在申请美国大学的时候，大家通常都会准备一篇或多篇Essay，用以回答学校特定的问题，向招生官分享自己的成长经历、家庭背景、重要事件或转折点等，帮助招生官了解申请者的真实面貌和个性特质。
而近两年，比起文字版的Essay，Video Essay---也就是视频文书渐渐兴起。最初，这种形式主要被一些商学院和艺术学院采用。随后，随着短视频成为信息传播的主流渠道，越来越多的美国大学开始将其纳入申请要求中。
布朗大学早在2022年10月就率先宣布不再向所有申请者提供校友面试（Alumni Interview），而是采取了更具创新性的方法：鼓励申请者提交两分钟的自我介绍视频（Video Introducation / Video Essay）。
通过视频表达，学生用影像去讲述自己的故事，可以让招生官看到一个活生生的人，而不是一份待筛选的申请资料，这就意味着 Video Essay 对于美本申请非常重要。
除了布朗大学以外，芝加哥大学、圣路易斯华盛顿大学、维克森林大学、鲍登学院、 克莱蒙特·麦肯纳学院CMC等名校，都在申请上增加了 Optional Video Profile （可选择提交视频简介），当然，如果你决定不提交视频，录取机会不会收到影响。
什么学生适合视频文书
然而，并不是所有申请者都适合用视频文书的形式来表达自己，总结来说以下类型的同学会更适合：
1️⃣ 善于表达和沟通的申请者
视频文书需要申请者在镜头前进行口头表达，如果申请者具有良好的语言组织能力和表达技巧，能够清晰、流畅地表达自己的想法和经历，那么视频文书是一个很好的展示平台。
2️⃣ 有独特故事和经历的申请者
如果申请者有独特的生活经历、家庭背景或成长故事，这些内容在视频中通过生动的叙述和情感表达，可以给招生官留下深刻印象。或者，如果申请者在某个领域有特殊才能或取得显著成就，视频文书可以直观地展示其才能或成就，如艺术、体育、科技创新等。
3️⃣ 创意和创新思维突出的申请者
视频文书的形式本身就需要一定的创意和创新，申请者可以通过独特的视角、新颖的表达方式或有趣的故事情节来吸引招生官的注意。如果申请者在视频制作方面有一定的创意和能力，还可以通过画面、剪辑、特效等视觉元素来增强视频的表现力。
4️⃣ 对申请学校有深入了解的申请者
在视频中，申请者可以结合自己对申请学校的了解和研究，阐述自己选择这所大学的原因以及如何与学校的理念和资源相契合。了解学校的校园文化、价值观等，并在视频中展示自己与这些文化的契合之处，可以让招生官感受到申请者对学校的热情和适应性。
5️⃣ 希望在申请中脱颖而出的申请者
对于一些在传统文书上难以充分展示自己特点和优势的申请者，视频文书提供了一个新的机会，可以通过视频的形式让招生官看到一个更立体、更真实的自己。
虽然视频文书在很多学校是可选的，但制作精良的视频文书可以显著提高申请者的录取概率，因为它为招生官提供了更多的了解申请者的途径。
如何录制一份优秀的Video Essay？
以布朗大学为例，以下 7 个秘诀让你的自我介绍视频打动招生官的心！
01尽早开始
制作一个真诚以及能展现你的个人魅力的 Video Essay 需要时间和计划。
首先要确定视频的创作方向，因为视频介绍的目的是进一步介绍自己，让招生官看到文本申请材料以外的信息，展现你的个性、兴趣爱好和其他细节……
如果学校招生办没有规定 Video Essay 的“必答问题”或主题/形式，那么你就可以自由发挥了，布朗大学给出了一些建议的话题：
- 对于家乡或邻里社区，你喜欢它的什么？
- 分享一次你被音乐或艺术触动的经历
- 你的朋友们是如何形容你的？
- 描述一本改变你观点的书对你的影响
- 聊聊一个有意义的家庭活动或传统
- 你和你的兄弟姐妹/朋友们有哪些相似或不同点？
- 聊聊你在一天中最喜欢的时间
- 突出某个话题作为亮点，让招生官更好地了解你
确定了视频方向之后，你需要几天甚至几周的时间挖掘你的视频或照片素材，可能需要朋友或家人来帮助你找到合适的素材，可以是童年的视频，课外活动的照片，或者生活中各个方面的场景。
如果时间充裕，事先写好脚本和大纲，可以让你最大限度地利用两分钟的时间给招生官留下深刻印象。对待视频介绍要像对待你的文书一样认真，你可能需要多次翻看草稿，直到你对视频感到满意为止。
02按要求制作
仔细阅读学校对视频介绍的具体要求，包括时长、文件格式、画面等等。一般学校会要求你提交横向的（landscape）视频，因为招生官是在电脑上观看视频的。确保你的声音录制清晰，画面光线充足，能让招生官看清楚你的形象。
视频应该以“Hi, my name is [insert name] from [high school]” 开头，快速简单扼要的介绍个人信息并进入主题，之后的内容，鼓励创意发挥。
03突出你独一无二的特点
布朗大学希望你在视频里面展示更多关于你自己的多样化信息，而不仅仅是你在小文书或个人陈述中提供的信息。如果你已经告诉过他们你创办的非营利组织或者你花了两个暑假做的研究，那么你不需要在视频里重复提到，除非你要添加更多的细节。
与其重复，不如想想还有什么值得提及的：你有什么独特的爱好吗？你的什么性格会使你成为一名突出的申请人?
