AP心理学科目考试5分高分经验分享

Mitchell

高中：北京某国际高中

学校: Wake Forest University

AP: 心理5分（6门中4门5分）

考了AP心理五分，你能猜到我在想什么吗？

选择备考心理

我们学校 Wake Forest 是一个专业120分毕业，双专业是135分毕业，AP心理4分或者5分都可以换一门3学分的心理基础课（150），因此刚入学的选课就可以根据自己的兴趣选 200 level 的课。

常选的 200 level 课程

PSY 241. Developmental Psychology. (3 h)

PSY 243. Biopsychology. (3 h)

PSY 245. Survey of Abnormal Behavior. (3 h)

PSY 248. Cognitive Psychology. (3 h)

PSY 255. Personality. (3 h)

PSY 260. Social Psychology. (3 h)

PSY 265. Human Sexuality. (3 h)

PSY 268. Industrial/Organization Psychology. (3 h)

PSY 270. Topics in Psychology. (1.5 h)

PSY 278. Psychology of Memory. (3 h)

PSY 280. Directed Study. (1-3 h)

高中时，我考虑了自己的学科兴趣，也比较了各个科目的五分率，发现AP心理学其实算不上是一门难的学科。虽然它其中包含了一些生物知识，比如眼球，耳朵或者大脑的结构，但更像是一门多记忆、多理解的文科。更多情况下，考试题目中只会涉及到很基础的术语，学生们只需要掌握大脑的各个部分叫什么名字，以及它们的作用。

有句话说：“有人的地方就有心理学。” 如果你把这门学科的知识点多与实际事例结合起来，同时从多种途径激发自己的兴趣，那背诵这些东西也会变得相对容易一些。利用现在的网络资源，我推荐大家通过博客、公开课、心理学相关实验视频，甚至电影、电视剧、心理测试，把自己的娱乐生活沉浸在心理的世界里，探索专业兴趣。

五分上岸 Tips

相比于大学的基础课（我们学校是 Psychology 150），AP心理相对简单的原因是，只要将知识点应用于100道选择题中，提高准确率和熟练度；而大学中，教授会要求你灵活应用在小组讨论、论文和考试中，考试的题型也不局限于选择题，要求学生理解得更深刻。

因此，对于大量的基础知识点，第一个备考经验就是课后及时复习整理自己已经学过的东西（特别是最开始讲到的心理学家以及他们的观点）。刚开始我学习这门学科的时候，会有一种无所适从的感觉。因为老师上课过知识点的速度很快，而且一堂课40分钟下来会有很多笔记，如果不及时复习，课上内容会忘的很快，而且与第二天的课衔接也不会特别顺畅。每天复习，考前整体复习是关键。

和同学们一起讨论也是很重要的，可以用互相提问、说出自己的理解等方法，可能同龄人的思维会和你的思维更相似，大家可以一起努力。

考了AP心理五分，你能猜到我在想什么吗？

（图片来自2022年AP心理资料包）

其次，这门课最需要的就是理解，理解，和理解！举个例子，有一个心理学效应叫做光环效应（Halo Effect），意思就是爱屋及乌，如果你非常喜欢一个人，你就会假定她或者他的一切都是好的。这个效应理解到这里是不够的，因为心理学中有很多这样类似的效应，最好的方法就是在笔记中开一块单独的区域，把相似的效应、术语、作者集中到一起背诵理解。

掌握背诵的方法。AP心理学也介绍了黄金7法则，即人们倾向于记住7个东西。你也可以利用别的方法背诵知识点，比如首字母缩写iwlyfe看似没有实际意义，但实际上是一句话的每一个单词的首字母组成的：I will love you forever。利用这些记忆方法会让你的背诵事半功倍。

考试技巧

对于考试，心理要求大家70分钟做完100道选择题，在最初接触真题的时候，可能会有手足无措的感觉。在刷真题的时候，我一开始的状态只能用“惨不忍睹“来形容，百分之六七十的题都不会或不确定，根本做不完。但通过章节复习、刷真题和复习错题，我们的熟练度会逐渐提升，自然游刃有余。

在每一章内容学习过后，你应该做到的是把每章ppt和复习资料反复看上几遍，向老师问清楚困惑的地方。做练习题或者复习真题的错题时，可以往回翻资料和笔记。比如说这一题用到的知识点可能是大脑的下丘体的作用，在翻找的同时，你也应该主动复习一下大脑其他地方的作用。

考了AP心理五分，你能猜到我在想什么吗？