2024年感恩节如期而至啦，它不仅是对过往的回顾与感激，更是对未来旅程的期许与规划。对于已经或准备申请国外大学的学生与家长们，这不仅是团聚的时刻，更是展现个人成长的舞台。
在大学申请文书中，关于“感恩”的话题尤为引人深思，它要求我们回望那些塑造了我们的经历，思考这些经历如何让我们学会珍惜与回馈。
老师今天就带大家来了解一下如何巧妙回答主文书和补充文书中关于“感恩”的问题，展现你的个性、情感深度及对未来的期待。以感恩的笔触，为你的美本申请之旅增添一份真挚与温暖。
一、主文书中的“感恩”题目
2024-2025 Common App主文书题目
从下列题目中选择一个作答，250-650字。
1. Some students have a background, identity, interest, or talent that is so meaningful they believe their application would be incomplete without it. If this sounds like you, then please share your story.
一些学生们觉得自己的的背景、身份、兴趣或才能非常有意义，他们认为如果不分享这些经历，他们的申请就不完整。如果这听起来和你的情况相似，请分享你的故事。
2. The lessons we take from obstacles we encounter can be fundamental to later success. Recount a time when you faced a challenge, setback, or failure. How did it affect you, and what did you learn from the experience?
我们从遇到的障碍中吸取的教训可能是日后成功的基础。叙述一次你面对挑战、挫折或失败的经历。它对你有什么影响，你从中学到了什么?
3. Reflect on a time when you questioned or challenged a belief or idea. What prompted your thinking? What was the outcome?
反思你是否曾经对某种观念或者想法提出质疑？是什么促使你这么想的? 结果如何?
4. Reflect on something that someone has done for you that has made you happy or thankful in a surprising way. How has this gratitude affected or motivated you?
回想某人对你做的让你意外地感到开心或感激的事。这份感激之情是如何影响或激励了你的?
5. Discuss an accomplishment, event, or realization that sparked a period of personal growth and a new understanding of yourself or others.
如果在你的过往经历中，有某种成就、事件或者认知激发了你的个人成长以及对自己或者其他人有了新的认识，如果你有这种经历，请分享。
6. Describe a topic, idea, or concept you find so engaging that it makes you lose all track of time. Why does it captivate you? What or who do you turn to when you want to learn more?
如果你对某种话题、思想或者概念特别感兴趣以至于在研究这些东西的时候你都忘记了时间，你可以描述一下这个话题、思想或者概念。为什么它令你着迷? 如果想在这方面继续做深入研究，你会去哪里或者找谁去寻求帮助?
7. Share an essay on any topic of your choice. It can be one you've already written, one that responds to a different prompt, or one of your own design.
你可以选择任何一个话题来写一篇文书。这篇文书可以是你已经写过的, 或者是针对另外一个文书题目写的，或者是自己设计的一个文书题目。
在主文书的7个选题中，我们可以清晰地看到第4个题目相对比较感性，它要求我们“回想某人对你做的让你意外地感到开心或感激的事。这份感激之情是如何影响或激励了你的?”
