申请美高需要提前准备什么？

这几年，国内国际学校的学生们遭遇了很多 “窘境”，疫情的瞬息万变，使得原本为了更好的求学环境而付出的高昂学费打了水漂。于是，许多家长在择校过程中开始考虑起另外一条赛道：申请美高。

而从这几年录取名校的学生的背景来看，大学对美高学生的认可度远远高于国内国际高中。凭借美高学历来申请美本，确实会在一定程度上加大美本名校的录取成功率。

那么，很多人会问，申请美高需要提前准备什么呢？以下是几项比较重要的需要提早打好基础的能力。

1、语言能力

无论你的目标院校段位是多少，英语能力都是必备第一项考核因素。要知道，所有的美高申请都是需要面试的，招生官需要通过视频面试了解你，那么你必须练好自己的口语来表现自己。同时，语言考试成绩分数（包括托福、雅思等官方认可考试成绩）也会直观的证明你个人的语言实力。

2、学术能力

学术能力又要分成两点来说，GPA +AP选科。GPA 通指平均学分绩点，用来客观反映学生的日常在校成绩。在申请美高过程中，GPA 是证明个人学术能力的关键因素。而且，你的成绩单不仅要在申请美高时提交，甚至在未来申请本科时也有需要，所以保住 GPA 就跟保住绿码一样重要。

另外，AP 课程的修读对提高 GPA 也是有很大帮助的。AP 满分 5.0，比普通学分高 1.0，因此在计算最后的成绩之时，若有 AP 分数的加持，所有修过的学分加权平均后，妥妥拉高整体学分绩点。这就是为啥明明学校满绩 4.0，却出现 4.3/4.0 这种成绩出现的原因。

大家可能都知道 AP 的意义，但殊不知 AP 的规划和选科都是从 9 年级就已经开始了。我们日常看到的牛蛙的背景都是 5-8 门的 AP 学分成绩，这不禁让人大为震惊，觉得自己是无论如何也赶超不上的。但你可能没有想过，牛蛙的成绩也不是一蹴而就的，他从 9 年级就开始考 AP，每一年考 1-2 门，依此类推最终在申请季时考到了 8 门。

AP 课程共有 38 门学科，分为 7 大类，分别为艺术类、英语类、历史与社会科学类、数学与计算机科学类、自然科学类、世界语言与文学类。选科可是个讲究活儿，需要专业的老师根据孩子个人的擅长板块和未来专业方向合理规划选择，否则东考一门西考一门，花了时间努了劲，却没得到多好的分数。

说回美高申请，如果你是国内 G9 申美高 G10，那我们就可以考虑参加 1-2 门 AP 科目的学习和考试，来展现自己的学术能力，同时也为未来申请美本需要的 AP 科目成绩做好积淀。

3、学术竞赛成绩

竞赛本身的竞争性质，决定了竞赛成绩具有很高的含金量。每个竞赛都有严格的获奖比例要求，就像奥运会那样残酷，有人获奖就注定着有人要陪跑。所以但凡通过层层晋级，最终获得奖项的学生，毋庸置疑他的个人学术能力是出类拔萃的。我曾经有跟一个招生官聊过，他就提到他很难凭借学生的 “一面之词” 来判断他真实的学术能力，但是他可以通过他所了解的竞赛获奖来相信学生真正的水平。

那很多家长就会问了，孩子那么小，竞赛什么的太难了吧，这都是高年级小孩参加的吧？而且孩子不知道未来要读什么专业，现在打比赛也不知道参加哪一个呀？

其实，选择以下三种竞赛是基本上不会错的，不管你未来选什么专业都可适用，同时你不要忘了，大部分比赛都是有分年龄组哟。

A）数学竞赛，例如美国数学竞赛AMC、澳洲数学竞赛、袋鼠数学思维挑战等

数学是所有学科的基础，文商理工都离不开数学思维，所谓学好数学走天下，数学考验的恰恰是你的逻辑思维。在国际性数学竞赛上获奖，不仅训练了数学思维，为后来的学习打好扎实基础，也实打实证明了学生的学科能力，毕竟能获奖的也就只有前几名的佼佼者。

澳洲数学竞赛的参赛年龄跨度从 3-12 年级，袋鼠数学思维的参赛年龄跨度从 1-12 年级，每两个年级划定为一个组别，严格划分了年龄组，也使得竞赛本身更为公平，只要你能够在你参赛组别获奖，也依然证明你的数学实力。

B）科创竞赛，例如全球发明大会、全国青少年科技创新大赛等

科创类竞赛本身的核心是考验学生的创造力和思维开阔程度，并不考核你的英语水平或者学科实力。美国自诩为全世界最高等的教育，他们希望招到的是一批能够改变世界，拥有创造性思维和想象力的孩子，而科创类的竞赛恰恰奖赏的就是创新意识而非科技含量，评委们希望从科创作品中看到学生在各个领域中所碰撞出的思想火花，听到参赛者结合真实生活灵感而产生的作品故事，最终来了解学生对社会的思考和 “用心”。

科创类比赛一般都会分小学组，初中组、高中组，给与每一个年龄段孩子都有公平展示创意的机会，科创也将是未来教育的主题，希望科创精神走向世界每个角落。

C）辩论比赛，例如 NSDA 全美辩论联赛等

顾名思义，打辩论首当其冲的就是考验英语演讲能力，辩论赛的赛制恰恰又需要学生的领导力和临场应对能力，每一次的比赛不但练就了学生强大的心理抗压能力，也通过辩论赛战绩在申请中展现了不可复制的华丽学术背景。

不得不承认，打竞赛大概率会出现付出了而最后得不到回报的情况，不像其他的课外活动，只要做了就一定会有个成果或者所谓的证书。

但我一直就觉得，年轻时候一定要经历竞争，无论输赢都好，都是一段经历。你为了竞赛所做的准备和付出也是值得歌颂的，你在失败后反思，在挫折中爬起来，最终获得成功的过程才是一段无法复制的真实故事，向招生官真正展现自己的 “成功与伟大”。

我们没有一个人生来就是冠军，你所看到的获奖选手基本也很少有 “一举夺魁” 的，哪个不是经历一次次失败后，摸爬滚打最终获得耀眼的成绩。竞赛没有捷径，只有勤奋和重复的训练，我们唯一能够提前的就是合理规划，至少有充足的时间准备和训练。

4、公益活动

公益活动在美国被纳入高中生的必修课，那么如果孩子的目标是进入美国名校的话，一定要按照美国教育体系所关注的点 “投其所好”。提前培养孩子对于社会公益服务的认同感与积极性，帮助他申请和参与公益活动，是一项必须重视的 “功课”。

真正有意义的公益项目并不只是简单的付出体力劳动，而是集学术、领导力、社会性、影响力为一体的公益领导力项目！举个例子，你关注到校园暴力已经成为学校里层出不穷的现象，那么要如何通过自己的一己之力去引起身边人关注这个话题，并让大众在心理上和行为上都抵制这种暴力行为。如何打造公益作品来表达个人看法，来影响身边的每个人，这是学生们需要去思考的。

以上就是我总结的四大申请美高必备的基本能力。申请美高并不是终点，未来我们亦将进入美国本科感受大学教育，美高不过是人生长河中的一段旅程。我们前面所提及的学术准备和公益活动，在你申请美高是核心项，但同时也为我们未来申请美本埋下了种子，所有的成功都离不开点点滴滴的积累。