细数各种国际赛事项目，几乎每一个竞赛的整体难度都高于课内的学习，因此，在大家课内学业水平都非常不错的情况下，只有冲刺更难的挑战才能更清晰全面的证明自己的能力。
但是，既然竞赛比较难，备赛起来一定是需要很多时间和精力的，大家参赛一定是希望自己最后能收获一个满意的结果。
经过机构竞赛组老师们的研究发现，有两个生物竞赛考试的内容相似度较高，考试时间也在同一天，大家完全可以同时准备，一次性参加两个竞赛—USABO&BBO！
USABO&BBO参赛情况
如果大家想要参加USABO&BBO，但是又不知道适不适合自己，或者是不知道该怎么准备，那么老师建议大家从以下五个方面来考虑。
报考年级
老师建议大家不要过早的参赛，对于9年级/10年级的同学来说，可能会面临很多校内课程，生物基础不一定好，对于生物的了解也不一定多，因此学习压力会很大，而且对于一些题目的理解或者是整体方法论的掌握可能会因为年龄上有一些弱势。
但是如果从小天天泡在生物实验室中，对生物非常感兴趣，或者已经学完了生物的一些基础内容，想要在低年级的时候参加也是可以的。老师的建议还是，在11年级整体课业压力不算太大并且也有了一定的基础时，是比较适合参加考试的。
报考体系
对于不同体系的同学们来说，大家都是具备一定的基础，但是仍然需要额外补充一些内容。
👉AP
AP体系中，关于生物的课程只有一门AP Biology，这是大家在AP方向唯一的一个基础课，建议大家完成了课程的学习后，如果觉得很有意思或者是能学懂，可以去尝试一下竞赛。
👉IB
对于IB体系的同学们，老师建议在10年级到11年级之间参加都可以，最好是把SL和HL都学完，因为IB比较偏向于专项教学，SL和HL可以覆盖大多数的USABO和BBO的考点，这样就不需要额外花费太多的精力，备考起来会轻松很多。
👉A Level
A Level体系的同学们在两个竞赛之间会有一些差异，对于USABO建议大家把AS和A2都学完，这样掌握的知识点会比较全面一些，对于BBO竞赛，建议大家把AS都学完了，补充一些其它的知识，结合自己的理解和向外拓展的能力就可以了，BBO更注重于对于思维的考察。
需要具备的能力
无论是什么体系，作为比较难的生物方向的综合性竞赛，首先需要大家具备的能力：能够理解并且应用生物学的一些基础理论知识。例如，大家现在学的是蛋白质的结构改变决定了蛋白质功能会发生改变，但是竞赛中就需要掌握这个结构发生了什么改变。
第二个需要的能力：对于生物的外在表现能够对应回到现象的根本原因。所有东西都是有理论的，有最原始的一个原理，要把所有的外在表现全部抓回到它最后的一个根本原因上面。第三个需要的能力：快速准确记忆和思维的拓展。
大家平常学的理论知识可能是1+1=2，但是竞赛考试考的就会是2+3=？因此大家需要把自己掌握的原理应用出去，做相应的拓展。备考时间较短的话需要快速进行记忆，较长的话需要大家掌握准确牢固记忆的能力。
兴趣&专业
如果大家想要申请的方向跟生物相关，例如生物/生物医学/生物工程/医学等理工科专业，还有目前大火的生物信息、生物统计等，都可以去尝试一下这两个竞赛。
申请
如果大家是为了申请，建议大家根据想去的学校的情况、位置、对于竞赛的认可度等方面考虑参赛，大家可以尽可能的去报名这个竞赛，因为竞赛本身相当于你的能力，如果拿到了竞赛的奖牌，说明你在这一学科的掌握程度或者是在这一学科的成就已经超过了大多数的认识。
生物竞赛的奖励可以让大家在世界名校的申请当中有一个非常大的优势，甚至可以直通一些世界名校。
USABO&BBO备考建议
对于USABO&BBO的备考，老师提出了三个建议：最好提前半年做准备、刷套题、其他方面（语言与阅读）。
提前半年做准备
在备考这两个竞赛的时候，需要大家背诵整本生物教材，一千多页，内容非常多，因此大家需要提前一段时间做准备。
如果同学们临考前一个月才打开课本，那么今年基本上就是参与奖了，预留的准备时间为半年最佳。考试中涉及到的知识板块和知识内容非常多，覆盖到了高中生物的全部内容，另外还需要再补充一些，因此，学的越早，准备时间越多，准备的越充分，看的书就越多。
刷套题
真题是大家必须要使用的一项重要的学习资料，大家在备赛期间基本上都会刷很多套题，老师建议大家在刷套题的时候一定要计时。例如USABO比较难，大家面对一道题可能发个呆，看了半天，结果发现这个题比较难不会做。
这样是不可以的，即使题目难，大家也要卡着时间去做。每个人都要对自己考试时的状态提前做好规划，需要提前摸清楚，如果保证每道题都对，那么50分钟可以做多少道题；如果不能保证每道题都对，但是确保可以做完整套卷子，那正确率会是多少。
BBO考试题多，题干内容长，是非常适合进行刷题的。因此在刷套题的时候一定要计时、算分，对自己要严格要求。对于一套卷子100多道题的按照120分钟来要求自己，如果想挑战自己就按照90分钟去要求。题目类型不一样，难度不一样，需要的做题思路不一样，因此一定要刷题，最少刷5套题，越多越好。
当然，在正式开始备考之前不要刷套题，等到备考差不多结束了，把所有的知识点都掌握了，也就是确定了自己有能力去做真题的时候再去刷题，以此来检测自己的能力是否足够，刷题的要点，首先要有节奏，其次需要具备准确度、有速度，不能题做完了最后发现都没有做对，这样是非常浪费时间的。
语言和阅读
无论是AP生物还是A Level生物的学习，大家都是需要背单词的，因为语言其实是对中国考生最大的一个限制。大家都是以英文为主，最开始的中文试卷很多同学都会开玩笑说像是机翻的，这是因为中文翻译有时候不会非常准确。
因此对于专业术语的记忆，老师推荐大家使用英文。另外就是大家的阅读速度要快并且足够准确，生物的专业阅读没有很多特别好的方法，最合适的就是看教材，如果同学准备参加这两个竞赛，在自己的枕头边上放一本教材，晚上睡觉之前打开翻一翻，最少要做到对这些单词非常熟悉，以此来加快自己对于专业术语的阅读速度。
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