如何记单词最快？我们的记忆都是准确的吗？生活中有哪些认知偏差？别着急，今天的推文就会告诉你这些问题的答案！
今天的IB心理干货笔记第三弹会给大家详细介绍认知分析模块的重点理论和研究哦~
本套IB心理笔记共覆盖三个板块：
社会文化分析 Sociocultural approach
生物分析 Biological approach
认知分析 Cognitive approach
从现在开始，每天背一个推文上的小点，到考试会轻松许多！
1、图式理论 Schema theory
A. 理论：
图式理论与记忆形成有关，指人类会将输入信息与现有知识 (图式schema) 联系起来。图式是一种源于之前经验和知识的心理表征。当我们处理每天遇到的数百万条信息时，图式可以帮助我们节省认知能量（save our cognitive energy）。
生活中我们很多行动和认知都受图式理论影响。比如足球员将球踢进球门。这种踢腿是长时间练习和认知过程结合的结果。球员需要考虑守门员的位置并预测可能的反应，最终决定如何踢球。
这些都是基于他以前的经验，这些经验（图式）以知识和技能的形式储存在他的记忆中。当遇到突发问题如有人阻拦时，球员会用已有的经验来快速处理这个新信息。
认知心理学家将人类的记忆过程分为三个阶段：
编码阶段（encoding stage）：即将感觉信息转化为记忆；
存储阶段（storage stage）：即在记忆中保留输入信息；
检索阶段（retrieval stage）：即使用、调出存储的信息。
现在心理学家普遍认为图示可以在所有阶段影响记忆。图示理论在生活中也有很多应用。比如，背诵单词时，可以把单词与自己已知的东西联系起来，或者在脑中想象情景。这样用到了大脑里已有的图示，等于在旧知识上增添内容，而不是重新学习一个完全新的知识。
我们的大脑就会被骗到，开开心心地把单词记住。另外老师在教授新事物时，也可以尝试激活学生的相关图示，让学生将新知识与他们已知的知识建立有意义的联系，从而更有效地理解。当然，图示也有弊端。我们可能会不经意间产生偏见、扭曲事实，用自己以往的思维去认知事物、做出评价。
B. 经典研究：
Bartlett（1932）
研究类型：laboratory experiment
目标（aim）：研究一个故事的记忆如何受到文化背景的影响。
过程（procedure）：研究人员给英国参与者讲述了一个美国土著传说，叫幽灵之战（The War of the Ghosts）。参与者被随机分配到两组。第一组参与者先听了故事，并在短时间内复述了故事。之后在几天、几周、几个月或几年的时间内重复这套程序（先听故事然后马上复述）。而第二组参与者只听了一遍传说，他们被要求重复回忆起故事，然后把它重复讲给另一个人听。
结果（Results）：结果显示，两组人回忆故事的方式没有显著差异。他们描述的故事都发生了三种类型的扭曲：首先，内容转变（transformation）。
故事变得更加符合参与者自己的文化传统——也就是说，细节被无意识地改变了，以符合英国文化的规范。例如，独木舟（canoe）变成了船（boat）。第二，遗漏（omission）。参与者每复述一次，故事就会变得更短，因为他们省略了自己认为不重要的信息。第三，换位（transposition）。
参与者倾向于改变故事的顺序以使其更有意义。参与者总体上记住了故事的主题，但改变了不熟悉的元素，以符合他们自己的文化期望。
C. 可能出现的题目
Potential SAQ：
Explain one study of schema theory.
Potential ERQ：
Evaluate schema theory with reference to two studies.
SAQ解题注意事项：
The theory should be clearly described.
An appropriate study of schema theory should be chosen and outlined.
The aim, procedure and results of the study should be clearly stated.
The link between the study and the theory should be explicitly made.
2、记忆模型 Memory model
A. 理论：
IB心理有两个重点的记忆模型：多存储模型（multi-store model）和工作记忆模型（working memory model）。多存储模型认为，我们每天都受到无数次感官刺激，如听觉、视觉、嗅觉轰击等。但只有少量信息会进入到短期记忆 (short-term memory) 里被存储，直到其他信息取代它。
或者，如果我们一直思考重复这段信息，它被移到长期记忆 (long-term memory) 里。当我们回忆起某件事时，我们是在将该信息从长期记忆转回短期记忆使用。
工作记忆模型则是一个表示短期记忆的模型。它有四个组成部分：
1) 中央执行器（The Central Executive）：负责控制其他三个系统
2) 语音循环 (The Phonological Loop)：语音循环，即内耳（the inner ear），保存着听觉信息
3) 视觉空间画板 (The Visuo-Spatial Sketchpad) ：即内眼（the inner eye），储存视觉和空间信息，负责建立和操纵脑海中的图像
4) 情节缓冲器 (The Episodic Buffer)：将不同领域的信息连接起来，形成视觉、空间和语言信息的综合单元，例如对一个事件的整体记忆
B. 经典研究：
Glanzer and Cunitz (1966)
研究类型：laboratory experiment
目标（aim）：研究多存储模型在单词记忆领域是否有效。
过程（procedure）：研究人员给参与者读了一份包含15个单词的清单，并要求他们回忆。参与者被随机分配到三组：第一组被要求立即回忆单词；第二组被要求延迟10秒后回答；第三组被要求延迟30秒后回答。在延迟期间，参与者被要求从100开始倒数。
结果（Results）：研究发现，第一组参与者对前5个单词和后3个单词记忆效果最好。这表明，列表上较早的单词很可能经过了脑中重复，被转移到了参与者的长期记忆中。而列表末尾的单词仍然处于短期记忆中。列表中段的单词本来处于短期记忆中，但被后续的新单词替代，所以不太能被记住。
然而，第二、三组的参与者记住了列表上的前几个单词，但没有记住列表后面的单词。这表明，通过脑中重复，列表的前几个单词已经被储存在长期记忆中了。但倒序计数这个任务取代了参与者短期记忆里的信息，导致后续单词无法被记住。这个研究证明了多存储模型在单词记忆方面是有效的。
C. 可能出现的题目
Potential SAQ：
Explain one model of memory with reference to one study.
