体协调能力、团队合作意识、荣誉感、自我管理等能力。
在美国大学里，选择地理位置相近以及学术各方面实力相当的大学作为体育竞技赛事对手，是一种特殊的体育文化。比如哈佛和耶鲁、UCLA和USC、杜克和北卡等等。
现在国内信息覆盖广泛，这帮助很多家长和学生了解到课外活动在美国大学申请中占据很重要的地位。很多学生会在科研、竞赛、公益这些标化考试之外的方面进行软实力提升，这有助于学生在众多申请中脱颖而出。但在体育特长方面，部分家庭会牺牲孩子在运动爱好上投入的时间，把更多的精力放在标化考试。
如果你的孩子有突出的运动特长或天赋，是时候重新思考下申请策略了！
这些体育项目有助于为你的申请增添色彩
1、对于想培养运动特长的中国学生来说，可以尝试击剑、体操、滑冰、水球、赛艇、高尔夫球、网球、马术这些项目。这些项目的共同点是都是NCAA的比赛项目。但在实操过程中，还需要结合自身可用的资源。比如在沿海城市可以尝试培养，帆船、赛艇项目。
2、其他大家喜爱的的足球、篮球这种常见项目，需要达到国际级别，才能把它融入到自己的申请活动中。如果只是单纯的喜欢，对申请来讲，挑战的难度会特别的大。
3、从录取审核的层面来看，建议大家衡量体育在孩子的成长过程中，能够赋予给孩子什么品质。另一个角度，体育的核心本质并不只是为了申请，体育的根本还是希望孩子具备更好的身心健康。
帮助孩子爱上运动
运动对于孩子的学习帮助是很大的。
对于运动特别好的孩子，是可以帮助孩子在顶尖院校的申请上起到非常大的作用，那么除此之外能够让孩子受益的是对自己身体健康的帮助。
怎么样能够让自己的学习状态更好呢？
运动会成让你意识到人与人的差异其实并不大，而最终让我们能够坚持到最后，并且可以在该领域做得不错成绩的原因跟我们的体能有直接关系。
体育运动可以帮助你去了解什么是团队合作，并了解如何去适应或者克服挑战。
往往大家都会发现孩子在体育运动中，他们会遇到很多克服不了的困难。我们现在有一个广州的孩子，他在体能运动方面比较差，学习状态也比较低迷。我们鼓励他坚持跳绳，这能够让孩子的身体达到最好的状态。但过程中大家可能会比较懒，体育运动的挑战有很多，大部分会来自于孩子本身，许多学生不太喜欢体育运动的原因是因为他感觉不能在体育运动中获得什么样的成长。
从我们自己的角度，我们希望他能够在体育运动中增强他的自信心。
其中家长带孩子去做体能运动，是陪伴孩子成长最好的方式之一。所以，一定要坚持让孩子跟自己共同锻炼。对于每一个孩子，他们都应该去享受一个健康的、充满智慧的人生，体育运动会在成长中发挥很重要的作用。
体育运动中安全的重要性
安全不仅仅是指物理性的安全，还包括说心理性。我们鼓励孩子参与到体育运动中。更建议，家长们要让孩子能够先在运动中去感受到愉快。
建议大家鼓励孩子去专注一项运动，从运动中找到自己的兴趣爱好是非常重要的。如果孩子能够愉快的参与到体育项目中，他会感觉每天都是高兴的在拼搏，他自然就会变得越来越快乐。如果孩子参与体育运动的目的只是想获得分数，是没有办法真正的帮助孩子成长。并且体育运动的过程中会遇到挫折和失败，而这个过程是提前能让孩子体会到挫折教育的最好方式。
总而言之，我们让孩子参与到体育活动当中。除了上述谈到的内容外，孩子还可以更好地去感受周边的环境，并增强适应环境的能力，还可以从体育运动中结识更多的朋友。
体育能够让人受益终生，所以建议大家鼓励自己的孩子尝试不同的体育项目，同时给孩子一个安全的环境，让孩子爱上体育！
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