回答这个问题，不仅仅是复述一个温馨的故事，更是深入挖掘这个经历对你个人成长的深远影响。
那么，如何才能有效地回答这个问题呢？以下老师给大家总结几个方面的小技巧~
Thanksgiving Day
1、吸睛的精彩开场
开头先给你的文章来个吸引人的故事、回忆或者一句抓人的话。你可以描述一下别人对你付出，令你感激的那个场景。这样，你文章后面的内容就有氛围、有基础了，引人入胜。
2、生动的人物描写
简单给读者介绍下那个让你开心或者感激的人。你和这个人什么关系呢？是朋友、家人、老师，还是只是个陌生人？
3、清晰的“感激事件”描述：
清楚地讲讲这个人为你做了什么，让你觉得开心或者感激。这件事可以是大事，也可以是小事，但得有影响力。说得具体一些，好让读者明白为什么这个善举会让你印象深刻。
4、深刻的内心感受：
讲讲这个“感激事件”让你有什么感觉。这件事情是不是挺意外的？是不是在你情绪低落的时候出现的？这个举动帮你提振精神了吗？这件事情是不是出自一个你压根没想到的人之手？你是否感觉惊讶、感动、感激或者开心？说说你的感受，能让读者更深地体会到你的故事。
5、非凡的意义：
讲讲为什么这个“感激事件”对你意义非凡。比如说，这件事情是不是正好在你需要支持的时候出现的？这件事情是不是来自一个对你很重要的人？这个善举是不是解决了你的一些个人难题或者满足了你的某些需求？
6、观念上的转变：
讲讲这个“感激事件”有没有改变你对人和感恩的看法。这件事是不是让你对这个人有了新的认识？或者让你意识到了对别人展现善意的重要性？
7、表达你的感激：
讲讲你在接受了这个善举之后有多感激。别人对你友善，你当时有什么感觉？这件事情有没有让你更加感激那个对你好的人？
8、传递快乐：
讲讲这个善举有没有激励你也去对别人好，传递快乐。你可以讨论你的感激之情如何激励你帮助社区中的其他人，并让他们以你感受到的方式感到幸福或感激。你是如何在社区里帮助别人，让他们也像你一样感受到快乐或感激的？
9、个人成长：
说说这个“感激事件”之后发生的事情，是不是让你这个人有所成长。比如你是不是学会了更加感恩，去帮助那些需要帮助的人，或者更加关注那些可能正在经历困难的人等等。
总而言之，要精彩地回答主文书中这道和“感恩”有关的问题，首先，你需要清晰地描绘出那个意外的瞬间——是什么人，在什么情境下，做了怎样出乎你意料的事情，让你心生感激。接着，深入挖掘这份感激之情是如何在你心中生根发芽，成为你人生旅途中的一股温暖力量。
它是否让你学会了更加宽容、善良，或是激发了你追求更高目标的决心？
是否让你对人性有了更深的理解，对人际关系有了新的认识？
在讲述这个故事时，不妨用生动的细节来丰富你的叙述，让读者能够身临其境地感受到那份温暖与感动。同时，也要确保你的回答能够真实反映你的内心变化与成长，展现出你独特的个性与价值观。
二、补充文书中的“感恩”题目
下面，再来看看补充文书中的“感恩”话题！
老师为大家整理了2024-2025年各大美本TOP院校的补充文书题目，其中也有要求大家回答有关“Gratitude（感恩）”话题的文书题目，下面以宾夕法尼亚大学的补充文书题目为例子，带大家一起看看如何给出精彩回答！
宾大 “感恩”补充文书
Write a short thank-you note to someone you have not yet thanked and would like to acknowledge.(We encourage you to share this note with that person, if possible, and reflect on the experience!)(150-200 words)*
给那些你还没有感谢，但想要感谢的人，写一封简短的感谢信。(如果可能的话，我们鼓励你与那个人分享这篇文章，并反思一下你的经历！) (150-200字)*
这个题目和CA第四道题有点相似，都是让你写关于感恩的时刻。但如果你打算在CA主文书回答这个问题，那在这篇感谢信里，你可以试着写一些更抽象的经历，避免重复。
我们先来讨论一下下面这篇文书例子：
Essay Example – The Power of the Arts
Dear Mrs. Peterson,
After finishing my drawing of Timothée Chalamet this semester, I was stunned by its beauty—it was one of the first pieces that I was proud of. Because of the debacle with the charcoal drawing of my sister last year, I avoided drawing another human. Yet, you persisted in encouraging me to tackle this challenge; from achieving Timothée’s chiseled cheekbones to highlighting his curls, you always stood by my side—even when I wanted to quit.