Explain the Multi Store Model with reference to one study.
Explain the Working Memory Model with reference to one study.
Potential ERQ：
Contrast two models of memory with reference to research studies.
ERQ解题注意事项：
An explanation of the theory so that it can be linked to the studies.
At least two pieces of research that are then evaluated.
The command term "evaluate" requires that students write about both strengths and limitations of the theory.
3、情感与记忆 Emotion and memory
A. 理论：
闪光灯效应（Flashbulb memory）指人们对自己生活中重要的事件有着详细而生动的记忆。当重要事件发生时，人们不仅能记住此事件，还能记住与此事件不直接相关的信息，如当时的自己身处何地、与谁在一起、在做什么等细节。这些细节十分丰富且保持时间非常长。正如闪光灯一样，我们不仅对闪光灯印象深刻，还能记住闪光灯照亮的区域。
人类大脑里与闪光灯效应有关的两个部位是海马体（hippocampus）和杏仁体（amygdala）。一些闪光灯效应的例子有：收到大学录取的那一刻、第一次分手、重大新闻发生时的情景……
当然，即使是最生动的记忆也可能不像我们认为的那么可靠。我们的大脑总是在我们没有意识到的情况下，用一些似乎正确的东西来填补记忆的空白。所以有时我们很确信的记忆可能会错得离谱(；′⌒`)
B. 经典研究：
Brown &Kulik (1977)
目标（aim）：研究人们形成闪光灯记忆的原因。
过程（procedure）：研究人员给了参与者一系列的9个重大历史事件，并询问参与者是否回忆起第一次听到这个事件的情形。对于那些回答“是的”的事件，参与者会被要求写下他们的记忆，并根据个人重要性对其进行评级。
结果（Results）：结果显示，对于肯尼迪遇刺等的重大公共事件，参与者说他们非常清楚地记得自己在哪里、做了什么、以及当时的感受。研究者还观察到，在马尔科姆·艾克斯（Malcolm X）和马丁·路德·金（Martin Luther King）暗杀事件中，白人参与者的闪光灯记忆率要比黑人参与者低得多。这表明，个人重要性和事件之间的联系在创造闪光灯记忆方面很重要。C. 可能出现的题目
Potential SAQ：
Discuss the influence of emotion on one cognitive process.
Discuss ethical considerations in the study of emotion and cognition.
Discuss the use of one or more research methods in the study of emotion and cognition.
Potential ERQ：
Discuss the effect of emotion in one cognitive process.
To what extent is one cognitive process reliable?
4、认知偏差 Cognitive bias
A. 理论：
IB心理重点讨论了三种认知偏差：心理捷径（heuristic）、锚定偏差 (anchoring bias) 和峰值-终点规则（peak-end rule）。1）心理捷径：指人们常常用一种直觉的、自动的思维捷径思考问题。捷径基于以前的经验和图式（schema），能让人直观、快速、轻松地做出决定。但这种捷径可能会导致认知偏差。
2）锚定偏差：
指人们在做决定时会过分依赖接收到的第一个信息 (锚) 。例如，一件商品的原价是1000美元，但现在降价到300美元。人们会倾向于认为这件商品比一直卖300美元的商品更有吸引力。因为商品的价值是含糊不清的，1000美元的信息有助于我们形成一个最初的价格锚。当价格变低时，我们会觉得自己得到了更好的交易。
3）峰值-终点规则：
指人们主要根据他们在高峰 (即最强烈的点) 和结束时的感觉来判断一种体验，而不是根据体验每一刻的总和或平均值。想想我们看的电影：我们更倾向于推荐一部开头一般但结局精彩的电影，而不是开头精彩但结局一般的电影。这就是终点规则的一个应用。
B. 经典研究：
Strack and Mussweiler (1997)
研究类型：laboratory experiment
目标（aim)：研究锚定偏差 (anchoring bias) 对人们决策的影响。
过程（procedure）：研究人员利用午餐时间从大学食堂招募了69名德国大学生作为随机样本。参与者在电脑屏幕上回答问题。参与者首先会收到一个难以置信的问题：第一组参与者收到了一个低锚 (low anchor) 问题：圣雄甘地（Mahatma Gandhi）死于9岁之前还是9岁之后?第二组参与者收到了一个高锚 (high anchor) 问题：圣雄甘地死于140岁之前还是之后? 接下来参与者被要求估计圣雄甘地去世时的年龄 (实际答案是78岁)。
结果（Results）：高锚条件下参与者预估的年龄均值为66.7，低锚条件下参与者预估的年龄均值为50.1。锚显然影响了最终提供的价值。在面对未知事物时，参与者会被最近的、看似相关的信息“锚定”。
C. 可能出现的题目
Potential SAQ:
Discuss one or more biases in thinking and decision making.
Discuss ethical considerations in the study of the reliability of cognitive processes.
Potential ERQ：
Discuss the use of one or more cognitive biases in thinking and decision making.
最后的最后总结
今天我们学习了IB心理的认知分析板块大家是不是已经满载而归了呢！
慢慢来比较快，IB心理没有捷径希望大家可以勤学多练闲时多翻翻这几篇干货推文~
最后如果喜欢本期分享或对IB心理感兴趣还想看更多IB学科知识点分享总结的同学们别忘了关注我们哦！这样就不会落下小编们精心撰写的每一期干货啦！
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