今天继续和大家深入聊一下AP中的AP Capstone项目。
在美本申请中，我将申请者比喻为六边形战士
如图所示，美本申请者需要如下技能:
1、GPA（校内成绩，不仅仅是期中期末考试成绩，还有平时出勤、作业表现等【过程性评价】）
2、托福/雅思（语言成绩，即在英语国家是否能适应学习和生活的基础能力）
5、软实力部分：如夏校、竞赛、科研等
我们重点展开讨论AP部分的一个小众科目：AP Capstone。
国际课程对人才的培养目标
高中阶段可以说是青少年成长成才最重要的时间阶段，同学们的人生观、价值观和学术品格逐渐形成，对于专业的探索、学术的思考也日趋成熟。
在这样的关键阶段，我们的课程培养目标显得尤为重要。体制内的教学以高考分数为指挥棒，侧重学术能力的培养。国际课程体系对于知识、能力等有更全面的要求。
以下图三角为例，大家可以看到处于金字塔最底层的为知识点的学习部分，包括各个科目从易到难的知识体系，可以说把知识点都学明白、搞清楚，你就已经打败了90%的竞争者。
在知识点基础之上，我称之为"能力”部分，这个能力部分在IBDP课程体系中有非常全面系统的体现，从学生的学习能力、表达能力、书面写作能力、协同合作能力、时间管理能力等各个维度对学员进行培养和评价。
国际课程的“全面能力”培养
综上所述，在国际课程的能力培养中，IB是最为全面的。在高中阶段Alevel项目的EPQ，也在综合能力的培养上迈出了一个台阶。EPQ是学术研究项目，学生要根据所感兴趣的内容制订研究课题、撰写研究报告等。它们对于学生论文写作、学术写作的训练，包括设计问卷、设计实现过程、数学推理、查文献、产出论文、总结数据等能力都进行了全面的培养和评估。
AP充分借鉴了两位前辈的经验，在AP最后阶段的学习中也推出了对于学生课题研究＋学术写作的考查，就是我们今天讨论的重点－－AP Capstone Diploma。
很多同学和家长并没有听说过这门课程，主要原因可以说这是AP课程中比较高端的课程，很多学校并没有开设，就算开设的学校里面，也仅是允许少数学霸选择这门课程。
AP Capstone Diploma 和 AP Seminar and Research Certificate的区别：
AP Seminar（3分以上） + AP Research（3分以上）= AP Seminar and Research Certificate
AP Seminar + AP Research + 4门AP成绩（3分以上）= AP Capstone Diploma
爬藤利器，还是选课“天坑”？
对于即将走入大学阶段的高中生来说，在高中最后两年的学习中，能够系统地基础到大学做学术研究时候需要大量使用的研究调查方法、论文写作思路和科学家精神，是非常有必要的。
难怪有人把这小众课程视为爬藤利器，很多知名大学也公开表达了自己对于AP Capstone的学生的认可和喜爱。为什么标题中，我又用“选课天坑”来形容这门课呢，而且大量的托福110+、115+的孩子们向我反馈，这个课简直是他们的噩梦。
主要有以下几个原因：
1、最重要的原因，课程本身比较小众，课外资源有限；
2、课程难度大，学生自己很难有拓展思路；
3、前辈备考经验极少；
4、课程评分的主观因素较多。
这里老师对于选择AP Capstone的同学也给出以下建议：
1、评估自身难度后再确定选课；
2、寻求专业人士或者机构意见（例如学校老师、校外机构等）；
3、多和学长学姐请教；
4、避免小众选择，找到平替产品（例如文科类的一些写作竞赛、或者研究性的背景提升活动等）。
【竞赛报名/项目咨询请加微信：mollywei007】