04展现对学校的热情
这是非常重要的一点，布朗大学招生官表示，视频介绍有助于ta们了解你为什么对布朗大学感兴趣。
让视频不仅仅讲述你自己，还要体现你作为一名新生对大学校园生活具体方面的向往，例如你可以提到向往加入某个社团、学校在你感兴趣的研究领域有什么资源和你在未来希望做出的贡献等等。
05保持真实
做你自己，不要试图让你的视频将你描绘成一个不是你的人。
拍摄视频时，记得与相机互动，保持自信、自然的状态，确保你的声音是清晰的，穿着你日常的服装即可。
可以适当地进行提前演练，招生官更希望看到的是一个“对话式”的视频，即使你使用画外音，也可以在视频的某些部分像日常交流一样呈现的你想法。
06形式很重要
学校不要求你对视频进行复杂的剪辑，但“一镜到底”拍摄自己在写字桌前“念稿”可能不是最吸引人的形式。
在提及一些活动时，可以插入相关的图片和视频；你也可以在不同场景进行拍摄，向招生官展示对你来说不同的重要地点。07提交前预览视频
在上传提交之前，要完整地预览过你的作品。你可能有多次的录制或剪辑草稿，确保你提交的是确认过的版本。
美本学校提交视频的具体要求
前面我们提到几个推荐学生提交视频介绍的学校，下面我们来看一下这些学校的具体要求👇👇👇。
布朗大学鼓励学生提交一段不超过2分钟的个人介绍视频来替代校友面试。视频不设特定主题，展示真实的自己，表达为什么对布朗感兴趣。
可通过布朗的申请通道 Brown Applicant Portal 提交视频（所有学生适用）；或通过 InitialView 提交（推荐国际学生和非传统学生使用）；或通过 IntitalView 的 Glimpse 平台录制一段60-90秒的视频（仅限美高美籍学生和 QuestBridge申请者）进行递交。
拍摄前到官网确认最新的要求信息，每一年的要求可能有调整！
布朗大学录取学生视频作品示例：
芝加哥学鼓励学生提交一段不超过2分钟的个人介绍视频。如果有一些你觉得对申请非常重要的信息没有机会在其他的申请材料中提到，请在视频中进行分享。我们可以把 Video Essay 看作是一种高级的“补充文书”。
视频可以直接上传至你的 UChicago Account（所有学生适用）；或通过 IntitalView 的 Glimpse 平台录制一段60-90秒的视频（仅限美高美籍学生和 QuestBridge申请者）进行递交。
芝加哥大学录取学生视频作品示例：
学生可以选择提交一个90秒以内的视频让WashU招生官更加了解你。“你有些什么爱好？让我们看看你是如何打发闲暇时间的” “你通过什么来表达真我？艺术、烹饪、诗歌、脱口秀……” “你最想在WashU收获的体验是什么？” 这些都是你可以在视频中体现的内容。
在 WashU Pathway 中提供的链接上传你的视频（所有学生适用）。
学生可以选择提交一个2-3分钟的视频（Video Interview），从以下三个题目选择一个进行回答：
题目1：如果你能解决一个世界上正在发生的问题，将会是什么，为什么？
题目2：Pro Humanitate 「促进人类博爱」是维克森林大学的校训，你是怎么理解的？作为维克森林的学生，你将如何将其付诸行动？
题目3：分享一个没有在你的其他申请材料中提及的对你来说重要的东西或关于你的内容。
维克森林的 Video Interview 必须在递交申请后的五天内提交。
学生可以选择提交一个2分钟以内的视频（Video Response），让招生官更加了解你的经历。鲍登学院的招生官关心什么会让你感到兴奋，你在日常生活中经历了什么，以及你通常会用什么方式来表达自己。
在你提交的申请后，你会在鲍登的 Bowdoin Application Portal 看到视频录制链接，在确保设备运行正常后，你将收到一个随机问题，例如"Tell us how you would like to spend your birthday," 或 "What’s the best thing that’s happened to you in the last year?"，你有30秒的思考时间，到点后录制自动开始，在2分钟内完成你的回答。你可以在回看（但不能编辑或重新录制）视频后进行提交。
如果你对第一次的回答录制不满意，可以选择再回答一个不同的问题，第一次的回答会被删除且无法恢复；第二次回答将自动成为提交审核的视频，无法删除。
学生可以选择提交一个2分钟以内的视频（Video Response），CMC希望听到有思考深度、真实真诚的声音。选择以下问题进行回复：
1. CMC的一项重要使命是培养学生的责任领导力（responsible leadership），你是如何定义"responsible leadership"？在家庭、社区、或学校中，你是如何展现责任领导力的？
2. CMC致力于促进学生对公共政策的理解以助力他们在各自的职业领域成为更有效的领导者，你热衷于什么公共政策问题（地方性的、国家或全球的皆可）？你希望如何在当前或未来解决该问题？CMC能如何帮助你解决这个问题？
3. Marian Miner Cook Athenaeum 是CMC的“智库”，每日丰富的研讨会使学生和教职工的关系更加紧密。假设你能邀请一人来 Athenaeum 演讲，你会邀请谁？你会提出哪些问题，或讨论什么话题？
4. 协作是指与他人合作实现共同的目标或项目。这是一项具有挑战性的技能，需要时间和经验的积累。我们想更多地了解你在合作中遇到的挑战，请告诉我们一个你参与的遇到挑战甚至是失败的协作经历。这个经历给你带来了哪些关于协作的启示，并分享这个经历如何影响了你的领导风格？
Video Essay 是除了文书之外唯一增加你声音的机会，如果没有特别的原因建议大家提交。
在思考如何制作 Video Essay 的时候，需要有创意，视频里的内容不要完全重复申请表上的内容，需要让招生官通过这个视频加深对你的了解并且体现你的差异性。
最后希望大家尽早开始创作，申请顺利！
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