Honing my artistic abilities was only a portion of what you taught me. You always encouraged me to be vulnerable, and I am gratified by our insightful conversations. From consoling me through the stress of finals to supporting my aspirations of becoming a lawyer, you never wavered in listening to my stories. You weren’t just my art teacher, but my shoulder.
I am inspired by how you lead your life with compassion and authenticity. Watching you build a community through dialogue furthered my own love of interaction as an instrument to foster connection. Thank you for being my guidepost. You made a home for me in your class, and it saddens me that I will be leaving it soon.
Gratefully,
FutureEmpatheticLawyer
写得好的地方
写一篇好文章，开头得吸引人，让人一下子就能进到故事里去。这位作者做得特别好，他一开始就说了一个具体的东西 —— 一幅画，来说明他为什么感谢他的美术老师。而比“You have made me a much better artist.你让我成为一个更好的艺术家。”这种笼统表达要好得多。
Timothée Chalamet的画作也成为了作者想要强调自己的特质的锚，比如冒险（taking on the challenge of drawing“his chiseled cheekbones…[and] curls”接受挑战，画出“他轮廓分明的颧骨……[和]卷发”）和毅力（“you always stood by my side你总是站在我身边”）。记住，通过一个有形的例子，比如一个艺术项目，向读者展示一些关于你自己的东西，会让你的观点更有说服力。
作者还从说这幅画自然地过渡到了说他的美术老师平时是怎么帮他的，用的那句话是“Honing my artistic abilities was only a portion of what you taught me. 你教我的不只是怎么提高画画能力”。这句话让作者能很好地展开说说老师在其他方面是怎么支持他的。
最后，从整体来看，这位作者很好地平衡了突出美术老师的优点和这些优点是怎么帮他成长、塑造个性的。写这类文章的时候，很容易就会光说感谢的那个人，而忘了说自己——记住，招生官是要对你做决定的！但这位作者避开了这个坑，他总是把他敬佩的老师的特点和自己发展起来的特点联系起来。
如果是你的话，你会想要怎么写宾大这篇 “感恩”文书呢？
在动笔之前，我们需要先思考清楚以下这几点：
1、选择写关于谁的故事
2、如何表达你的感激
3、你的文书语气
4、括号里的内容是什么意思？
1. 选择写关于谁的故事
选你要写的人和你想说的话，这真的得好好琢磨琢磨。写你学业或工作经历中遇到的人，这主意挺不错的，到时候写起来，会更加有个人特色。尽量别写名人或者那些没直接影响过你生活的人。当然，如果有历史人物对你的成长起到了关键作用，那你也可以写。
2. 如何表达你的感激
关于感谢信如何表达谢意，众说纷纭。其实，在解释感谢原因时，可适度“低调炫耀”成就，但需保持真诚。大学申请时，展示这些也颇为重要。撰写时，应对致谢对象真诚表达感激之情。提及成就与经历无妨，但需自然，否则不宜加入。感激之情应真挚而个性化。虽不用真的寄出，但写作时应以此为目的。若所选之人最终为你写推荐信，这封信就大有用处了。
3.你的文书用什么语气
你写的感谢信需兼具个人特色与专业性，即使与对方亲近，也应保持学术风范。具体性是关键，避免泛泛而谈。200字内的篇幅难以尽述你们的关系，但可概括要点。文书应聚焦于这段关系如何促进你的个人成长，并表达感激之情。
避免涉及敏感话题，以免引发争议。若选择写负面经历并感谢伤害过你的人，务必强调个人成长与宽恕之路。确保焦点在自身成长上，避免贬低对方。务必自信能妥善处理，再考虑这样写。
4. 括号里的内容是什么意思？
说到这篇作文，很多人对括号里的内容感到有点懵。宾大说的反思，不是让你反思题目本身，而是建议你把感谢信给你写的那个人看看，然后反思一下你们的对话。写这篇作文得花不少心思和时间，好好琢磨一下想说什么。括号里的意思是，宾大觉得你应该把感谢的话跟那个人分享一下。
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